我无法让自己的心静下来怎么办？我伤害了一个人很后悔可她在也回不来了，可我忘不了她！

心理咨询互助系统：女 我跟他是认识二年后再婚，我们跟原配离婚的原因都是她们出轨不顾一切要离婚与人私奔，我们都有各自的孩子，都是儿子，他儿子现在他带，我儿子归男方，我们准备要孩子，结婚时我们就领个结婚证，仪式，彩礼等什么都没有，我就图他这个人本分，其他都是没多想，再婚前我的唯一要求就是处理好他和他前妻的事，不能过后因为这事生矛盾，因为他前妻后悔了想回来。他说没问题，应该的。可是现在结婚不到半年他一直在跟他前妻联系，他前妻随便用他的QQ号，他说是孩子告诉他的，也没有明确说法，说那没什么，就在昨天我偶然发现，他前妻竟然用他的支付宝随便买东西（已经好多次了），他知道，我从他要理由，他说是孩子告诉她的，有孩子也没办法，无奈，他还说没有做对不起我，我觉得不能总拿孩子当理由，我跟他要说法时，他又说我对他好，人也好，是他对不起我，也怕将来更对不起伤害我，我们都有孩子将来怕罗乱，他说想过如果娶个大姑娘就没负担了，还说也想过为了孝心，过年过节带前妻和孩子去看他妈，问我支持不等等，我对他实心实意的付出就想好好过日子，这些话和事他没尊重过我的感受，心痛。他哪边都想做好人，我现在很迷茫该怎么办，感情不是儿戏，自己已经承受不起同样的失败，离不起，不离这样的事我接受不了，他的态度更让我伤心，对他没了信任，我也猜疑，控制不住自己的情绪，怎么解恨怎么说他，我都要疯了掉了，他原来对我呵护有加，可现在他要我理解他，他也很难，我该怎么办？请求大家帮忙这个婚姻还能挽救吗？怎么才能挽救？

心理咨询技术和方法：女,因为恋爱的事情，屡屡失败，每次自己都放不下，纠缠对方，自己也不想，但是，每次都做出纠缠的事情，自己也知道这样不好，但是每次当别人说出分手或者不合适，我就受不了，激动，然后，纠缠。我想改变自己，不知道怎么办。第2。经过这些事情之后。我晚上睡觉总是心惊，睡睡想起了，之前纠缠别人，觉得丢人，后悔，或者别人这么容易就放弃我，伤害我，为什么要离别。心慌。然后心跳特别快，就睡不着了。如果不醒硬叫自己睡，就特别害怕。醒了还好点。特别晚上吸烟特别多。白天不吸也没什么，一个人独处，也是想东想西。我懂自己不应该想，懂应该做出什么样的才是对的。所以内心总是一边做着纠缠挽回的事，一边又后悔。当心里，有个对我好的人，没离开的那几天，我真的也没失眠了。我感觉自己是不是心理有问题希望有人能帮助，我总是睡睡醒醒，特别难受。好久了。我有时候感觉自己好失败。我想心高傲，但自己行为上又没做到，又那么低贱。唉。

潘国栋心理咨询：女 女 相亲结婚，婚后发现性格不合，已经半年了还是没办法爱上他。幸好现在没孩子。要离婚他还有家里都不肯，为了所谓的面子，他担心找不到老婆要打一辈子光棍，我这样是在害他。我妈也一直逼我，说是怕我后悔，再结婚不见得会找到更好的，非逼我好好过。我也不想伤害任何人，可是经过上次大吵后就非常排拆非常讨厌他，见都不想见到他，家里越逼我我对他越反感，看到他一句话都不想说，更不让他触碰，已经一个月了，还是没缓解，我真的受不了这样，多次提出要离婚，所有人都不肯，搞得离婚我就是大罪人一样！这样的婚姻要怎么继续下去？真的很累，不爱一个人怎么一起生活？可是他就是不理解，明明他自己也说性格不合，也说过得很累，结婚以来没有开心过，这是他的原话，可是就是不同意离婚，这样要怎么办？

心理咨询付费单怎样开：女 每到夜里，就会流泪，一个人会自己发呆，经常恐惧，发慌，害怕。经常爱说谎，已经把自己都骗到了。我不知道自己该怎样，有时候想想，想出家，但是不舍得家人，其实说实在的就是想逃避。都知道自己在做些什么，也知道自己在说谎，现在有很多谎话都骗了身边人。我该怎么办？我真的好想拯救自己，好希望自己能变回以前的自己。那个不会去说谎的自己。在说谎的时候自己都是不由自主地就说出去了，说出去之后又后悔。我骗了自己的对象自己家庭情况，她很好很好的一个女孩，我不想再伤害她了，我爱她却又伤害她，我想这样还不如我自己离开她。我控制不了我自己去说谎了。我没救了，我该怎么办？我怕我跟她把事情都说出来之后她会不会想不开。我真的爱她真心的爱她，但是我知道她很讨厌说谎的人，医生，我要不要把这些都告诉她，但是我真的怕她想不开。

何秀花资深心理咨询师：女 老师，你好，我现在是大二的学生。五六月时。可能是一时冲动吧，接受了一个男生的表白，但是相处了一两个星期后，觉得自己并不喜欢他，同时很不喜欢他总是动手动脚的。 所以当时就跟他分了。他是初恋，我怕伤害了他，说是我自己的问题，后来他一直不放弃，我终于说，是我不喜欢。 但是现在因为是同一间学校，经常遇到，很烦。每次他一各种方式找我。我就好害怕。现在在朋友圈看到我评论别人朋友，他都也跟着评论。 现在真的好不喜欢看到他一切信息。但是他总是发布好多与我相关的东西在他朋友圈。虽然没有指名道姓。但是很多人都知道是说我。在他的朋友眼中，我似乎也成了一个坏女人。 我可能自己也有错吧。一时冲动的答应。后悔了，自然就分了。 我现在不知道怎么面对这个人，因为他说他会一直等我。一直等。让我好烦。我该怎么办，有关他的一切我都变得不是不喜欢了，已经到了厌倦的地步。 我现在该怎么做才是对的。每次他找我，我就觉得好烦好烦。

内因心理学黄岛心理咨询中心：女 最近总是做一个梦，从船上被推下去，然后溺亡，总是在凌晨两三点带着巨大的悲伤哭醒，有时候没有做梦，也没有发生什么。

衢州心理咨询师哪里报名：男 怎么样能戒除赌瘾，打老虎机输了一两百万，自己也觉得对不起老婆孩子，可就是控制不住自己

女,25岁,脑子一会儿清晰一会糊涂，就拿数数来说吧，有的时候数就数对了，有的时候就数错了，只要一大声说话，凶她，她就不说话了，不知道怎么办才好！

沈阳职场心理咨询：男,暗恋五年的女生，突然跟我说她家里人给她安排了相亲对象，我不知道怎么办，自己还没稳定的经济收入所以一直没跟她开口表白，因为怕给不了她好的生活，所以这段时间过得很压抑，有轻生的念头，谁能帮我解读下心理，谢谢。

全国最好的心理医院：女 想知道抑郁症都会出现那些情况？有没有嗜睡，经常心里难过，小事容易烦躁，胸口闷疼，头疼，以伤害自己发泄情绪等症状