aci国际心理咨询师考试科目：今年18，上高三了，感觉自己做什么都做不好，容易自卑，特别不擅长与别人交流，老是胡思乱想，怎么才能改变我的现状啊

心理咨询中心昆明：女,老是自卑 没有自信 还老爱脸红 所以特别不喜欢跟别人交流 越来越内向 有什么没办法

心身医学科与心理咨询：女 总是悔恨自己以前不够努力，自卑，孤僻。不愿意和朋友交流。生活提不起劲，上班也老是听错领导讲话，心理就特别紧张，然后头晕，胸闷。这是有什么心理毛病么？

长春谭月心理咨询师工作室：女 不爱说话，老是怕说错话让别人看扁，有自卑现象，但是平时和同学说点，和家人不交流，我不知道自己是什么情况，就比如不想说，还是不爱说也不到不敢说

心理咨询王雪梅：我老公很爱打游戏，每天下班回来他在打，我睡觉了他还是在打，之间根本没有什么沟通交流了，而且和朋友一起打开起语音我想和他交谈感觉都没办法打断他们。感觉他对我的关心越来越少，他根本不知道我想要的是什么，他老是打击我，说我肥，说我丑，说我傻，我以前也觉得他是开玩笑的，但是他说他说的都是事实。打击我多了，我真的开始好自卑，越来越自卑。而且他很爱对我发脾气，动不动就叫我滚之类的话。慢慢我也不跟他说什么了，真的好烦，我经常一个人哭，想想真的很伤心！