心理咨询方法四大类：我和我老公结婚快10年了，有一个可爱的儿子，今年4岁，我们都是80后，实在外面打工上班认识的，我们的家不在同一个城市，所以当初结婚的时候家里人不是很同意，我家里人要求他在我们这边来，因为他家有三姊妹，还有一个哥哥和一个姐姐，我家就我和我的妹妹两个，当时他也同意了，家里也都同意了，因为当时他家里没有房子让我们结婚，就在我家里办了酒席，结完婚我们也就出来打工了，没有住家里，后来我怀孕了，怀孕期间没有上班就一直住在我妈妈家知道生宝宝也是在我们当地生的，我爸爸性格也比较要强，当时生小孩后就因为小孩跟谁姓闹的很不开心，我爸爸非要小孩跟我姓，我老公当然不同意啊，就这样闹的很不开心，还吵了起来，不过后来在家里亲戚们的帮助下，小孩还是很我老公姓的，不过很可惜，宝宝9个月的时候检查出来得了一种很奇怪的病离开了我们，这对于我来说是个不小的打击，对于此事我也不愿意多提，后来我们也出来上班了，不在我家也不在他家，在我们以前一直工作的城市上着班。由于上次跟我家里人闹的不开心，后来他一直对我家里人都有反感，我也一直想修复他们的关系。然后又是因为家里户口的问题，他非要我把户口转到他们家里去，但是我家里人不同意，因为他们家里的环境确实没有我们这边好，我爸爸妈妈也不放心，就这样一直犟着，10年的时候我又怀孕了，不过这次我没有回自己家，而是在上班的城市一直待产，知道11年4月宝宝出生，也一直在那做城市，其实他的意思是想我回他家去生小孩，我也尊重了他的意见，但由于公司生育保险的事没有办法回去。小孩差不多2岁前都是我妈妈在帮我带，有时跟我们住段时间，有时回家住段时间，2岁以后快上幼儿园了我老公就把他送到了他家，跟他爸爸也就是小孩子的爷爷带，三岁上了幼儿园都是在爷爷家住的，不过我们因为要上班，陪小孩的时间也比较少了，后来小孩快四岁的时候，他的工作又出现了问题，辞职在家休息了半年一直没有工作，由于没有事，他就回他那边，顺便照顾儿子，我则就在工作的城市。一直以来我都觉得很亏欠我儿子的，小时候没有好好的陪陪他，去年12月份，他跟我说想自己做点什么，又不知道做什么好，加上我们也没有太多存款，手上也没有什么钱，我家是两年前才做的房子，一楼是门面。我之前就跟他提过。说家里一楼的门面可以自己做点小生意。他当时就问我可不可以回来做点什么，我想居然是他开口的那也可以，正好我们一家三口也可以在一起了，不用在一直分开了，我当时想法也比较简单，没有想太多，就把上了7.8年的班给辞了，说实话很舍不得那份工作的，也才升职没有多久，但是想着工作和家庭我还是选择了后者！没想到这就是我噩梦的开始，刚回来的时候还好，因为是过年，跟我爸爸妈妈一家人还比较融洽，可是慢慢的。矛盾又出现了，我爸爸一直在家都是那种说一不二的人，家里大大小小的事他都喜欢管，我们好开始做事由于手上没有什么钱。他就给了我们些，但是不管什么他都喜欢干涩喜欢说，我老公本来心里就有负担，觉得在我家住着好像低人一等一样，所以不管他们说个什么他都觉得是在说他，他很爱面子，又很大男子主义，所以总是闹不开心，因为我家里吃饭的口味跟他不一样，为了让他可以吃好点，非常不爱下厨房的我只要有机会有时间就自己做饭，买菜也是买他喜欢的，可是他还是总说在我家吃不好睡不好，因为工作的关系，每天我们都要忙到很晚，难免第二天早上会起不来，加上之前在外面上班自由惯了，更怕不适应，早上爸妈每天都是六点多就起床了，如果到了7点我们还没有起来那脸色就不好看了，我为了我爸妈不吵他瞌睡，每天即使是很晚睡我也要早点起来。我们店里的事我爸爸开始的时候总喜欢什么都管着，我老公就很看不惯，因为他在他家里基本什么都是他说了算他做主的，他爸妈也从来不管他不说他，我也说过我爸妈，叫他们少干涩我们的事。他对于远在这种生活环境他很不习惯，三天两头在跟我闹，说要把儿子带走，再也不来这个家了，说我要是愿意跟他走就走，不愿意就一个人留下来，！每次一闹情绪就这样说，我真的好累好累了，我有时候真的想就这么放弃这段婚姻算了，他太不理解我了，我也很后悔自己当初的选择，真不该回来创业！小孩放假了他就把儿子送他家去了，后来我妹妹生小孩家里办酒，我爸爸就说加他把儿子接回来，说家里办酒家里人不齐全不好看，外人要说的，他觉得这个好像是在命令他一样，在办酒前几天，他是回去接儿子去了。可是到了时间他也没有回来，还说是故意不回来的，就是要等酒席办完了才过来！对于这事我家里后来也没有多问，也没有说什么！他们父子两个回来后还是一样生活，我爸妈也没有过问他，自从我妹妹生完小孩后就一直在我们家里，家里是私房，一共四层，当时说好了我妹妹一层我们一层，我爸妈一层，一楼门面，由于四楼没有装修，我们就一直跟我爸妈住一起，我妹妹他们住三楼，所以他生完小孩以后就基本住家里，家里吃吃喝喝一大家人都在一起，生活开销基本都是我们在负担。他心里也不舒服，反正生活的琐碎事情都闹的不开心。经常有一点事他就说要带儿子走。我也是受不了了。家里生意好不容易有

广州市黄埔区心理咨询：女 总是觉得很压抑，莫名其妙的就是想哭，我从小妈妈外出工作，家里只有我和爸爸，爸爸上班，我只能一个人在家，那时候像野孩子，觉得人家父母都陪在孩子身边，自己就一个人天天窝在家里。长大后上小学妈妈回家了，父母开始做生意。凌晨3点多就走了，下午等我放学的时候，他们几乎就要睡觉了。几乎没有什么沟通，什么都是自己自立。只有小学4年级到初中二年级，这几年过得是比较幸福的，但是那时候我非常叛逆，经常说谎话惹家人生气，父亲是个坏脾气，总是打我，但是我也不服，我怎么都不会说我错了。17岁那年父亲去世了，家里发生了翻天覆地的变化，母亲为了供我读书，晚上5点不到就起来给我做饭，准备午餐。然后6点多我去上学她上班，因为那时候是高中，学习负担有点重，每天放学都9点多，妈妈就工作到那么晚跟我一起回家。那时候家里有4个姑姑，爷爷，他们都不会管我，钱都不会借的，那时候我特别恨他们，觉得如果有一个人能借我点钱，我都可以考大学的。22岁那年妈妈查出来甲状腺结节，乳腺也有肿瘤，当时都说百分之90是恶性的，我知道意味着什么，那时候就像如果妈妈有什么事，我真的活不下去，老天有眼，都是良性的。可是半年后，查出来问题，说是恶性的，甲状腺要求全切，还说扩散到淋巴。当时天彻底塌了。一年当中我实在经受不住打击，妈妈进手术室的时候，我也把遗书留好了，那时候就想，妈妈如果去世了，我也跟她走，可是等了病理出来又说是良性的，当时我害怕不准确又去做的慢病理，也说是良性的，那时候，我第一反应，给妈妈找个人生活，那样以后我不在身边，也有人照顾她。23岁的时候，我有了男朋友，妈妈听了我的话也为自己考虑了，我很开心，对那个叔叔也很好，但是家里多了一个类似父亲角色的人我心里还是很抵触。只是不能让他们看出来，因为我想让妈妈开心。现在结婚了，我对婆家这边人都很好，唯独对公公，特别排斥，无论他说什么做什么，哪怕对我好我心里都很排斥。

心理咨询解决哪些问题：男 上小学的时候父母离婚了，当时他们还不告诉我，到后来才知道，还没离婚前，我爸一直在外面工作一年也不回几次家，我妈带我，在我记忆里，我妈经常不陪着我晚上的时候出去打麻将什么的把我一个人丢在家里，藏了电视上的信号线让我自己写作业，还经常的家暴，记得有一次是把我吊起来的打，接着是出轨了把我丢在家里给奶奶带，跑到别的男人家里去，不管我怎么打电话怎么苦都不回来，小学后基本就是住亲戚家里，然后全托给老师，离婚后也是这样，在学校一个人，回到家还是一个人，在记忆里就好像一直都是一个人，变得不擅长跟人交流，变得好像有点害怕人群，害怕跟人多说话，怕得罪人，小学五六年级的时候基本在家里不想去学校家里人也没强迫着我去，上了初中初一初二和初三上学期的时候还算是正常，初三下学期很爸闹得不愉快又在家里躺了一学期，还不怎么吃饭，有时候周末会溜出去去网吧，不知怎么的高中又去上学了，到高三的时候，我爸喝酒摔到脑子，做了开颅手术，我一激动跑出去打工了，去了酒店学冷菜，现在想起来我一直很后悔没去读书。性格方面经过这样的生活，变得非常的奇怪，说不上来，还有爸妈刚离婚不久，我爸把我赶出门不少次，都是奶奶带着我，然后在外面工作回家的时候一般都会带回来一个女的，我那时候很不接受。 晚上我的一个表姐说他们私底下都说我心理有问题，但我听了竟然没有愤怒之类的情绪而是妥协了，也许是我真的有问题 有没有医生看一下我的情况，我想先看看我到底有什么样的问题才去决定要不要接受治疗，谢谢

心理咨询师的重要性：男 和老婆结婚快5年了，现在有个4周岁的孩子。结婚不到一年就去外地打工，每年冬天回来，刚结婚的时候两个人感情很好。可能是长期两地分居的关系，慢慢的忽略了对她和孩子的关心，今年回来的时候由于工作不顺，没赚到钱，压力太大，一直想给她我理想中的生活，那时感觉有点遥遥无期了，回到家里也不爱说话，心情烦躁。 现在老婆说家里有我没我一样，说我对这个家一点都不关心，从来不站在她的角度考虑，对我彻底死心了，不想和我一起生活了，考虑到有孩子，老人，所以现在不离婚，但不允许我和她在一个床上睡觉，等过完年再说离婚的事。 刚开始争吵的时候我没控制好自己的情绪，从家里走出来了，两天没回家。第三天回家的时候发现她病了，打了四天吊瓶，感觉好心疼，现在我知道错了，一直都知道她一个人在家带孩子不容易，可就是忽略了关心她。现在我在努力的挽回，可怎么表现好像完全没有用，怎么道歉都无动于衷，家里家务活我抢着干，晚上我哄孩子睡觉，白天找话题和她说话也不爱理我。总是拒我千里之外的感觉，她说对我的心死了，心里已经没有我了，我现在做什么她都没有感觉了，不会有一点感动了。 我该怎么办？怎么才能挽回我们的感情？ 求救求救

心理咨询师二级综合评审面试：女 我今年才18，从小到大总是爱乱七八糟想。很没安全感。睡觉对我来说很难。我想要的东西太多。不知道怎么去知足。怎么去快乐

心理咨询面对面和视频的感受：女 和别人吃饭总是紧张，已经四五年了，最近尤为严重，怎么办好

相伴心理咨询：我现在心理特别纠结，凡是都不愿意与人沟通，现在做错了事更不敢说，求解

成都市心理咨询师：男,29岁,一个店被伙伴出卖，另一个店又好像被朋友背叛，感情也从未顺过，感觉除了家人在，没有活下去的理由了

四平心理咨询：女,睡眠恐惧症。 越想睡越清醒，怎么办？已经3天了，害怕长期不能入眠！是不是有心病？

团体心理咨询中的基本过程：女 我每次跟老公吵架，我跟大姑姐说她弟弟不好她都会说我不好，太不公平了，只向着她弟弟