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匿名
2017-05-09 12:50:57
抱抱TA
女,觉得自己不够优秀,总想让自己变得更好,会去努力学习,提升,但总觉得只是在为了缓解
焦虑
而做,不知道究竟怎样才能真正缓解这种
焦虑
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熊琦红
你好
周红梅
你好
李亚辉
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,您首先需要接纳自己,不仅接纳自己的优点,同样需要接纳自己的缺点
徐麒麟
迫于自身压力而学习?
魏岩峰
您好
魏岩峰
您的优秀是指什么呢?
许朝辉
您好
李锦云
你好,确实有些太焦虑了,需要一些专业的放松
许文慧
你好!!
温桂彩
您好!觉得自己不够优秀就产生焦虑情绪,然后努力学习提升,到了一个新的高度,又觉得不够优秀就又焦虑了,是吗?这什么时候才是个头?什么时候才能享受到生活的美好滋味呢?接纳认同自己!
宫学礼
你好,
陈志显
您好
匿名
我就特别想知道你们都是哪来的专家,是不是几天二级心理咨询师的证培训一下就来做这行
匿名
上来就说我明显焦虑的,需要放松的
匿名
估计现在是不是又要说我攻击了
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女 焦虑了,焦虑了,大晚上越想压力越大,想变优秀啊
(匿名)
女 我怎么样才能让自己变得优秀?努力学习,努力生活,努力爱自己吗?
(匿名)
女 对于学习方面感觉有些焦虑 平时努力学习 可是考的分数还是不理想 看到别人很紧张 想到自己的目标知道要继续努力可是为不知道该从什么地方开始 所以感到焦虑
(匿名)
女,22岁,想要成为更好的自己却没有成为更好的自己。
(匿名)
女 我现在很焦虑觉得自己做什么都做不好,比如看书也觉得自己很难理解真谛有建设性的见解只是死读书,觉得自己就那么一点智商不够用,学东西很快就忘不会举一反三,多思考就头痛,认了也可以可我偏偏总是矛盾自责,人际交往也不行,见到不太熟识的人其实也想打招呼只是害怕,不知道为什么就刻意躲开假装没看见,慢慢的又害怕那种毫无存在感的感觉
(匿名)
女 因为学习问题很焦虑,总怕别人赶上自己,自己也在努力,但还是感到焦虑
(匿名)
女 希望自己每天往好的想,不要那么焦虑 ,不在状态。每天少跟精似的。
(匿名)
女 觉得自己总学不好,很自卑,也有胖的原因,也时常焦虑,不敢交真心朋友,但也渴望有,真的好痛苦…
(匿名)
女 每当接触新异性朋友的时候,我的父母总是问东问西,快疯了我
女 我有中度的不安全感,还有严重的心里障碍,中度抑郁症
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女,觉得自己不够优秀,总想让自己变得更好,会去努力学习,提升,但总觉得只是在为了缓解焦虑而做,不知道究竟怎样才能真正缓解这种焦虑
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