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匿名
2017-05-09 12:50:57
抱抱TA

女,觉得自己不够优秀,总想让自己变得更好,会去努力学习,提升,但总觉得只是在为了缓解焦虑而做,不知道究竟怎样才能真正缓解这种焦虑

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  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,您首先需要接纳自己,不仅接纳自己的优点,同样需要接纳自己的缺点
  • 徐麒麟咨询师的头像 徐麒麟
    迫于自身压力而学习?
  • 魏岩峰咨询师的头像 魏岩峰
    您好
  • 魏岩峰咨询师的头像 魏岩峰
    您的优秀是指什么呢?
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,确实有些太焦虑了,需要一些专业的放松
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 温桂彩咨询师的头像 温桂彩
    您好!觉得自己不够优秀就产生焦虑情绪,然后努力学习提升,到了一个新的高度,又觉得不够优秀就又焦虑了,是吗?这什么时候才是个头?什么时候才能享受到生活的美好滋味呢?接纳认同自己!
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好,
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 匿名 匿名
    我就特别想知道你们都是哪来的专家,是不是几天二级心理咨询师的证培训一下就来做这行
  • 匿名 匿名
    上来就说我明显焦虑的,需要放松的
  • 匿名 匿名
    估计现在是不是又要说我攻击了
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