女 工作的事不顺，感情的事也不顺，好累好烦，

班级心理咨询记录表面询：我女朋友和我分手了，这都一个月了。她说我们不合适，说我们之间有很多小问题一直不解决，我一直当她开玩笑。她好累。我们从高二开始，到现在五年多了，感情一直我觉得很好。就是我没有恋爱经历，不会那种细心，她看不惯我的小毛病，再后来是去年我开始工作，心里压力太大，都是工作上的，没有心思顾及到感情吧，忽略了很多。导火线是，那次她想我了，我上夜班睡觉呢，她和我视频把我叫起来，突然我们朋友们正好那天不上班想lol然后我也想去，毕竟好久没一起完了，然后我就说去，在路上我哄她也哄不好，她说话有点伤人，我就挂电话了，后来不理我，然后突然说分手吧。其实那天她爆发的时候我就明白了我的很多错误。因为在初中刚懂事的时候，我接触的都是不良青年，渐渐的形成了一种错误的认知吧。也有我每天工作忽略她的原因。刚分那几天，我明白了很多，想挽回，但是她烦我，把我微信拉黑了。昨天我想和她宿舍的聊聊，突然她给我发语音，感觉她好像没那么讨厌我了，还说你要不要给我打个电话呀。我想和好。我想和她过圣诞。这个圣诞我从10月底就准备好了，替别人上班，完了圣诞别人替我。我整整熬了一个月吧。，我朋友和她聊，她说累。我圣诞去找我女朋友了，没有和好，她就是觉得我烦，各种烦。朋友们说只要和她聊到我，她就不想聊了。她舍友说她也不知道现在对我是什么感觉，见了烦不见担心，但是她说不会再和我了，觉得感觉不一样了。她听见我就烦。我圣诞这俩天去她学校了，她看到我就是感觉烦的不行，然后我也不会说话吧，没说什么有用的。我想和她谈谈，但是她说该说的都说了。怎么办？

宜兴未成年心理咨询服务热线：男 现在女朋友想分手，我们是异地恋，高中到现在已经五年时间了，高中毕业后我读大学，她去了深圳上班，见面时间比较少，她性格比较内向，不怎么喜欢说话，身边也不多朋友，跟我聊天也是不冷不热的，我性格也是偏内向的，所以为了多说话就经常跟她聊些有的没的，她也只是哦哦，很少搭理。之前也有闹过几次分手，她说她累了，不想谈恋爱，现在又说对我没有以前的感觉了，不想继续了，去年过年的时候想约她出来她就各种借口不出来我就知道感情出现问题了，但是我很爱她，一直都在坚持，不放弃这段感情，她就一直说我很烦，要分手。今天闹的特别厉害，是我一直坚持她才说如果过完今年还是这样就分手，我说我可以过去她深圳工作，她说不要，深圳消费太高，让我在广州安定下来，她说她还爱我，但就是没有以前那种感觉了，我现在应该怎么办

学了心理咨询以后：女 和男朋友在一起一年半了，我脾气不好，一开始感情很好我生气他会安慰我，他毕业了之后感情也没淡，自从他工作以后我生气他会觉得我很无理取闹，我然后他陪我他有时候会觉得很累，慢慢的感情变淡了，他也说没以前那么喜欢我了。之前他提过一次分手，我死缠烂打找他和好了，感情也出现了裂痕。这次他经常不理我，我受不了就跟他说我觉得我们可能真的不合适，他就说他也想单身，很累很厌倦，不想勉强自己了。之后他就把我的QQ微信都删掉了，微博和其他的互相关注也取消了。虽然我还爱他但是我怕他觉得我很烦，所以分手这三天都没找他，我还能挽回吗？我该怎么挽回他？

网络未成年心理咨询案例分析：女,觉得生活很累，很累，因为家庭，朋友，各种不顺心，反正就是觉得没有一件顺心的事儿，工作不顺利，感情不顺利，家里事儿也多也烦，对生活没有希望，看不到未来，很迷茫，不想活了。

国内心理咨询的现状如何解决：女,刚谈恋爱的时候他对我真的很好，我初恋都没有对我这样的待遇呢，但是不知道为什么后来他就不怎么爱搭理我了，还说我很烦，我们是异地恋一年。慢慢的他下定决心要跟我分手了（在还没分手时他就已经想好了），他跟我说完后，我就把他所有的联系方式删除了，过了一晚他又把我给加了回来，但又不是跟我和好的，他就说能不能不要互删，他还说他很累啊，他还说大家都改变改变吧一年可以改变很多东西。我试着挽回他三个月，都没用，但是他给我留下悬疑就是让我觉得他对我还是有感情的，所以我才试着挽回的，（他是一个出来工作的人）他就说等我毕业了还喜欢他的话到时候再说，到时候再来追我，还说毕竟我还没出社会，还说什么这一年内不想谈恋爱（他说这些话我感觉是瞎扯），我问他有喜欢的人了吗他又说没有。打电话给他，他就说我整天没事干，说我老是没事就打电话给他很烦，还说我要再这样下去的话连朋友都做不成了，跟他说别的事情他还是愿意跟我说的，一谈到感情他就逃避，不愿意说，我还能该怎么办？求各位老师指导

成立社区心理咨询：女,愣神、想去一个没人的地方、突然脑子短路、

长程心理咨询陪伴：女,黑暗恐惧症 是什么原因引起的呢？ 我小的时候我爸妈几乎每天趁我睡觉的时候吵架，闹离婚，一点响声我就会惊醒，我害怕睡不着。现在我已经结婚了，如果有人突然分贝比较高和我说话我就觉得是在骂我，我就会莫名生气，晚上睡觉时，外面有一点响声，我就心里会颤抖焦虑。而且在晚上特别害怕，我天黑肯定不会出门，黑夜里莫名其妙东想西想些乱七八糟恐惧的东西，开灯洗脸肯定得有人陪着。

心理咨询接待室效果图：男 24岁，习惯把事情压在心里，所以爱猜测别人，跟周围人关系不那么轻松，把自己爱隐藏起来，总给人留好的一面，慢慢心里就有压力，时间长了是种压抑情绪，导致我居然还找过一个小姐，为了发泄走了极端，我听保守一个人，但当时居然还那么随便，挺后悔，想找找人帮我分析分析我这是主动嫖娼还是情绪过激，我很怕我染上黄

看心理咨询准备资料：女,怀孕5个月，每次和老公有点吵架心情就跌入谷底。他也不会来哄我，吵架时除了沉默还是沉默。最近看他手机他都会生气，没吵架的时候我们真的很好，但是一吵架就像变回了陌生人。我真的不知道该怎么办了，很无助。

心理咨询在线郑建生：女,我32岁了，觉得自己心理出了问题。事件是2015年10月份的时候谈了男朋友，跟他在一起一个月后发现他有家室，但他承诺婚姻里感情破裂会离婚。半年后发现他跟他老婆还是有感情的觉得他骗了我，就一直吵。今年2月的时候发现他和另外一个女的微信聊天比较暧昧，直到前几天证实他和这个女的其实在2016年11月份的时候就走到了一起。老师们，我明明知道这样的男人不是能跟我过一辈子的男人，为什么我还是没能走出阴影来。