女,总是不自信，感觉自卑不如别人。但是家庭条件也不错，长相也不错。别人都觉得没有什么可自备的，可是我内心特别容易自卑，觉得自己总是不如别人、不知道什么原因 只要看到比自己优秀的人就嫉妒排斥 (匿名)

女 为什么总是觉得身边的人都比自己优秀，羡慕甚至嫉妒别人，有时极度自卑，有时候又超级乐观，和身边的朋友总是会有些无关痛痒的小摩擦但让我难受好久。 (匿名)

女 感觉身边的人都比自己优秀，自己想变得优秀，却没有方向努力，即使有，也觉得自己做不好，感觉现在的自己没有一件事是可以做好的，感觉很自卑 (匿名)

女 会经常嫉妒身边好朋友，知道这样没必要可还是不自觉会想。过去经常受到夸赞，现在堕落了，很好强，但有无能为力之感，包括对于自己身体有自卑感 ，上下比例不协调，大粗腿，还有雄性激素过多（自卑致命重点）,时常也有点自恋，没有毅力恒心不能坚持，不够果断总伤心忧郁，综上所述为我缺点，希望给我提一些建议，其实最希望如何知道客服自卑，如果看到了，你们哪怕打几个字也好，真的谢谢了 (匿名)

女,别人因为嫉妒我比她们优秀而不喜欢我，我却因为受到了别人的不喜欢而自卑，该如何改善？ (匿名)

女 我就是很自卑，被自卑困扰二十年了，生活难过远远大于快乐，家庭的原因太多，我知道我确实善妒但从没因为妒忌伤害别人，只是心里总会往那个方向想还很敏感玻璃心，常常会因为一点事难受哭泣，不愿意人际交往。在每个环境下只会有一个贴心的朋友。我也不想这样，可怎么改变让自己自信呢？我明明在很多方面特长超过身边同学，家境也还舒适，身材长相也还过得去，可一直被自卑困扰。这样生活也不快乐了 (匿名)

女,总想让自己成为最好的那一个，有别人比自己好都会很自卑，该怎么调整心理？ (匿名)

女,25岁,可能是因为强烈自卑的关系 对自己拥有的保护欲很强 衍生出嫉妒心很强 潜意识里将人分等级 总觉得如果自己在这个方面不能比别人强一点 不特别 只能沦为下等庸庸辈 比如 我自己高考本二线差两分没钱上本三上了大专 我亲戚家妹妹们全都是上三流大专然后交个几千块专转本包过 继续上名牌大学本科 我很不平衡；好不容易父母在市里买了房子 父母又介绍老家亲戚在同小区买房子 很不舒服很不不舒服 ； 好不容易觉得自己惟一的优点是身材好点 舍友们去健身 会担忧自己连这唯一的优点也失去了........自己花太多时间关注别人 活得很累 但我没办法忽视 很羡慕能完全依照自己想法活的 不在乎别人眼光的 觉得自己好失败好失败好失败 (匿名)

男 我老婆她是从去年，出去工作。我到去年9月份上的陌陌，喜欢出去聚会，喜欢酒吧k t v然后肯定会跟他说我叫他不要去了，然后他就会说，那说的次数比较多了，他就觉得我很厌烦。那以后我们就是争吵中过来的，然后持续到了，过年。过年他也是去她妈妈家过的，没有在我家带了一个小孩子过去。还有就是我们现在电话联系的也比较少，我主动打电话给他他，也是爱接不接的，接了也就是问你有事吗？没事我就挂了，我很忙之类之类的。从去年9月份争吵的时候知道到今年我们没有过性生活。我本身也是在工地上干活是一个木工挣得也不多可能，他跟我的前几年我也没赚到钱，他去年出去自己做事的时候一个人，更可以赚到几千块钱一个月。他说我没有为这个家庭付出过努力过？现在两个人联系是越来越少，反正他就是，他的工资他自己花，就是他自己的家里小孩他出面来管，也没有管过，也没有看过有没有打电话问候过。你生活中的琐事太多了，就，说出来呀，都是差不多这样。不想知道我还该不该继续，就这样保持这种关系下去，还是说彻底做个了断？

女 我是个很胆小的人，今天该发工资了，我都没勇气给老板娘打电话说发工资，老板娘人挺好的，我怎么还是怕 (匿名)