女 一到晚上睡觉就爱胡思乱想然后失眠，两年前开始只要身体有什么不舒服就怀疑是不是得了什么绝症，又不敢去医院检查怕真的是自己所想的！现在更严重了，除了担心自己还担心家人，如果我爸妈说哪里不舒服的话我整个人都不好了开始焦虑恐惧很怕他们离开我！觉得自己都快疯了整晚整晚的想这些然后失眠！白天就完全没问题，一到快睡觉了就开始了，都不知道要怎么办才好。