女 最近强迫症越来越严重了，感觉强迫症已经影响了我的正常生活，导致最近越来越焦虑，我该怎么调节一下 (匿名)

女,27岁,焦虑症如何自我调节？有什么好一点的方法吗 (匿名)

女 我有强迫性的焦虑症，它严重影响我学习生活，让我好烦，感到很自卑！应该怎么办？

女 焦虑症如何自我治疗…已经很长时间了… (匿名)

女 本人患有强迫症，要是不照强迫的思维去做，总惠感到焦虑 (匿名)

焦虑自己有强迫症，抑郁症。这都是自己给自己定的病，都是上网查资料就觉得自己是那种病了。老害怕老担心，现在一整天脑中总会想到这些，想到就不开心，生活感觉也不快乐，没意思，自己没活力。 (匿名)

女 最近心情非常焦虑，严重的怀疑自己有强迫症 抑郁症 幻想恐惧症 脑海里总是浮现一些恐怖的画面，心事重重的，因为自己天生就有缺陷，我是间接性的自卑，有时候开心，有时候多愁善感的，不喜欢跟朋友出去玩，感觉自己跟他们不是一个世界的人，有点孤独感，好像全世界都抛弃了我 (匿名)

女 我之前去看过心理医生说我有些焦虑，看了没效果母亲就说不看了，大家都说是我整天想来想去才这样不想就好了，但我好像有些强迫的感觉，想回到原状又回不了，每天都在家没出去，很闷，大家说我不去工作，也不读书，我去读书因为不会交际朋友了，所以我就回家，每天都在玩手机，想改变不知道怎么办，有时候很不开心想哭，很敏感多疑，在人多的时候说话表情不自然，但睡觉很好睡和食欲都很好，我是和一些人有过节引起的，我自尊心很强，无力反抗就很烦，接受不了别人侮辱，每次都来挑衅我，我都装做不害怕，但心理很慌，不知道为什么？每天都想改变现状，但有心无力，也没精力，是为什么，什么原因？

女,我怀孕了，我觉得我的孕期生活是孤独的，无助的。我的老公心里眼里只有手机，从来不陪我说话。怀孕就像我一个人的事情，没有人分担我的孤独和痛苦。在他眼里我就像一个疯子一样，每天无理取闹。我每天心里堵的想要离开这个世界。

女,想问各位专家为什么有些婚外恋会很开心，有些却很累很累。弄的双方拉黑，断决任何来往。 (匿名)