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匿名
2018-05-19 15:49:53
抱抱TA
女,27岁,
焦虑症
如何自我调节?有什么好一点的方法吗
15
0
572
王婧
您好
周红梅
你好
李风涛
您好
匿名
你好
寂静的黑夜
怎么焦虑发
寂静的黑夜
具体一些
刘舒璋
你好,在哪里确诊的焦虑症?
刘舒璋
是正规医院精神科吗?
匿名
是的
许文慧
你好!
刘婕
你是什么程度的焦虑症?
蒋振宁
看看焦虑情绪调节手册
多听轻音乐
战胜自己,放松心态,不该想的事情不要想,面对事情,不要钻牛角尖,以旁观者的角度换位思考
有需要您可以与我单聊,为您解答
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女 怎么自我调节焦虑症?遇事就想不开就纠结。
女 焦虑症如何自我治疗…已经很长时间了…
(匿名)
男 焦虑症有什么好的自我调节方式,很怕面对一些事,自己知道没必要担心,可总是心里面慌慌的,很怕很怕。 前女友一个单位的,因为一些原因分手了,怕面对她,不想见她,怕见到她,也怕见到和她玩得好的同事,勾起一些回忆,害怕以后自己找不到女朋友,害怕自己以后不能够正常生活。最近失眠,又害怕失眠,该怎么办?
(匿名)
女 焦虑症怎么自我调节,抗焦虑药吃了两个月
女,36岁,最近,又犯病了,老是想焦虑,2个字,很讨厌这两个字,怕自己控制不好情绪。会焦虑的,这个情绪,挺吓人的
(匿名)
女 的了焦虑症怎么办,有没有什么方法可以缓解?
(匿名)
女 焦虑症通过自我调节能不能恢复好,焦虑症的治疗方法
女 有什么办法能够提高心理咨询的配合度吗,大家是怎样做到相信和听从咨询师的话
(匿名)
男 把心找对,事情自然而然,,,,,,,
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女,27岁,焦虑症如何自我调节?有什么好一点的方法吗
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