范志远心理咨询师
48岁
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问
感情心理咨询医院
匿名
2017-05-17 09:58:17
抱抱TA
女 老是控制不住自己的情绪,不知道为什么事情发火,前几天对母亲发火,结果气的母亲不行,我也很自责可是就是不肯说软话,弄得和母亲的关系很僵,我很痛苦,想去看望老人,却又害怕她还生气,不去又觉得牵挂,不知道如何面对。
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获得公益心:
许倩倩
你好
许倩倩
你需要提升自己的情绪管理能力,学习不带情绪的表达自己
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,其实每个人都会有情绪,这是正常的,但不建议控制,因为当您越是想控制时意味着即将失控。 最好是选择适合的方式将其释放
李锦云
你好,心中有负面情绪
李欣
你好,情绪的失控影响了自己的生活,与母亲发生争辩,很自责,想去探望但又怕母亲还在生气。很牵挂,但又担心自己再次面对时会不会再次造成争吵,对吗?
匿名
我是不是更年期了?
匿名
是啊!怕自己情绪失控
张欣
多大年纪?
陈志显
您好
匿名
47岁
康建萍
您好
匿名
您好
康建萍
理解您的心情
匿名
谢谢
史丹凤
你好
司淑莲
你好,这种状况多久了呢?是不是有追求完美倾向?可以学习情绪调整。
许文慧
你好!!
李亚辉
你好
周红梅
你好
许朝辉
您好
康建萍
给您留言了
陈志显
您好
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