刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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问
颜廷利心理咨询
l,ky.
2017-05-20 12:45:09
抱抱TA
女 请问自卑心理怎么消除掉吗?对生活有自信,对学习也有自信吗?
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林芳
您好,今年多大了,在哪方面存在自卑心理呢?
l,ky.
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l,ky.
各个方面。
许朝辉
您好
l,ky.
你好
许倩倩
你好,针对自卑的原因进行调整
陈志显
您好
张杰
你好
李亚辉
你好
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安康心理咨询怎么收费:女,女,我家因为是大家庭中条件算最差的,从小妈妈就教育我,我不能跟我的表哥表妹们比,我只有好好学习才有出路,以至于从小我就比较自卑,学习也最好,可是后来高考失利,我没有考上好大学。毕业后我找到一份工作,一家刚成立的公司,那时候天天跟在总经理和董事长屁股后边跑,虽然很累,可是也见识到不少东西,渐渐有了自信。后来我父母强行逼迫我回到老家,我从小非常害怕我妈妈,于是我承受不了心理压力遍回来了。回来以后我的专业太偏找不到合适的工作,于是家里把我介绍去了老家比较有名的酒厂新成立的分公司去工作,开始是干行政,可大多数工作是跟着男人们一起搬酒,而且我的一个初中毕业的表姐也在这儿,她是跑业务的,不出去的时候就在办公室玩电脑,而我的大多数时候都是在搬酒,贴标签,包酒。后来业务多了人手不够,就直接安排我专门管包装了,说是管,可没有手下,其实就是我自己干,还有一个40岁的男的,不忙的时候就是我俩干,忙的时候找兼职,我们还是干,开始我们在办公室干,表姐在旁边玩电脑。后来直接在仓库建了个车间,我们就去那了,我实在受不了,我去辞职、主任说快到年底了,再坚持一下,等过段时间公司好了、就把我调去客服。我不知道她是不是哄我给她干到年底。不过我还是留下了,因为我妈强烈反对,我害怕她,所以我留下了。可是我觉得我现在越来越孤僻了,不喜欢跟别人说话,男友也说我喜怒无常(大多数没见我喜过),越来越自卑。有时候晚上闭上眼觉得有黑蝙蝠向我飞来,夜夜噩梦,今晚梦见公司的人跟我说明天有好多订单必须出货,又给了我好多好多的标签需要割。我找不到人割,我割了一晚,最后累的躺下了的时候我妈走过来了,她怒气冲天的跟我说,你们都不干活啊!我也同样歇斯底里的说送来了七八百张标签都是我一个人在割,你怎么只说我!是不是针对我!⋯⋯然后我就吓醒了。我现在很痛苦,很迷茫,我不知道主任说的是不是真的,值不值的坚持。尤其痛苦的是我不知道我现在的状态是因为我自卑造成的,是我的心态不好应该调整心态坚持下去,还是现在的工作真是不是我想要的,我应该怎么办?
二级心理咨询师有用么:女,19岁,从小我学什么很快,喜欢才学,很多兴趣,成绩很好,很喜欢学习,初中小学都喜欢,喜欢自觉学习,可是高中,考上重点高中,那里就是压迫我学习,以至于觉得好讨厌!有一天,我把所有压力说出来,还有生活我我处处为别人想,不想打扰人家,我喜欢帮助别人,帮助别人不要钱,喜欢改正缺点,对人很好,他们也对我很好,他们说我单纯善良,希望不要被别人欺负!我好多朋友,朋友不开心我也不开心,希望她开心,很受影响,处处顾虑别人,就算被别人吵到也不敢说,忍受着,只希望自己带给别人快乐!当我把压力全部告诉老师,很伤心得哭了!后来,冷静下来很后悔说出自己压力,同学们也总是逗我开心,我怕影响同学们学习,很失落,然后发现自己又和一切一样,看知识记得很快,然后又和高中被迫学习一样害怕考试,很自卑,为什么别人对我那么好,,我知道是因为我对别人很好,可是我还是总是认为自己不好!上高中来,我被迫学习,成绩退了好多,好自卑!找到一个知音后,告诉他压力,压力释放后,发现自己会钢琴爬树溜溜球乒乓球游泳画画下棋溜冰等好多别人不会的,又自信,发现记东西很快,发现出太阳我就笑,下雨我就哭,好多神奇的事,学习记东西快,东西容易了,因为喜欢学习了,可是考试还是没有提高,我依然很害怕考试,发现里面的错误都是老师说过的,明明就会的!为什么我觉得花在笑,我开心的时候!单纯的人会找到真爱,我真的找到真爱,很默契,做什么事一样,喜欢什么也一样,好神奇!小时候动作也一样!他让我压力释放,找到自己!但是,我还是害怕考试,不敢面对老师眼里的期望,觉得自己影响了别人,打扰老师,觉得自己不够好!这是什么心理,怎么解救?我知道要自信,可是高一成绩的黑暗让我一次次受伤,好想哭!怎么办
学校心理咨询管理系统的样式:女,16岁,我高一了 我觉得自己是一个很怪的人 我的家庭结构很奇怪 妈妈出去工作爸爸却无所事事 也许这并不太奇怪 但更重要的是 妈妈可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的护着他 我爸爸是个很自私的人 什么都为了他好就够了 看到亲戚买车买房他也心动 就找妈妈要 妈妈不给钱 他就给我妈脸色看 我妈的妈妈(就是我婆婆)她经常和我妈聊天 问为什么要拼命护着这个废男人他又懒又自私还并不体贴你关心你 我妈总能找到理由然后护着他笑着说他没错又说是自己是注定的辛苦命 我不明白她为什么要这样作贱自己难道这就是传说中的女强人吗 小时候 我印象很深 一个没有关爱的童年 虽然不是什么离异家庭或单亲家庭 但我更宁愿是其中之一 我记得那时 爸爸还是有工作的 他跟我妈一起在我妈的厂里工作 只是他工作的时间没有我妈时间长 经常我睡觉大半夜的我爸爸才回来 还一股酒味 然后我妈是属于早出晚归的工作 每天我一觉醒来妈妈已经出去了 而爸爸在睡觉 我只能一个人看电视看到中午他才醒来煮饭 他也很少带我出去玩 只是窝在家 这使我没有什么交际能力 人也内向不喜欢说话胆怯 上小学了 我妈因为工作忙 把我送去婆婆那里住 从此以后婆婆成为我的心理支柱 她很好对我很好我很喜欢她觉得她就是我真正的妈妈 渐渐的我跟我的妈妈疏远了 其实原本也没什么情感交流吧 所以隔阂越来越大 而且爸爸妈妈那时不跟我们住在一起 所以每天放学的作业都得妈妈来婆婆家帮我检查完她才可以回去爸爸那边的家 这是一年级 她坚持了一年 终于放弃了 她把我送去一所私立的住宿学校 从此我开始了一段新的生活 二年级开始 陌生的环境使我畏惧 我还没有学会如何去交流 害羞不敢说话 成为很多人欺负的对象 也不敢反抗 性格孤僻 没有朋友 远离群体 这种状态几乎快持续到了小学毕业 我不知道我是怎么过来的 初中 叛逆期来了 很反感我爸爸妈妈 觉得他们一切都是错的 不该生下我 也不给我一个幸福的童年 但当时心智还不成熟 身边的同学也是经常跟家人吵架 我以为我跟他们一样只是叛逆期而已 但是我错了 他们过了叛逆期后 回归到了认真学习向上的心态 我意识到 我跟他们不一样 我只是跟爸妈关系更差心态更堕落什么也听不进去 没有人理解我关心我我觉得我有病很严重那种 但在学费昂贵的学校我不敢辜负妈妈辛苦赚的钱 于是我才努力读书 只是为了不让她太伤心而已 现在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不爱学习的人 因为那个学费昂贵的学校校风很好成绩也是很好 很多人考上了重点高中 而我却去了普通高中 这些我也接受了 认为是自己的心理不够强大 我很想变强大 但我觉得好难 每次输的都是自己的自信心 没有父爱的人都是这样吧 懦弱自卑胆怯内向 然而我也没什么母爱 因为一天都不知道有几个小时可以跟妈妈相处 她好像可以包容一切 于是我也学会包容 包容一切人对我的不好 自己却没有想过反抗 我承认自己很废 什么都不会做 家务不做学习不好人还自卑性格孤僻 但这跟家庭因素有很大关系 身边也没有任何一个人的家庭是跟我一样的 我觉得自己很孤独 因为我长得还算可以 也有很多男的追我 但我认为他们只是因为我的外貌罢了 我觉得他们太肤浅 因此也没有接受 也有人说是因为我很阳光 但他们不知道 我实际上是个沉默寡言的人 为了人际关系我才迫不得已选择了一种属性 就是逗比 我觉得啊 一个逗比每天表面开开心心的 每个人都会喜欢吧 而且犯错了别人也不会计较太多 因为他们觉得我傻 这是理所当然的 我也只好装作什么也不懂 每天过着逗乐别人委屈自己的生活 我觉得那挺好的 但最近 我活的越来越累 我很想改变自己 可是真的好难 我不知道该怎么改变 我努力试着去认真沉下心来学习 不再说那么多话逗乐别人 别人就总会问我 你是不是不开心? 我不知道该怎样回答 我心里是很想努力考个好大学报答妈妈的 但我很容易被环境影响 会因为别人的一两句 读不读都那样差啦 或者是 就你那智商……但重点是他们还是会认真读 而却说那些话影响别人 我真的好难受 好难受 我很难坚持自己 总觉得心里某个地方缺失了 根本没有自信心 一点都没有 我也试过很多方法提升自信 可是对于我都没用 于是我真的很想要一个倾听我的人 可是找不到 我也不敢把这些我的经历跟别人说 因为我不想让别人认为我很差而又有欺负我的念头 似乎只有我一个人心事重重 往往我的一些心情在他们眼里觉得没什么是我小题大做但也有人不理解因为他们没有那样的经历 于是我很想谈恋爱 因为可以从对方那里得到一种很奇特的温暖 也许是父爱缺失的那部分吧 总之就是很温暖 让我很有力量 但是 我不敢把整个人投入进去 因为一旦他离开了我 我便一无所有 我觉得 不会有人喜欢跟一个每天心事重重的人在一起相处吧 我觉得我不配谈恋爱 因为总是给对方带来悲伤 。我不想给别人带来压力 自从有了我妹妹之后 我妈开始关注她比我更多点 也许是我没什么希望了吧 她想弥补 是的 她知道我是个错误 于是对我妹无限好 我妹过
资助开通全国性心理咨询热线:女 我开学高三,高二下半学期最后一个月老是想事,就是闺蜜的事,老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听,但又好像是我的心理作用,他们都说我挺好的,可我还是觉得有漏洞,就老想着解决,所以我每天走路特别快为了赶时间,可我总觉得没什么效率,有一天我晚上11点一回家就睡了,作业没完成,因为高中课程紧,所以感觉自己好差劲,我老师说是瓶颈期,有的是说我没自信,我不知道,好像我有些浮躁了,我去补课,老师说我不用补,可我还是觉得有些题做不来,老师说我对自己要求高,可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差,现在做题目静不下心,不是想别的,只是暗示自己别想了,觉得自己好可笑,半夜睡不着,总觉得别人在学习,而我再睡觉,别人给我提意见,我总觉得对我不好,我总是被多重情绪主导,老师说看秘密的那本书,要我增强自信,可我做不到,我总是否定自己,做每一件事,就像吃饭,我就觉得没必要,学的那么没效率为啥要吃饭,好像有些多虑,我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下,怕您觉得我不够有水平,书上说犹豫不决的人都是读书少的人,所以我觉得我好差劲。我还有一年,老师说过你在学,别人也在学,所以没有机会,而且我前段时间又感觉自己没有好好听课,那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假,我有2天晚上10点就睡,我不是故意的,我真的累了,可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人,每天那么开心,我感觉我好像脱节了,我不愿意说话了,我好自卑,可又被说社交圈重要,我好无力,我又感觉是我自己不够勇敢,可我迈不出那一步,我不知道该如何突破,自己到底是怎么了?好像一切都始于那个没有努力的夜晚,也许是报应吧,我老想着超过别人,。希望您能帮帮我。
一种心理咨询辅助装置的制作方法:女 我只想问问到底是我的错还是他们的错?是我的三观不正吗 说来话长,我就简要概括说重点,可能带有主观色彩,但是却都是真事,没有任何修饰。 从小我们家就是家庭暴力,犯一点点错就要挨打,我至今都忘不了我爸凶狠戾气的眼神,我甚至恨他,他们却从不想想我犯错的原因,就打我,包括我姐姐(亲姐),他们现在也从未信任过我,也源于我小时候自控力不好,不怎么听话,可是谁小时候就是特别听话乖的那种啊,只能说他们对我要求太高了 从小学到初中我一直都很自卑,也被校园暴力过,我终于自暴自弃,考上了不怎么样的普通高中,还是艺术生。 高一升高二的那个暑假,我开悟了,明白了抱怨不能改变一切,从此不再自暴自弃,学习成绩也上去了,从高一的倒数第一变成了班级前二十 但还是没有改变我玻璃心的性格和自卑的心理 准确的说,没开悟之前,人生算是白活(个人想法啊) 那些痛苦的记忆也渐渐埋没,也许是不愿想起 可渐渐的,我感到无比的孤独与痛苦 我是个学校发生什么事就会和父母说的人,可他们每次的态度让我无比心痛,对我的哭诉嗤之以鼻,还数落我,奚落我,让我失去了自尊心,我爸经常问我一些问题,我感觉是无关紧要的问题,比如他问我,你知道汽车的构造么等等一些我个女生不感兴趣的话题,我只能说不知道,然后他让我猜,每次不管我猜的什么,他都说否定我的答案,没有一丁点的肯定,刚开始我以为我真的不对,可到后来我才发现,呵呵,无论我说的对不对,他都从来没肯定过我,这让我感觉他好像在故意展示他自己一样,潜移默化地,我渐渐失去自信,每次说到我没自信这个问题上,他们就会都赖我,难道父母就都是圣人么,他们就一定对么,从来只会推卸责任,我现在偶尔开玩笑说爸还记得以前大过我么,他竟然一点不记得,供认不讳,呵呵 这么说吧,他们在我哭泣难受时是漠不关心的,那个时候我真的很绝望,所以我很羡慕情侣,可以同甘共苦,相濡以沫 他们也从未鼓励我,只是一味的否定,常常夸别人家的孩子(大家都懂) 我爸妈都说脏话,当然我也不例外,没办法,唉, 现在也是当我一犯错,从来都是恶语相向,大声骂你,斥责你,我就想问,只有我一人是这样的么, 我也真够不幸的了 家暴,不光是肉体还有精神上的折磨 我是他们亲生的么 我都有想死的念头 但是不敢,呵呵,真讽刺,但现在啊,真是绝望到头可了,他们一就没变,我现在高三,明年高考,但我现在真的无欲无求,毫无牵挂了, 只想求三观正的大家帮帮我判断判断,到底是谁的错
舟山哪里好的心理咨询室:男,发现老婆出轨了她态度还特强硬想到离婚还有个孩子整得我现在干什么都无精打采的该怎么办
福州儿童心理咨询需要多少钱:女 在5月9号晚上,我们一家三口吃饭,然后妈妈说了一句,你当22岁呢!后来爸爸说了一句22岁才好呢!我立即回他,22岁就倒霉了。就是因为妈妈爸爸这样的一句话,让我深受痛苦与折磨,我22岁时正是胡思乱想痴呆的时候,23岁到30岁全是胡思乱想痛不欲生的时候,他们居然说我22岁就好了,他们就是想让我继续胡思乱想,想让我走以前的路,他们认为胡思乱想是好的。我自从听了他们这样说后,就逼着自己胡思乱想了,什么自己吃老鼠
心理咨询的价值怎样体现:女 我老公双性恋,他跟我在一起感觉就是种折磨,总感觉他外面很乱。我该怎么办?
女 女,跟我老公是小学同学,初中情窦初开的时候他追过我,高一的时候谈了恋爱,后来因为他比较叛逆,到处沾花惹草分手,高中的时候也谈个恋爱,追的人也不少,但是都没什么感觉,大一我们重逢又在一起了,我上学他当兵,异地恋两年他退伍我毕业,那时候太小,很懵懂无知,第一次也给了他,后来意外怀孕,他妈妈私底下告诉他让我把孩子做了,因为我自己也太小,就听了她们的话。他家提出要订婚也可能是因为我怀孕又做了流产手术,我父母不同意我们在一起是因为觉得我小,也不了解对方,不了解对方父母和家庭,我没有听我爸的话,傻傻的义无反顾的跟他在一起,在半年内怀孕三次,前两个做了,最后一个我实在是担心自己的身体,连提出结婚想法,和对他家说出要结婚都是我开的口,他是妈宝,很没有担当,同年底我们结婚了,婚后他从来没有照顾过怀孕的我,我一直像他妈一样照顾他的生活起居,他天天出去喝酒,脾气也不好,后来生下我女儿之后,我更看清了他和他的父母,孩子是我一个人带,什么都是我,带孩子洗衣服打扫卫生做饭,他天天做的就是出去玩,喝酒,回家发酒疯,孩子两个月的时候因为吵架他动手打我,下手很重,浑身都是伤,眼睛,脸,嘴,皮下组织出血半个月伤不会好,见不了人,我在家带孩子两年,没有得到一点爱与温暖,那时候的我,应该是抑郁了,现在孩子四岁,这几年,他动手的次数大大小小已经五次以上了,以前孩子太小,我没有工作,没想过离婚。虽然他现在比以前成熟了,比起以前,会照顾我和孩子了,但是他脾气不好,阴晴不定,张口说话得先看他的脸色让我觉得压抑的受不了,很累,去年九月底他喝醉酒吵了两句他把我打的浑身好几条血口子,我第一次因为我们吵架回我家,因为我父母年纪大了,快七十了身体也不好,我不想他们担心我所以从来没有回家说过他对我不好,他父母怎么怎么的话,我是我爸妈收养的,虽然我家条件一般,但是我父母对我很好很疼我,我的两个哥哥可能因为我不是亲生的所以对我不是很亲吧,去年打我那次,我的哥哥嫂子们都知道,但是没有人为我做主为我出头,如果当时他们为我挺身而出的话,那时候我会毫不犹豫的离婚,然后争取孩子,再给孩子争取点什么,现在他也不动手了,但是还是说话难听,脾气不好,易怒,我不想我的女儿在这样的家庭里长大,他满满的负能量,把我逼的歇斯底里,我以前脾气很好,不是易怒的人,现在我也被影响了,我希望我是越来越优秀,越来越自信的,而不是现在的样子,不自信,觉得自己不去别人,因为我在他家这几年,他,他的父母,没有夸过我一句,她们只会指责我,嫌我这做的不好,那做的不好,很累,前几天我提出离婚,我说我要孩子和他们家很破很破的看房子,破的卖不出去的那种,他不肯,孩子也不给我,房子也不给,我走投无路了,我不能狠心的为了自己解脱就放下孩子不管,因为我的亲生母亲也是因为我的亲生父亲总是打她,她最后丢下我走了,我不恨她,毕竟只有血缘没有亲情,我也理解她,但是我做不到像她一样丢下孩子,孩子是我的精神支柱,我觉得我现在可能抑郁了,总是郁郁寡欢,悲观,不开心,跟孩子一起还好点,我不知道我该怎么办,他父母也是跟他一样不知道尊重人,超级护犊子,我太好说话了,才让她们这样对我。我们或许还有感情吧,那又怎样,被他难听的话语,坏脾气和嗜酒的毛病磨灭的差不多了,我应该怎么做才能获得重生,找回以前开心自信的我。
女 我是一名学生,以前活泼开朗,后来因为一些事情,变得不爱说话,有轻度抑郁症,怎么办
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