女 一个不懂得自爱的人能调节的自己懂得自爱不

再线心理咨询：女 我是14岁的人一名学生，我每天都会想太多，但现在放假，我想好好休息，但是就是满脑子都是害怕好朋友会不会背叛我，我好像有强迫症，做什么事情没有办法安心，于是浪费了很多时间，不要给我说自己调节，要是我能自己调节好，就不会这么痛苦

海南大学朋辈心理咨询中心：女,感觉自己心理很焦虑，不会自我调节，不够自信，在乎太多无谓的事情，经常失眠，不知道怎么调节

二级心理咨询师案例模板：女 之前总觉得头晕脑胀，精神萎靡，情绪低落，焦虑，敏感，晚上多梦 。刚开始认为自己能够调节，但不知怎么现在总觉得自己很难恢复之前的状态，对自己没信心，头部感觉不舒服，这会儿描述自己情况的时候，也不知道怎么说，真的好累，食欲有时好有时差。（女，23）

孩子的心理教育：女 孩子一出生，婆婆就跟我们住一起帮我带孩子，后来公公也一起住进来，并在我们的地方找了个看门的工作，公婆都很好，很好很好的，可是我不想跟老人住一起，我很压抑，开心不起来，我的工作就是在家里做网络，每天抬头不见低头见的，我喜欢一家三口的生活，可是跟老人住一起，我感觉我不是家里的女主人，在家里也很约束，只有自己的卧室是属于自己的地方，现在是我们租的房子，我好担心买了新房会跟公婆一起住，我想过一家三口的生活，想要有女主人的感觉，现在一家五口的生活不是我想要的，可是公婆都很好，他们也能容忍我的小毛病从来也没有指责过我，现在有几个问题：1、我不想跟老人住一起这事，是不是我这人太自私了，我宁可多花钱让给他们重新租一套，只是想到公婆真的很好，我担心让他们搬出去他们会很伤心2、是不是我有心理疾病，为啥有人跟公婆住就很高兴，为啥我却感觉很压抑啊3、我该怎么调节我自己，我不想这么压抑，可是这种压抑好像已经变成我的习惯，我自己摆脱不了，我该怎么调节我自己？

聊城哪里有比较好的心理医生：女,生意没有以前好了，而我又对自己要求很高，希望未来做出漂亮的成绩。眼下惨淡的生意让我不满每天的生活，怀有身孕，我却心很累，有谁能告诉我，我的明天在哪里，我想要的事业应该如何做起。真的很迷茫，像迷雾天出行，看不到前方

高校心理咨询导师：女 我是一位24岁的妈妈，有一个女儿，同时我也是一名幼师，我跟老公的收入都很低，和公公婆婆关系一般。近几年我发现自己的脾气越来越暴躁了，感觉只要有火星，我的脾气就马上上来了。也不知道为什么，而却控制不住自己，感觉有时候很压抑，心很累，很疲惫。

娄底市心理咨询工作室：女 中度抑郁焦虑症 好烦 头脑胡思乱想 根本就控制不住 什么事都往坏处想 情绪好消极 好自卑 总是把别人想的很坏 怎么办

南通抑郁症心理咨询：女 我想改变自己的性格，还有胆小，转变自己的想法，反正能力特别差，而且还记忆力也超级不好

心理咨询客服话术：女, 如果，有一天我遇见了过去的自己，我一定一巴掌扇上去，你做了太多错事了。不知道是因为越来越独立，还是越来越心虚。走了这么久，发现唯一靠的住的还是自己。有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必自作多情，以后旳以后，拿命爱自己。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

心理咨询师三级上册入门pdf：感情的事情并不是谁能把握得了，为什么要被一个男人而让自己陷入不愉快的心情中呢？一个不懂得欣赏你的男人，没有资格让你为他难过悲伤，每一个女孩都是美丽的，她在等待着一个懂她的男人出现，某个男人的离开，只能说那个懂你的男人还没有出现，男人不是女孩生活的全部。