还有一个月就高考，但是心总是静不下来，最近烦心事又多，精神变得很敏感，很多事情或者周围的人都会影响我，有一点什么小事都会让我反复思考放不下来

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赵燕青主任心理咨询师
你好
赵燕青主任心理咨询师
明天要上学了吧？还没睡，很焦虑？
赵燕青主任心理咨询师
高三压力大，然后情绪调控没以前好？也敏感了？
丁兰英心理咨询专家
需要做一下考前放松，情绪巯导，补充能量，请点击我头像，关注我，详细的咨询可以帮到你
赵燕青主任心理咨询师
太晚了，我可能要去休息了，你这问题与焦虑有关的明天或什么时侯可咨询我的，我这对学生有优惠的，祝你！
李俊陶主任心理咨询师
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陈明心理咨询师
你好，学习压力大，总是不由自主想事情，理解你的感受。你首先要做的是顺其自然，然后关注该做的，力所能及的。详细咨询，请点击我的头像，关注我，然后点击图文交流。我详细的咨询会有很好的效果
张柏和心理专家
你好，可以点击咨询师头像，加关注，私聊，具体帮你分析，咨询疏导。最好通过平台电话联系我咨询。
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