女 很自卑，大家都说我长的挺漂亮也不胖，159,103斤，可是我就是因为觉得自己胖很自卑，特别难受，几乎每天心情都不好，不知道该怎么办

高校心理咨询室新闻：女,生意一直不好，心里很烦闷，看着自己的好友生意好由嫉妒生恨，看着别人的老公对老婆好.有一种心里一直也想让自己的老公像别人老公一样.自己的孩子不听话也希望自己孩子和别人的孩子一样听话.很容易发脾气，一事不如意就对所有事开心不起来.觉得从心里面的自卑什么都没别人好.每天晚上失眠睡不着.整个人都会崩溃了。一直压抑自己.就是心里一直放不开，一直烦恼着，我试着去调整.但是就是好这么一到2天.我该怎么办.有什么样的方法可以让我放下这些.最近一直觉得头脑反应迟钝了很多.不知道是不是因为长期心情不好造成的.

考心理咨询师证挂靠：女,我从小是被奶奶在伯父家养大的，小时候什么都不知道厚脸皮什么都不在乎。可是慢慢懂事之后，自卑心就越来越重，有时亲戚会讲一些充满嫌弃的话，然后自己也开始很在意很在乎，然后自己难过。我记得有一次，我煮饭没有扭好盖子，伯母回到家很生气说我吃屎拉饭…有时她心情不好就会说我像颠麻一样，越大越索。听到这些其实我心里很难过，但是又能有什么办法。我的性格不像其他同龄一样开朗，还有点自卑，在学校要是别人对我有一点不好的评价我都会怀疑自己在乎半天，我在学校没什么朋友，每天都为在学校交际而难过，回到家很想找人倾吐我的烦心事，可以帮我指引方向的人，可是在家又能有谁关心我和我聊天。。我真的很想改变自己，虽然说现在的环境是改不了的，但我还是想改掉自己胆怯自卑的性格，我该怎么办？

测抑郁症的心理测试题软件：女 我感觉我容易不平静，父母批评我我总是会情不自禁顶嘴，然后会吵架，还有我人比较不灵活，生活上做事也不灵敏所以总是被批评笨，我没有自信，我想如何让自己脾气变好，当父母骂的时候怎么控制自己

心理咨询师三级在线听喜马拉雅：男 大家好，我马上18周岁了 可是一直没谈过恋爱 1是没勇气2是怕找个女朋友是跟别人谈过的 拉手亲过的 我的思想怎么才能做到开放一点 我感觉自己女朋友跟的男的多说1句话都会感到吃醋

广西最好的心理专业大学：女 总觉得出去接触外界就紧张。很不自然！现在连工作也不想去！总觉得别人都讨厌我！怎么办

在线心理咨询师网上市心理咨询师：女 每次心情不好的时候，总是爱删好友，算下来已经删了一两百个了，还爱删照片，退出社交群，这是为什么

部长在心理咨询揭牌仪式发言：男 心里感觉老是不舒服，感觉气老是不顺爱发脾气，爱生闷气

aci心理咨询证：男 不知道为什么有种心底中的绝望感，该怎么办呢？

英国的心理咨询师学历：男 我女朋友要和我分手，我想死，没有她我就不想活，我现在生不如死，我天天都拿刀伤自己，我真的不能没有她，我该怎么办，怎么挽留她，

合肥心理咨询三级考试：女 在职业学校学的空乘 每次出礼仪都不被老师重视没此都不叫我 我不知道我差在哪了每次都觉得活着很无聊不被人重视