女 性格内向，很闷，不擅长交流。脾气比较暴躁，自我认知没有上进心没有信心，遇事第一时间否定自己。处于大学刚毕业找工作阶段，很颓废，觉得什么都做不好。想改变自己不知道从哪里开始。想听听建议 (匿名)

女 我是一个性格比较内向的人，工作中总是不能很好的和别人沟通。不能很好的处理人际关系。 (匿名)

女,我今年35岁，性格内向，在单位和同事几乎没有话说，不敢参加聚会，不知道怎么和人沟通该说什么，每次都是默默的坐着，别人和我开个玩笑我都接不上，一天都说不了5句话，我觉得自己像个另类，也没有和我关系好的同事，没有朋友，性格能改变吗 (匿名)

女 我是一个性格内向的女生，我很讨厌自己的性格，能改变吗，应该怎样改变 (匿名)

女 性格内向，不爱交际，做过很多工作都上不下去，现在也没信心了，担心自己这样性格很难生存，影响家庭孩子，很想有所改变

女 我性格很内向，新去到新的环境，不知道怎么跟同事交流，心很不安，也怕做不好丢掉工作，我该怎么办？ (匿名)

女 比较内向，不喜欢说话，和朋友说话有时候也不知道说什么，总喜欢一个人待着，想改变这种情况该怎么办？谢谢

女 给大家讲一个真实的故事。 我与她，在小学中相识。那时候，我们是一个班的同学。我们无话不谈，谈洛克王国，谈球球大作战，谈我的世界。我们时常趁着周末到对方家里串门，玩我的世界。 有一次，学校组织人去真光中学高中部比赛鼓号，我和她，同是小鼓手。 那天，我和她坐在观众席上，腿上摆着小鼓。夏天，炎炎烈日让我们的汗挥洒。她对我说，其实她的梦想是考上真光，而她现在也在努力着。然后转过头，问我，你能不能和我同考一所初中?我答应了。 后来，我在省实的面试过不了，心烦气躁，一气之下在填报志愿的时候，第一志愿选择了汾水。然后我们就真的在同一所初中了，只是我们的缘分薄，我在一班，她在七班。 得知消息的那天下午，她正在我家和我一起玩我的世界。她无比羡慕地看着我，啊，你们真好。一班的楼层在三楼，七班的楼层在四楼，到时候我们打饭要比你们多走。我笑笑。 刚开始，在初一的时候，我时常去她家串门，和她一起玩我的世界，我的世界成了我与她最好的回忆。后来，在初二的时候，原本的六班被拆了，她们的七班变成了六班，原本的八班变成了七班。 在初一上学期的期中考后，她曾经哭丧着脸，问我，我妈妈说我现在的成绩考不上高中了。她还说我与你的差距太大了。你这次考了级的多少?我答曰，39，是我目前为止考过的最前的一次了。她愣了愣，说，我考的是76。 其实这也不怪她，我与她所在的班级不一样，我在重点班，而她在普通班；我有幸遇到了人生中最好的班主任，而她的班主任却是一个地理老师。后来，在初二的时候，她与从六班被拆分来的同学做了好朋友，我们就很少像以前那样子联系了。 再后来，是期末考。我很认真地复习，于是断了网。考完试后去找她，她却和另外的同学走得很亲密。讲真，当时我有些吃醋，但是又为她感到高兴，她终于在她们班找到了一个归宿。 我的性格是很内向的，十分不善于交往，导致我的朋友从来都是主动来找我的，从未有一个是我主动的。我连在跳蚤市场问学姐那个东西怎么卖的勇气都没有，更何况交朋友。有时候真的为自己感到很悲哀。 初二下学期了，她曾经信誓坦坦地和我说过，她要在这个学期努力。而我一直在等她。我在去图书馆的路上，总是想着要不要带上她一起去那里自习，看书。而她给我的回复是，她不想出去，她想在家看漫画，玩游戏，和朋友出去吃冰沙。最近她和她的朋友沉迷了王者。 但是，我有什么办法?我不是她的亲爹亲娘，不会强制没收手机，拉上她出来玩。呵呵，曾经说的努力，莫非就是看多几本漫画，玩多几局游戏吗？有时候很后悔自己多管闲事，居然督促她学习。连她的亲爹亲娘都不管，我一个曾经的朋友还管来作甚?心灰意冷，独自去了图书馆。 但是最后我还是管不住自己，我问她，你到底要不要考高中? 她笑笑，高中么？不考。我考职中，还可以学到一技之长。 后来是她当面来找我，带上琦琦和欧阳，说，我们只要五百八十多分就可以上高中了诶！ 可是这是高中么？我心里默默问。 她们来找我的言外之意无非就是，我们已经有高中读了，你不要再担心我们了。现在不如担心一下你自己，在班级里理科那么差，还有资格问我们。 好吧，我是后悔了，是我错了，我不应该多管闲事。看着她和她们堆在图书馆里打王者，给家人的理由是出来借书，自习，带上充电器和手机就出门了。是我自作多情了，原本以为可以帮助她，一起上同一所高中来着。 求解，现在怎么办？我真的要放弃这段友谊了吗？ (匿名)

男 我准备考研了，最近压力特别大，加上平时不太善于与人交流，然后同学们又要去实习，心情很不好，学习也学不进，感觉自己快抑郁了，我这样算不算抑郁？ (匿名)