男,30岁,这段时间我沉淀了下自己的问题，主要是缺乏自信，社交恐惧非常恐惧，进而导致焦虑症，然后导致各种躯体化问题，有不好的念头，但尚未实施 (匿名)

男 | 我觉自己很自卑，很没自信，没主见，别人说什么我都相信，工作时总是怀疑自己做的不对，不好意思好和女人争辩问题，不敢和女人说话，特别是有很多女人的时候，更紧张，很在意别人对我的看法，行为动作很不自然，很怕丢面子，怕别人笑话我，现在内心很病苦，精神上也受到很大影响，一般的治疗没有用，希望有那位老师能帮我，感谢！

男 没自信 不爱讲话 有时候会感到紧张 感觉自己很渺小 感觉不被她人所喜欢 自我保护欲很强 (匿名)

男,23岁,没自信，与人交流就紧张，每晚失眠，想的太多，过于多疑和敏感，猜疑心太重，心情比较焦虑，抑郁，心理也很不健康，每天生活的很不好，没有激情，与人沟通很有障碍，很紧张 (匿名)

女,女24岁,我该怎么办啊，既不自信又缺乏安全感，又有恐惧症，老是感觉焦虑，情绪低落 (匿名)

男 没自信 害怕与人交往。。.....

男,干什么都觉得自己照着别人差很多极度不自信干什么都要提前一天反复想四五遍就怕途中出什么意外不敢如何异性接触感觉干什么都低人一等 不敢接触新环境 感觉所有人都在对我议论纷纷 (匿名)

女 我现在大学即将毕业，面临着找工作的问题，我的专业是会计与审计，我在一家事务所干了3个月，在这期间我投了很多简历，没有多少回复，有的是与专业相关的有的与专业不相关。我的妈妈就是要我做会计这一行，可是我对这一行没有多大的兴趣，她对我找的工作全都不满意，她就想找亲戚和我介绍有关会计的工作，我被这件事情弄得压力很大，不想和人多说话，只要有人和我谈到有关于工作的事情我就会很生气。我会找朋友倾诉，但是找不到有用的建议，还有就是我妈一定要我留在镇江发展，可是我又不喜欢镇江，想请问一下，我到底该怎么办？如何能缓解压力？是不是该转行还是在会计这一行继续干下去？

女 女 课堂上老师评讲写得好的作文，她的是基本上算是套做的一篇优秀范文，我很惊讶，动作大了点，伤了她的面子，因而和她产生矛盾，然后他们时不时的冷嘲热讽，我受不了，与别的同学传纸条，让她看见了，矛盾升级，彻底爆发。在宿舍里每个人都拿着羽毛球拍，质问我。虽然没有打我，但是我很害怕。就报警了，当时都熄灯了，然后就是班主任调解到晚上11.30，看起来无事，可我不知道接下来的日子里怎么和她们相处，而且，快高考了。现在他们四处向同学说，然后班里的同学都认为我不是个好女孩，我该怎么办 (匿名)