女 我那么爱他们，他们还伤害我，我恨他们，我永远都不会原谅他们，除非我死了，感觉自己命好苦，好可怜，只想躲起来哭

女 一个曾经伤害我的人，十几年后，再次相遇，他居然放下尊严，叫我原谅他……因为我对他的恨，已经在心里生了根…… (匿名)

女,20岁,前男友已经23了吧，恨我三年我还浑然不觉，昨天他告诉我一直在恨我我才知道，我以为分手时他说恨我一辈子只是一时的气话，他在开玩笑吧，哪有人会因为这些伤害就会恨人三年，我不理解，真要恨我一辈子吗？我也到受过一些伤害，经历也那么多，但也不至于记三年还一直恨，最多不到一年我就忘得差不多了。,我曾经也遭遇了很多但也都没怎么放在心上，还记得我第一个谈过的男生我最喜欢了，因为觉得他高冷学习好单纯才喜欢的，为了和他聊天内向的我完全不在意他的冷漠，变得主动，他和我告白我还开心了好长时间。我承受和理解他不怎么陪我，理解他是为了学习才不怎么陪我的，直到我发现了他和别的女生用情头，我简直不敢相信，很难过很不可思议，但年仅15岁的我就已经很冷静了，我用一晚上的时间来思考要不要原谅，最后我决定去思考怎么用我所知道的最残忍的方式来报复他。我登上他QQ删了他的所有好友，并以他的名义和那个女生分手，没想到那个女生是他的同桌，他还是和她分了但我还是不打算放过他，我假装不在意这次的事还是和以前一样温柔体贴，但我转头就和追我的两个男生在一起了，因为当时的我谁都不喜欢了，我告诉他我绿了他然后果断的解除情侣关系和别人在一起了，我毫无征兆地甩了他，也不理会他的哀求和空间里的崩溃。两年之后，他居然还在找我，求我理他，我也只是接了电话不冷不热的听他哭，温柔的叫他放弃。那时候我就知道我赢了，他痛苦了难么久正是我要的报复。他求我回来我也再也不理了。,那是我初恋活该，因为我本来就内向没有安全感，防备心很强，没有谈过恋爱才没有防备信任他的，这下好了我以后谈恋爱也真诚不了了，成了温柔虚伪的渣女，都拜他所赐。,但是我也并不恨他，也不会恨那些离开我的人，我过段时间就会忘记，因为我知道恨没有用，人生就像一趟开往终点站的列车中间有很多人上车也会有很多人下车，一起快乐过就好，都会慢慢忘记。,我不理解前男友的恨，不就是一点点伤害吗？忘了不就好了，怎么样才会忘记呢，应该时间长了就会忘记我，忘记曾经那些伤害吧，我没想到他会那么恨我。 (匿名)

女 曾经的那些伤痛，也许只是出自他的本能，他并不是有意伤我。想起他那些无奈的表情，和这些年对他的怨恨，我想给他的惩罚已经够了。人生应该及时的放下，伤别人的同时也会反弹伤到自己，一切都不值。 (匿名)

女,如何放下一个自己爱的人，他一直再折磨着我，伤害我，我应该恨他，可还是有一丝爱 (匿名)

女,23岁,怎么样才能不想他，一个伤害我最深的人。我为什么要一直在想他，明明就是不可能没有希望的人！！如果不爱一个人，就不会有恨了对不对，为什么这种事情会发生在我身上，怎么样才能快点好起来 (匿名)

女 怎么才能不恨曾经伤害过你的人 怎样才能释怀 (匿名)

女 怎么样才能彻底忘记一个伤害过你的人，明明知道结局却总是放不他特别苦恼

女,刚离婚，老公不爱我，我做的足够好，现在寻求走出来的方法。 (匿名)

我是个15岁的学生，因为重感情方面，亲情友情，现在完全对生活失去自信心了，甚至常有轻生的念头，最近经常有习惯性的做噩梦，我觉得我颓废了，能给我点建议吗 (匿名)