王金霞心理咨询师
39岁
抑郁焦虑
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217
人
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好评
咨询
问
心理咨询钟琴
匿名
2017-05-31 14:53:05
抱抱TA
男 我在畜牧单位(牛场)干了8年,由于行业的特殊性,我们一年365天不休息,也没有时间照顾家庭,从起初的资料员到现在的副总,可是越来越感觉身心疲惫,脾气越来越大,上个月因为工作的事打了两次架,事后自己确实感到太累,就写了辞职报告,我的亲朋好友劝我说太可惜,但我现在不知怎么了,无论谁给我提牛场的人和事,我就莫名的特别暴躁,我想麻烦咨询下专家,我这是怎么了?
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周红梅
你好
匿名
您好!
王金波
您好!
熊琦红
你好
李欣
你好,工作上一路打拼,全年不休息,
陈志显
非常理解您的心情,的确情绪的积累,职业的倦怠,家庭的互动让我们无法控制自己,我们可以通过心理辅导调整情绪,找到自己。
李欣
工作的压力使自己身心疲惫,想自我调整修养一下,但是亲朋好友劝你要认真考虑。但目前自己只要提到工作相关的人和事,就会莫名暴躁,很受不了。对吗?
罗雯丽
burn out,又叫倦怠,指长时间做一份工作或者长期不休息导致的焦虑抑郁等症状。工作压力大尤其容易导致这样的问题。大体来说,休息是可以缓解的,对于有的严重的人群来说,可能需要换工作。心理咨询可以帮助消除对于工作产生的愤怒,降低倦怠情绪带来的负面影响
贾永强
您好!
许朝辉
您好
匿名
我需要怎样才能打开心结?
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