女 我是高二党，学习压力大吧，晚上总是失眠早醒，最近开学了也一样的失眠。在家还好，来学校就失眠，总爱胡思乱想。爸妈跟我说考不上大学没关系，我总自己过不去。在宿舍和同学人际关系一般般，总担心别人不搭理我。服用了西药，比如安神药什么的啊，但还是没有用。 (匿名)

女 女 我是高二学生，我现在失眠了，因为这个事情真的很烦，每天也读不进书，我不知道为什么自己会这样，我很怕自己得抑郁症，我现在发现自己总是想太多，想的都是不好的事情，我该怎么办啊 (匿名)

女 我是一名高二的学生，我从上个学期开始失眠，但我自己不了解根本的原因，暑假也时常失眠，失眠使我非常难受。 或许是心理原因，我很苦恼，很烦躁。 失眠会毁了我的高考，我的一切。 请你们帮帮我。 (匿名)

女 高二了，大概在初三的时候，由于学习压力大，导致我失眠，中考的时候也失眠了，后来上了高中，也不知道为什么，老是失眠，后来，就在外面租了房子，还是老是失眠，妈妈陪读的时候，还好，一个人的时候，就会失眠，也不是压力大，就是，害怕睡觉，一朝被蛇咬十年怕井绳的感觉，失眠，失怕了，我已经，畏惧睡觉了，一闭上眼睛，就紧张。每次父母不在，我就打电话，给他们，他们不能理解，老是说我读什么书，干脆回家算了，我真的很痛苦，我想咨询医生，可是我妈说得靠我自己，我真的不知道要怎么办，我看电视，玩手机，转移注意力，都没用。一闭上眼睛，就紧张，不说学习，身体都要弄坏了，我要怎么办

女 我是高二学生，我现在失眠了，因为这个事情真的很烦，每天也读不进书，我不知道为什么自己会这样，我很怕自己得抑郁症，我现在发现自己总是想太多，想的都是不好的事情，我该怎么办啊 (匿名)

女 女 17岁 今年高二 我觉得我自己比较不爱说话有点内向 在家里睡眠状态还好 在学校里特别是回到宿舍特别烦闷 而且晚上睡不着觉 有点失眠 有一点点声音和灯光都睡不着 觉得心理压力大考虑的太多 导致现在这样 这学期很重要 我不想因为失眠烦躁而导致学习下降 有谁有什么办法吗？求指导 真心实意

女 我是个高一的学生，在普通班排在第37名。数学感觉学起来很吃力，甚至连我最得意的英语成绩也受到了影响。我初二的时候晚上经常失眠，看过医生吃过药，可是只有一段时间有效。现在我又出现了这种情况，晚上一连几天1点2点睡觉，所以第二天的精神状态一直不好。成绩从22名掉到了37名。我找同学诉说可是还是没有用。 (匿名)

女 高二学生，成绩中等偏上。但是上学期间真的是煎熬，不是厌学，我经常失眠，三点多才睡着也是家常便饭。家庭原因，家里只有我和爸爸，爸爸要上班，通常都是晚上十二点以后回家，休息的时候都必须睡得比我早。每天晚自习回家，一个人，孤独，伤感。长期以来，害怕自己失眠，结果就会失眠，痛苦不堪。但是放假的话就不会有这些想法。请问我该怎么调节？

女 我有一儿一女，现在选择离婚如何办理？分居半年 (匿名)

女 去见已经分了手男朋友的妈妈和男朋友 想要挽留男朋友 见到他们我要怎么说？ (匿名)