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2017-06-03 11:32:32
抱抱TA
女,最近很容易烦躁不喜欢主动联系别人但是没有人联系我的时候会很难受 很喜欢发朋友圈看到没有人点赞会很
焦虑
如果有人点赞或者评论了也会胡思乱想 夜里会失眠 失眠的时候就会胡思乱想想要求死 旁边有熟悉的人的时候不想说话 而且不管她干什么我都会很烦躁 但是不太熟悉的人就没有异常 也能正常沟通自己的心理问题 可就是感觉很烦躁 能感觉自己胸口有一股怒气
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董娟波
你好需要学习情绪管理了
刘文静
你好
李锦云
你多大了,这样的情绪多久了
李锦云
你的抑郁状态比较明显
我23岁 这种情绪维持了大概两三个月
偶尔会莫名其妙的想哭
会突然就掉眼泪
请问 我要怎么学习情绪管理
许文慧
你好!!
李亚辉
你好
周红梅
你好
囍∴♥手牵手♀+♂
我和你的状态差不多!怎么办!!
蒙先霖
你好
许朝辉
您好
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女,最近情绪化很严重 容易心情烦躁和郁闷 晚上失眠一直都是浅睡眠 早上才能睡着 睡到中午才起床 起床后感觉还是很困 全身疲惫 每天大概是早上七点多才能睡着 还有晚上八点多 就是困得不行了才睡着 不想跟人聊天 很不耐烦 以前都不会的 现在就受不了别人跟我叨叨 很不耐烦听别人说话 发生什么事情我都只想跟一个人说 就是一个还蛮聊的来的朋友 但是有的时候他也理解不了 他也不会开导我 我就经常讲讲就说不下去了 因为我觉得他不是很想听我说 或者说他帮不了我 告诉他也只是给他造成困扰 我就开始不跟他说 就挑几件小事说说 我有几个好闺蜜 但是可能是我的问题 一直以来就是我都是一个知心姐姐的形象 然后就没有人会注意到我的心情变化 哪怕注意到了 她们也会觉得 我自己能处理好 这让我很沮丧 我是怎么了
(匿名)
女 呼就是最近两天脾气不好一点就炸下午的时候特烦还容易伤心想哭晚上也是失眠多梦到凌晨一点多就睡不着了翻来覆去一个小时的折腾然后还总是因为别人的眼神语言动作不开心后边跟我解释了这个眼神是这个意思那个语言是这个意思那个动作不是那个意思但是我还是觉得烦心情不好不想说话还有就是记忆力加强了好像总是会记住我闺蜜想要的东西给她带完了又感觉只有我关心别人没有人关心我真的好难受
(匿名)
女 每天都会觉得很烦躁,做什么事情都提不起劲,就想睡觉,但又睡不着,脾气越来越大,一点点小事都会让我生气,有什么事也不想跟别人说,在白天我会表现的很正常,什么事都没有,整宿整宿的睡不着
女 经常睡不着,有时候突然间脾气暴躁,有时候想我想死,我感觉身边的人都有目的,我感觉我喜欢胡思乱想
女 总是感觉很烦躁,孤独,心情时好时坏,喜欢胡思乱想,心理很脆弱,对于我认为爱我的人,和我爱的人,一点批评都能流泪,每天都感觉很累,失眠,
(匿名)
女,我觉得我最近脾气很大,一点事就会扰的我心烦意乱,不愿和人接触,不想说话,经常想哭,有时候觉得生活太累了,每天都会失眠
女 每次别人只要有一句话说的不对我就开始心情烦躁,烦躁到极点,烦躁过后就该想着死,该想着自己死了多好,谁都舒坦了,晚上整夜睡不着,就算睡着了还整夜做梦,有时候还心口不一,心理想的和嘴上说的不一样,嘴硬,每次都不说心里怎么想的,我到底是怎么了,我是不是有什么病
男 活在幻觉里怎么办? 我的生命中,所有的感受都会自然而然的在脑海中加工成语言文字,而且很多东西不这样就无法理解。现在做不到不加工成语言文字声音,有一种强迫的形式。所以,很痛苦。
(匿名)
我经常因为小时候的事情而懊恼,我不喜欢跟男的待在一起,但我有喜欢的偶像,因为性格的缘故,我时常被别人欺负,我时常放弃,也抱怨世事难料,习惯逃避现实,我想未来我该怎么办,不想再这样
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女,最近很容易烦躁不喜欢主动联系别人但是没有人联系我的时候会很难受 很喜欢发朋友圈看到没有人点赞会很焦虑 如果有人点赞或者评论了也会胡思乱想 夜里会失眠 失眠的时候就会胡思乱想想要求死 旁边有熟悉的人的时候不想说话 而且不管她干什么我都会很烦躁 但是不太熟悉的人就没有异常 也能正常沟通自己的心理问题 可就是感觉很烦躁 能感觉自己胸口有一股怒气
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