刘建军心理咨询师
52岁
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学校心理咨询的特殊原则
匿名
2017-06-03 11:46:19
抱抱TA
女 情绪不稳定,起伏大,经常失眠。不善于交通,心里压力大
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李锦云
看得出您最近情绪确实出了一些问题啊,失眠的方法可以用催眠帮到你。找到源头会好的。
易云侠
你好
匿名
你好
林芳
您好,今年多大了,这种状态持续多久了?
匿名
17一年
周红梅
你好
邓日良
你好!
李亚辉
你好
蒙先霖
你好
许朝辉
您好
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心理学读研究生哪个学校比较好:女,产后情绪特别容易激动,容易失眠,有时会无缘无故发脾气,别人一牵扯到自己就必须抗争到底。容易情绪低落。我这是怎么了。
对心理咨询地正确认识:女 我之前因为失眠而得了双向型情感障碍,现在好了差不多,可是我却害怕失眠,一旦真的失眠后我会情绪失控,变得焦虑,害怕回到原来状态
大荆镇第一小学心理咨询:女,27岁,失眠怎么办,越想睡越睡不着,心里总是过不去这个坎,白天也担心焦虑,导致情绪很低落,害怕由于低落情绪,引起重大疾病,身体最近也感觉不舒服。白天也不想工作,实在太难受了,自己无法说服自己。怎么办,怎么办?想着不要担心失眠,还是担心。快疯了
女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么办? 我18岁,女高中生。这种情况有一个多月了吧,虽然以前睡眠也不是很好,但不会持续这么长时间。 这次的第一次失眠是因为宿舍吵睡不着,一点多睡的觉,没在意;第二天晚上因为有在教室打盹(时间有一个小时左右吧),回到宿舍差不多十二点准备睡觉,睡不着,两点还是三点多睡的觉,没在意;第三天晚上,还是躺到两点多才睡,渐渐开始关注自己的睡眠,上百度查,各种方法,各种病例,让我对失眠慢慢恐惧起来,然后担心晚上睡不着,越担心越睡不着,白天做什么事都能想到失眠,人也焦虑起来,心情很烦,课听不进去,于是回家。回家后情况有所好转,过了几天心情不那么焦虑了,但还是入睡困难,很大原因是因为害怕失眠而导致。 具体情况是:躺下试着放松自己,然后闭上眼睛就会想到失眠,想克制自己不去想,但还是会想到,然后就这样闭着眼睛也不是全在想着失眠,有时候脑袋出现个画面,正常情况下我会融入这个画面进入睡梦中,但失眠后总会在那一刻意识到自己要睡着了,或者是心脏不自觉抽动一下又清醒了,然后失眠的事情又全部涌进来,然后又如此反复克制自己的心情继续入睡,躺的时间长了还没睡着的话,看着宿舍里个个睡的那么香,就会意识到自己的不正常和心里不平衡,心情就会有点烦,然后再尽力克制情绪继续入睡,我有吃安神补脑液和归脾丸,不知道是不是这个原因有时候就不知不觉睡着了,但是白天还是会老想着睡觉的事儿,好像脑袋全被失眠霸占了,有时候自我暗示会稍微好点,也有尽力在自我调整,但一到晚上还是会因害怕失眠而继续失眠,很痛苦,睡不着的时候想起来读书也读不下去了,怎么着还是会想到睡不着。现在情况好的话可以睡个四到六小时,情况不好可以一夜未眠
心理咨询师咨询中睡着:女 总是失眠。要高考了。很担心。有什莫稳定情绪。治疗失眠的好方法吗?
北师大心理咨询与治疗中心:男 我对我身边的每一个女生感觉都有点暧昧,不想和她们发生什么但又不想伤害她们让她们离开。我想知道我这是什么心理,该怎么解决?
全国心理咨询师报考科目:女 小孩是私生子,为父的不肯陪伴,偶尔答应小孩也总是失信,小孩好伤心好失望,我要如何和小孩说,才能让我的小孩不那么伤心
心理咨询会存在哪些伦理问题:女,女人出轨,心还回得来吗?怎么判断一个人心回不去!
心理咨询工作计划的年度工作计划:女,我是一个刚生完孩子的妈妈,由于月子期间是在男方家住的,因此做月子没有做好,还落下了腱鞘炎,以至于小孩现在5个月了都没怎么抱过。虽然月子期间我的母亲每天有来给我送菜和看一下我,其余都是月嫂跟老公,我的家婆每天躲在房间里啥都不管。以至于到现在我总是抱怨月子没做好,月嫂没请好,我出了月子几乎没有奶水。我的母亲却要说我不体谅她的辛苦,要说我要是生二胎要她带她就叫我们滚蛋,每天都得提好几次生二胎我们怎么怎么样。她对她姐姐的小孩可是照顾有加,一个她死去姐姐的女儿,好像她欠了她姐姐一样,好像把她对姐姐的愧疚弥补在她女儿身上;一个是她大姐的儿子,她大姐儿子有病得了焦虑症她总是去关心和开导,反而自己的女儿她从不关心她的情绪她觉得我帮你带小孩煮饭给你吃你知足吧;还有一个她哥哥的儿子,她总是担心他找对象的问题。在我看来,最有问题的是她女儿,她女儿生了一个带有卡波西型血管瘤的宝宝,现在经常往返广州看病,她理解不了我的心情,没有开导过我,还总是觉得我怎样怎样,当我知道孩子有这个病的时候我就觉得不应该生下这孩子,他的出身就是个错误,我从小到大都觉得自己活在一个看似快乐其实有很多问题的家庭,我有时候常常幻想是割脉还是跳楼,但割脉较多,总是幻想着有一把刀往我左手的动一刀划下,然后那血流喷出的情景,这种想法从我读初三还是高中开始就有了。我一直觉得自己心里有问题,别人怎么说我我不会有这种想法,就是我妈一说我我就想死,想离开,生无可恋的感觉,我应该是有病,只是一直没有对症或者说没人在意
学生心理咨询室布置图片:女 今天5点多的时候起来看手机百度上面的新闻,就看到一些内容就开始瞎想了,然后刚才骑车的时候又想到手机百度上有一条内容说女人应该长胡子,男人不该长胡子,我就折磨死了,后来看到自己下巴处真的长了一些硬硬的小胡子,想到手机百度上这个内容后,我就想到要让自己长胡子了,我该怎么办?
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