女,我有赤面恐惧症 困扰我好多年，每天都害怕明天的到来，感觉生活好累好承重，怎么办

女 赤面恐惧症很多年了，现在马上要去读研了，有时候也不红，但是好像自己没想到的时候，脸就自然而然的红了，好像大脑已经记住了那种场景。就觉得自己应该红一样。 人际关系也不太会处理，经常被欺负不会反抗，怕反抗了对方不喜欢我，或者散步一些谣言。 很畏惧开学，这两天，天天做噩梦，特别有压力，童年里的一些不太好的记忆也会时不时叨扰我。我该怎么办呢。 (匿名)

女 感觉自己有赤面恐惧症，还有抑郁症，很自卑不够自信，感觉从小都有了，有时候跟别人说话不自觉的脸通红通红的，很尴尬，要是别人的焦点在自己身上也会通红，生活里有很多解不开的结，也没有倾诉的对象，也没人理解，记忆力也很差，有时候很想大哭一场，可是又想变的坚强，压在心底很难受透不过气，有时候大脑跟浆糊一样，语无伦次 (匿名)

女 我有赤面恐惧症跟社交恐惧症，跟异性讲话容易脸红，紧张不安

女,有赤面恐惧症怎么办，特别苦恼，脸红的都不敢出门，不由自主的脸红，感觉自己快受不了了

女 女 我觉得我患了赤面恐惧症，就是很容易脸红，特别是在陌生人或异性面前，讲话都会脸红，以前很少这样，现在越在意这个就越严重，我在网上查了很多，也一直告诉自己不要脸红，没什么大不了的，但是一到有一点尴尬的时候我就会脸红，真的快要疯了，我明明是个开朗自信的女孩儿，突然就这样了，感觉生活都不美好了

女,18岁,我一出什么事，都忍不住想哭。想和别人说，想要别人帮我出主意。我总是会说错话，把所有事实都说出来。然后别人就开始传话。最后沦落成觉得我是心机婊 (匿名)

女 我是一名老师，在学校与学生发生了不愉快的事。他骂了我，班主任的处理并不让我满意。现在学生依然特别嚣张。我不能释怀。心里很委屈，怎么办？