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匿名
2018-10-28 09:09:46
抱抱TA

女 感觉自己有赤面恐惧症,还有抑郁症,很自卑不够自信,感觉从小都有了,有时候跟别人说话不自觉的脸通红通红的,很尴尬,要是别人的焦点在自己身上也会通红,生活里有很多解不开的结,也没有倾诉的对象,也没人理解,记忆力也很差,有时候很想大哭一场,可是又想变的坚强,压在心底很难受透不过气,有时候大脑跟浆糊一样,语无伦次

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 这种感受多久了? 最初出现这种现象时生活中是否发生过什么事?
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好。。多大?自卑,严重缺乏自信,导致的社交恐障碍。及时接受心理咨询辅导,可以嗨好起里的
  • 董娟波咨询师的头像 董娟波
    您好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好!日常生活中是不是压力太大了
  • 唐丹丹咨询师的头像 唐丹丹
    你好,你的能量大部分被恐惧、抑郁和焦虑的情绪消耗掉了,你的大脑因缺乏能量无法运转,所以你会觉得无力,混沌,记忆力差,人不可能都是缺点,你一定有你擅长的事情,找到这个点,从这里突破
  • 嗯嗯嗯的头像 嗯嗯嗯
    私聊
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    你好
  • 张杰咨询师的头像 张杰
    你好
  • 李艳红咨询师的头像 李艳红
    头脑中的记忆是我们成长的土壤,它决定我们现在的样子。我们可以通过疏松土壤,加进养料,用心呵护,使过去的土壤变得肥沃,从而滋养自己,活出不一样的精彩。
  • 李艳红咨询师的头像 李艳红
    可以从释放长期压抑的情绪开始起步。
  • 徐菲咨询师的头像 徐菲
    你好
  • 匿名 匿名
    我已经奔三了,我感觉从小学的时候都开始了,家人不受重视,很多都憋在心里,在学校有一次没考好,老师把我训打了一顿,从哪以后就很害怕老师让我回答问题,我还记得有一次老师让我起来读课文,我紧张的想哭,最后还是读完了,课后很多同学都嘲笑我,到了初中有次老师让我办件事没办好,老师都找我茬,想打我,我一直跟家里人说不想上学,家里不同意,说是要念完九年义务教育,在学校就是度日如年,老师讲课就像听天书,后来走出社会了,也是因为家里穷吧,我想挣钱,给家里还债,希望自己也能找回点自信,可是没过几年,我结婚了,因为一些琐事,还有婆媳关系,还有夫妻关系等一些不和谐,感觉现在更是严重了,没人理解,我有一次我侧面跟我丈夫提了一下,我说我有可能得抑郁症了,他说我是神经病吧,我心里有苦说不出,现在对于任何人都是沉默,我怕说错话别人笑话我,我怕我脸红,尴尬的场面
  • 匿名 匿名
    别人都有快乐的童年,可是我现在都已经奔三了,我感觉回忆都是一些不开心的,开心的事感觉都没有,曾经我也想过去看心理医生,一个是我没那个经济能力,二个是我没有勇气,我怕别人嘲笑我,我发觉我现在记忆力越来越差了,跟别人在一起的时候害怕跟别人聊天,脑袋里都是浆糊,我想问问有什么药能解决我现在的问题的
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