女 考试不如意啊！怎样才能在短时间内变得学习好那呢？

在淘宝开心理咨询这样：女,你好，我有比较严重的学习焦虑症。我成绩比较优异。每次考试和作业都会认真对待，但不停对自己的严格要求让我很苦恼。例子：在考试复习期间，很多知识点我都已经背过了，我却觉得自己没有背过，用大量的时间停留在巩固上。在学习让我紧张时，我会用深呼吸来平复我的内心。一开始是管用的，后来就不怎么有用了。请问各位朋友专家有什么建议摆脱这种焦虑症吗？谢谢！

在佛山如何考心理咨询师：女 考试的时候我总是担心时间不够每次都不能理性的完成考卷平时考试都看80多一到考场就考不及格写完一题就担心会不会写错了算完一题又想算一遍有的时候就想起时间就葱忙的写进去搞的我都不敢 去努力学习的觉得是自己过度努力造成的紧张越努力越紧张

哈尔滨心理咨询指引建宁规划：女 女 我是一位初二学生，初一成绩很好，初二成绩直线下降，好久没进步了，初一的时候我记忆力，动力，克饱和心理能力，各个方面都很强，不知道为什么这样只好到了初二，突然间像失重了，动力，记忆力，克饱和心理能力都下降，剩下的只有理想和目标，整天头晕晕的 ，记忆力下降的很厉害，注意力经常不能集中，这样只好花更多时间去学习，于是明天晚上都是11点睡觉的 ，第二天又是这样得过且过，但是我没放弃过理想，考试期间老是看错题(考试期间经常夜间做梦。)

中学心理咨询图书：女 心情总是很浮躁 静不下来 尤其是在学习方面 上了高中学习压力大 考试总是前一半时间很专注 随后便松懈了 一着急一紧张 就感觉浑身不自在浑身发痒 很怨自己很自责 我知道这样不好但我真的不知道怎么办

福州有名的心理咨询师：女,大家好 我是一个34岁的女人 属于事业心强的那种，没黑没夜的工作，久而久之一个人淡漠了生活的乐趣 直到那个男人的出现，我们经常聊聊天 说说工作 生活的种种 感觉蛮轻松 貌似一种依赖 有一天莫名其妙的被人发短信骂了一通 我后来才知道是他老婆 但是面对这样的事情 我不知道怎么去做 聊天也许很亲蜜 但不暧昧 可是心里有点担心他们会不会吵架

苏晓波心理咨询工作室：男 一个人呆在一个陌生的城市…真心的感到孤独…

怎么找到靠谱的心理医生：女,我们两个相差十岁，但是在一起很幸福快乐，可是我们都有各自的家庭，谁也放不下自己的家庭，到现在我们的感情越来越深，该怎么办啊

大丰电话心理咨询：女 我的女儿九岁了，我经常因为小事打她，我知道女儿不算太淘气，就是不爱写作业，太贪玩。我就觉得提醒过她的毛病不能有第二次，比如作业没写好，东西乱放，只要一点没做好我就忍不住打她了，打一两下或骂几句孩子就一直哭我就更来气了，就打疼了完了我就心痛好几天，我女儿要是有个会教育她的妈妈会很优秀的。我胆心这样下去会毁了孩子的！

心理咨询的理论与实务试卷：男 结婚以后发现老婆的过去太乱了，可是又不想离婚，但是心里又是放不下。我不知道该怎么去面对她？

滁州治疗心理咨询办法：女 夫妻生活十几年了，老公懒惰，是个粗心大意的人，家里的活我做的多一点，现在累的落下很多毛病，身体越来越差。老公坏毛病有点多，喝酒，赌博，懒惰......两个小孩，家境不好，压力很大，可他整天跟没事一样，不求上了，我也是快扛不住了，心里整天焦燥不安，生活不稳定，没有安全感，这日子该怎么过下去？整天心里很烦，很纠结，这什么时候才是个头啊？我该怎么办？