男,老是紧张，集中不了精力，怎么办？？？？ (匿名)

男 紧张，焦虑，注意力不集中，心神不宁，每天都在乱想。

男 我总是不自觉紧张 整天都昏昏沉沉的中遇到问题就更加紧张脑袋一片空白 很简单的问题都不知道了 记忆力也不好记得的不一会就忘了 工作中经常走神 犯一些不该犯的错做事比别的人慢 换了好几个工作感觉都不好 到哪都是先受欢迎然后疏远没什么朋友 我现在很苦恼 希望各位老师能帮一下忙 谢谢

男 注意力不集中，有余光，特别是面对异性，很紧张，面部不自然，有余光，自卑敏感多疑， (匿名)

男,22岁,我特别容易紧张 有时紧张到头抖 或者紧张恐惧 以前看网上说要平静 所以每次一紧张我就去控制 不知道是不是这个原因 现在紧张越来越多 越来越恐惧紧张 现在情况跟别人说话紧张（特别异性）还有上课 其中一节课特别紧张 每当老师走进我 我特别紧张。但是其他的课都没事 就是其中一节课 不知道老师是异性 还是什么原因 弄的不能认真听课 。病发一年多了吧 以前都没这样问题 (匿名)

男 感觉心理有问题，最近总是分心集中不了注意力总是担心这担心那的 (匿名)

男 容易紧张，害羞，脑子一片空白，有时心情好就不这样

女 你好大夫。我看见人说话经常很紧张，没有自信。注意力不集中。记忆力下降。总是胡思乱想。眼睛像没有神是的怎么回事啊？

最近处了个女朋友，网上认识的，她很有学识，很通情达理，也带她见了父母，而且对我恨好，关心照顾我的生活，在心理上也能开通我，在事业上也帮助我出谋划策。但她总说我对她不好，我在金钱上和生活上也尽最大努力去照顾她，但我这人比较粗心大意，可能照顾的不是十分周到，她一边对我照顾一边总要说要离开我！总说我对她不好，在我心里没她的地位，我真心的爱她，但我真不知道再怎么做才能让她感受到我的爱，让她永远不离开我！！ (匿名)

男,老年人、舍不得吃穿？还爱管别人！导致身体营养不良！ (匿名)