萌萌
2020-03-30 19:57:48

抱抱TA

男紧张，焦虑，注意力不集中，心神不宁，每天都在乱想。

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来生
怎么啦
李风涛
您好
当条小咸鱼?
放宽心，多散散心，心里有事可以告诉我，这样会好些的
许倩倩
您好，这种状态有多久了呢？
萌萌
就感觉身体正常了的时候，会更害怕，
萌萌
比如心跳加速，然后突然正常了就怕心跳没跳，
王宇
你好
萌萌
每天都在乱想。怕得大病？
当条小咸鱼?
没事的，听听音乐散散心，小日子过得舒服点，就好了
挽星✨
不要想那么多啊，多去做点有意义的事，可以的话尽量多出去走走，散散心。
萌萌
走不了，感觉走一会儿就很累。。。
萌萌
找了好多医生，做了好多检查，都说我紧张过度，
当条小咸鱼?
那就自己在家听音乐放松
萌萌
就一两个月前冠状病毒引起的恐慌。
萌萌
然后我又是湖北这边的，特别紧张，然后后来就是怕自己心脏有问题或者啥的。搞得人喘不过气。太压抑了。
挽星✨
放宽心，要不在家看看书？练练字？
挽星✨
找点有意义的事情做，不去想那么多。
挽星✨
多听听一些舒缓的音乐
萌萌
好的，谢谢你，我可以试一下。
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男紧张，焦虑，注意力不集中，心神不宁，每天都在乱想。

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