女,31岁,我从小就是特胆小的人，还有算是自尊心过强么，就是那种读书上课时被老师点名回答问题但是答不出来然后就整节课都抬不起头来听课的那种了！现在也一样懦弱，是太自卑了么？说啥事做啥事都思前想后，在意给别人造成什么影响和在意别人对自己的评价看法。明明被骂得很不甘心却又不敢回骂怕产生什么后果怕给别人添麻烦。好听的说就是老实人但其实就是死板的一个人！我好想改变现状，不想自己这么怕事怕改变，应该怎样去着手比较合适呢？ (匿名)

女，18，我好像害怕很多很多事情。我这个人，一点安全感都没有。我喜欢一个人待在小空间里，害怕在空旷的地方，害怕在人多的地方，不喜欢背后有人，就是睡觉，侧身的时候也是后背靠着墙，喜欢抱着玩偶睡觉，觉得他就像是在保护我。我很害怕我的言语会伤害到别人，我会竭尽我所有的温柔去对待别人，我害怕失去，害怕一个人的感觉，我总是害怕被伤害，害怕心收不回来。我总是对自己不满意，觉得好像什么都是自己的错，我不会主动伤害任何人，，如果不小心伤害到别人，我会内疚。我不是一个自私的人，我可以为了别人伤害自己，，我可以允许别人欠我的，但我不喜欢欠别人的，即使我发脾气，也只会对自己发脾气，我不敢有小脾气，我怕我的小脾气没人包容。我是一个敏感的人，但是大多数的时候我也是小心翼翼的，我不喜欢一个人，做什么都不喜欢一个人，甚至害怕一个人。我不认为这个世界上有很多人可以信任，我总是觉得有人会伤害我，我总是害怕被伤害，我总觉得我是别人的负担，感觉如果这个世界没有我，或许会更好。我很容易不安，有时候别人的一句话，都会让我想好久，我是不是哪里做错了什么。我不喜欢让别人了解到我的情绪，我总喜欢把自己保护起来。我还挺自卑的，总是觉得自己长得不好，做事情也做不好，感觉自己就像个废物一样。我很容易满足，别人给我一点点好，我都会记得好久好久，。我很容易喜欢一个人，别人天天跟我说话，我就会依赖，就会喜欢。，，我也不知道自己怎么了，有时候莫名其妙的就很想哭。 (匿名)

女 我是一个胆小的女人吗？住在男朋友家里了，但是我就是特别拘谨，他爸妈在外面我就不敢出去，今天刚好出房间，我不敢出去，叫男朋友把我房门外的鞋子拿过来，男朋友说"胆子这么小的。" (匿名)

女 我感觉自己特别胆小，跟不太熟悉的人讲话时不敢正视他的眼睛，不敢和老师交谈，朋友很少，内心极其的敏感脆弱，很容易受伤，我也经常给人一种严肃高冷的感觉，让人不敢接近，因此会感到孤单。小时候我不是这样的，人缘很好，也不会想那么多， 想做就做。但是越长大就越孤单，总是患得患失。我呢，从小和父母的关系比较冷淡，是奶奶从小把我带大的，从来没有和父母说过心里话，也从不主动打电话给他们，我也感觉不到他们对我的爱。我真的想做回自己，不用看别人的眼光，做回那个天不怕地不怕敢爱敢恨的女孩！

女 从小特别不爱说话，很内向，胆小，别人伤害自己也不敢伤害对方，怕别人会更加伤害自己。遇到任何事都说不出来，别人欺负也不告诉父母，只是自己忍受，也不敢反击。 (匿名)

女 22岁，胆小，一个人在家会怕，白天也怕，很害怕空荡的空间里只有我一个人，一个人的时候害怕开门，因为不知道门外会不会有什么。不知道这是不是心理疾病，从小就胆小。不知道有没有方法能让胆子变大一点。 (匿名)

女 胆子特别小，不敢在人多的地方发言，不敢一个人去逛街，记忆力不好，什么都要记好多次

男,害怕出门害怕一个人出门害怕看见别人害怕和别人对视眼睛会自觉得避开感到紧张害怕别人议论我总是在乎别人的看法想法做任何事之前都在想别人揣摩别人心里的想法喜欢自己呆在家里不愿意出门朋友叫我出去玩我也回避和别人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早点结束或者不是静下心来听他说的是什么不愿意出远门害怕很多未发生的事情出门前总是会想很多事情担心害怕独自面对新环境害怕独自面对任何事和别人聊天也不知道聊什么别人也不会主动找我聊天胆小懦弱怕事不敢大声说话自卑没自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顾自己没有主见没有独立的思想整天只想躺床上睡觉不想想别的事不知道如何和人打交道不知道如何为人处事不敢反驳别人不敢拒绝别人不敢和别人打架不敢还嘴在意别人对我的看法我的决定也会被别人所说的动摇以前有喜欢的事情也没有坚持被动摇现在没有一点兴趣总会拿自己和别人比看不见未来晚上梦里偶尔想起会感到害怕想哭难受 (匿名)

男 心里好痛苦，感觉人生无意义，只有可怕的死亡在等着我和我的家人

男 心都走了，留下人干嘛呢？也走吧。看着就烦。。。