女,我今年29岁了有个幸福的家。老公对我特别好。但是我总是每天胡思乱想。总怕自己得病。身体哪疼就想成癌症。贴别紧张 害怕。感觉冒冷汗 心烦。 没精神。总去医院检查病 我胆子太小。我该怎么办。我会不会得精神病啊。