女 还有100多天就要中考了，最近觉得自己心态很不好，没有重视，心里没有了那股再拼一回的感觉，心态特别不好 (匿名)

女,孩子还有一个月中考，现在的考试成绩大幅下滑，我该怎么帮孩子调整心态？

女 今年中考了，感觉考试就是必死无疑，但是家人都相信我能成功，从前一直名列前茅的自己越来越差学习状态越来越不好，很怕这种感觉，静不下心来，经常情绪一下就到最低点，又很心疼家人为我担心的样子…… (匿名)

女,15岁,马上就要中考了，因为在家自学二模也没考，不知道为什么总是想到自己死，现在我想换个地方学习，可是那个地方交通不方便，上辅导班的时候很麻烦，感觉要崩溃了，每天也是学一天休息一天，感觉自己特别不努力，可是又控制不住，哎，成绩也很差，真的不知道怎么办了 (匿名)

女,还有20天中考我怎么办，家人真的很信任我，但是我觉得她们也是期望我考好高中，但是我之前在浪费时间 (匿名)

女 离中考越来越近了，成绩一直提不上去，学习压力很大，一直想好好学但每次都是坚持了一两天就放弃了，觉得特别看不起自己 (匿名)

女 我考试考的特别差，成绩一次次的退步，提上这课其他的就特别差，和父母约定了这次一定要考好，我特别难受，该怎么办？想死的心都有 (匿名)

女 马上要临近中考了自己的学习状态非常的糟糕。已经没有一个平静的内心去学习。不知道自己该干些什么。心里异常的抑郁和焦躁。这令我每天过的很难受。感觉自己在虚度光阴，很想去调整和改正但是感觉已经来不及了。感觉和自己很绝望，甚至有时会产生如果自己死了，会不会解脱一点的呢 (匿名)

女 这么多年我们之间一直都是磕磕绊绊的，经常吵架，也很多次提过离婚，后来考虑孩子小，怕父母担心，还是将就着过着，可始终觉得太累，不开心也不幸福，甚至很压抑，对什么都不抱希望，对生活更是失去兴趣和勇气。未来还有很多年，与其这么痛苦，不如分开对彼此更好。你总说不能离婚，为了不能离而不离，或者说为了别人说的不能离而不离，我们不适合了，家庭已经不和谐了，影响工作，影响孩子成长，为什么还要强行去维持呢？我知道你也很犹豫纠结，我现在只想为自己活一次，不想再活在别人的眼中口中，也希望你能成全！最近闹来闹去的，大家都过得不好，你几乎每天都会和我家人说我们的事，我压力好大，所以我走了，出去转转，你不必找我，也不用去问他们，我是瞒着他们出来的。我们之间的事情该怎么处理，你看着办吧…

男 各位晚上好，我自小不怎么和人说话。但又想和人说话。心里老是想着和别人怎么说话但又说不出来，害怕恐惧这样的。有时候说出来也是语言不通，别人也听不懂什么。脑子每天都想着想哪的做事容易分心。 希望那位专家帮我解答一下。 谢谢。