匿名
2017-06-10 19:48:06
2017-06-10 19:48:06
抱抱TA
感觉自己不快乐 一直很紧张 还有点抑郁倾向 怎样能减少压力
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女 有些抑郁，还有些焦虑，工作上打击挺大，在那里跌倒就爬不起来了，也不愿意和人说话，不敢做决定，感觉事事不如别人，曾经有过轻生的念头。现在非常讨厌自己，想恢复以前的精力或是积极性，总是心有余而力不足。也总是无精打采，动不动就好发脾气，求求专家们给支个招。看过心理医生让做各种仪器检查，挺抵触的也没解决。 (匿名) -
我感觉自己有抑郁症，每天压力很大，有时候甚至有轻生的念头，有时候晚上失眠，然后每天瞌睡又很多，失眠主要感觉事情很多，然后就要去想，很累 (匿名)
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男 之前有一点抑郁，今天感觉应该多想想别人，女友，可是，我现在很紧张。大脑很紧张。一直做错事 (匿名)
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我总觉得自己有抑郁倾向，但周围的人觉得我活的挺开心的，我每天晚上都难以入睡，心情低落脾气暴躁经常生气，记忆力好像也下降了，总觉得死了就解脱了，但又不敢不是怕死是害怕家人伤心，好难过怎么办 (匿名)
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各位有什么办法可以让自己不压抑，开心快乐一点…求解 (匿名)
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女 我总是处于紧张的状态，心情不好 我刚才测试了 好像是抑郁症，怎样才能调整好我的心态。
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您好，我觉得自己好像有抑郁倾向，总是很焦虑，总觉得不开心，有的时候会觉得自己是事太多了，但是时间久了，好像并不是这样，我想知道是不是我的心理出了问题 -
女 我感觉我有点抑郁，经常感到情绪低落，感到没有未来。可是我又会强迫自己去做点什么，然后来分散这种情绪。让自己不去想太多。 (匿名)
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女 与父亲关系很僵，之间有沟，沟通不了，各有各的理，每次他只会吵我，拿打我来吓唬我，每次一吵我我都想去死，怎么办，感觉在家待不下去 (匿名)
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男 学习过程中刻意用方法束缚自己，没有以前的自然
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