您好，我总是想，既然没有快乐（至少在很长的时间内），那我为什么要活着，人不是为痛苦而活的吧，我知道这有点钻牛角尖，但我就是会是不是的想到这个问题（因为它一直存在），有什么办法帮帮我吗 (匿名)

女,41岁,你说一切存在都将无意义，所以活着需要勇气。 《你笑着流出了泪》是由尹吾作词、作曲、演唱的一首歌曲，收录在专辑《每个人的一生都是一次远行》中。 歌曲歌词: 我快要睡着了 可还得睁着眼 你说呀说不停 我听也听不清 你说活着真没劲 轻轻叹了口气 又突然笑哈哈 你傻笑什么呢 你说你没情绪 把日子过下去 你说他妈的 是生存还是死去 你笑着流出了泪 也流出了几分疲惫 你是因为感到了虚无 还是真的活得压抑 我说你是喝多了啤酒 还是真的没米下锅 你说给我生的理由啊 和存在的意义 我真想安慰你几句 可没有合适的词句 我说只要存在着生命 谁又会把希望放弃 你说希望顶个屁 钱也没啥意义 你说只想弄个明白 到底谁是谁的上帝 我真想安慰你几句 可没有合适的词句 你说存在的都将无意义 所以活着需要勇气 我说你别再喝了 明天还得赶路呢 你说走他妈再长的路 还不是通向坟墓 活着就是受罪 活着就是劳累 活着就是互相折磨 活着就是不对 活着就是受罪 活着就是劳累 活着还得互相安慰 活着就会憔悴 活着就是受罪 活着就是劳累 活着就得拼命挣扎 活着就得干脆 我真想安慰你几句 可没有合适的词句 你说存在的都将无意义 所以活着需要勇气 我说你别再喝了 明天还得赶路呢 你说走他妈再长的路 还不是通向坟墓

女,汶川大地震时候特别想去参加救援，当志愿者那种，就觉得死了最好，就解脱了，而且那样死也算有意义了，会觉得很开心。(当时周围人跟我说我还不够添乱的，反对我去）只有我不正常，脑子有病，有这样的感受吗？ 当别人说希望我去死的时候，就赶上我心情很坏，就想让他把我弄死，我就解脱了。真的没有耐心这么活着，最励志的许三多说好好活就是有意义，我怎么没觉得呢？ 我还是觉得好好活不如死了，一了百了。死了就不会有痛苦。就经常想有谁可以一枪毙了我，一刀砍死我，我不需要他负责任，是我自己想死的，我可以证明他是在帮我安乐死。但是又怕没有死成，的那种痛苦，比如血流不止却没死，担心跳进河里却没被淹死的那种痛苦会不会很长。 我不想自残，没有抑郁症啥的我自己觉得，就是单纯地想不通人(还有很多其他动物），生下来就这么盲目地活着，还会很快乐，啥事不想，到底是怎么一回事。养的小仓鼠，公的一般都上蹿下跳，十分活跃。母的有时候也像我一样，有时候文静，有时候也活跃。有时候看到小猫小狗，也会好奇和快乐，但只是一瞬。总想到人活着动物固有一死，大家鼓励别人和自己一样不断地活在这世界上到底为了啥？这世界都有多少精彩，值得很多人不想死，就想活着就行!我咋没那么留恋呢？我觉得活着是负担。自己有负担别人也有负担。而且找不到价值感，经常觉得自己喜欢的都是没用的(比如一幅我很喜欢的画或字或木雕或者其他，就看着单纯地高兴），很多有用的东西却不能让我真正高兴起来(比如钱，或者其他实用性的东西)，而且患得患失，有了没有都惆怅。(没钱更愁，恐惧活在这世上一天没钱就秒怂) 经常觉着活着没有什么意义，所有快乐都得是人类选择自欺欺人，一旦脱离欺骗自己，真实起来就不会快乐了。就是感受到活着无尽的痛苦和冷漠，我可以装作很快乐，也对别人微笑，但是内心总觉得很失落，没有长久的快乐，而且经常记忆力很差，拼命想也理解不了自己之前的某件事为什么会快乐。就是细思则恐，就觉得当时都是傻乐或者苦笑。 。 (匿名)

女 觉得活着很累，但是想想父母家人，又为了他们死撑下去，感觉一直都是为了别人活着，可是自己一点都不快乐，我该怎么办 (匿名)

男,活的不开心，人到底为了什么活着，不是要开心吗？每个人都是个体吧，为什么要活着给别人看 (匿名)

我呀其实挺好的就是觉得活着就很累所以还不如死了这样就什么都没有了就不累了 (匿名)

男 男 我们这一辈子 活不了太久 如果我们死了 我们就会陷入那永久的、再也回不来的虚无之中了 活了 是为了寻找快乐 创造快乐 我们难道要花费无价的时间去忧愁吗 有困难 去解决 解决不了 就把目标变小 各个击破 花草虫鱼 阴晴下雨 人来人往 享受好的一面 如果一天当中你没笑过 这一天你就没活过

女,31岁,由于婚姻家庭原因，导致我心里闷堵，情绪不稳定，脾气暴躁，压抑难耐……快喘不上来气了 (匿名)

女 我家女儿10岁，胆子特別小。因昨天生病而晚去学校，结果在学校门口徘徊不敢进去，应该是害怕同学们吧，还是回家。请问下，我如何帮助他克服这种心理？