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杨汛桥珍妮芬
2017-06-15 16:23:30
抱抱TA
女 我想咨询怎么样能让我没有不安,恐惧的,很容易有失落感
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宋静
您好!
宋静
那您觉得您的不安、恐惧和失败来源于哪里呢?您自己思考过这个问题吗?
王婧
你好
邓日良
你好!
周红梅
你好
宋静
是最近 遇到了什么事吗,让您产生了这样的不安全感?还是说常常会这样?
张庆仪
您好!
张庆仪
你多大了,这种感觉有多长时间了,发生了什么事情让你这样不安恐惧呢?
许倩倩
你好
杨汛桥珍妮芬
有啊
杨汛桥珍妮芬
跟我男朋友的关系引起的
宋建龙
这样的状态,持续多久了,过去有过类似的体验么?
李风涛
您好,
宋静
那这样的情况持续多长时间了呢
杨汛桥珍妮芬
三四个月了,以前没有
游宁
你好 看了你的描述 你说是男朋友引起的 但是觉得是安全感问题 这部分应该在你没谈恋爱开始 你就不是很有安全感 有些迷茫 不是很自信。要处理的话当然也可以从男朋友那边入手 但是很难有一种方法或建议帮到你 因为安全感这需要让你从自己身上去找 然后加以强化 并且前提还是有一些早年创伤需要处理
宋静
那是三四个月前发生了什么事情吗?
杨汛桥珍妮芬
对对,是的,很迷茫,不自信
张兆利
你好
陈志显
您好
杨汛桥珍妮芬
之前不在一起多,都是觉得对方好
杨汛桥珍妮芬
现在在一起处的久了矛盾也多了
易云侠
你好
宋建龙
感情的事是这样的,亲密关系就是一种考验
国云霞
你好
李亚辉
你好
杨汛桥珍妮芬
是啊!就是不知道咋办啊
许朝辉
您好
杨汛桥珍妮芬
你好
宋建龙
内心有一些安全感的问题是在潜意识层面的,情绪管理是基础部分,内在的疗愈较深入的。
韩晓红
您好!您是感情问题引起的恐惧,不安和失落,对吗?
杨汛桥珍妮芬
目前是这样
杨汛桥珍妮芬
最主要的应该还是自己心里问题吧!
宋建龙
是的,有些是自我有觉察,比较容易一些,有些自我觉察较差,就不容易解决
杨汛桥珍妮芬
自己感觉缺乏自信
杨汛桥珍妮芬
消极
宋建龙
嗯,那还可以在咨询中,帮助你先解决内在自卑的问题。
宋建龙
如果愿意,可以预约咨询!
许文慧
你好!
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女,27岁,心里不安,恐惧,焦虑,明明知道人不可能永远在这个世界上,可是还是不愿接受现实,而感到焦虑,恐惧
(匿名)
女 近日来总是惶恐不安,睡不安稳,一有空闲就想不好的事情,想多了难受害怕,害怕一个人待着,更害怕白天的结束夜晚的开始,过去我是个豁达开朗的人,现在越来越沉默寡言,不会笑,走在大街上很在意他人的眼光,经常手脚发软,对一些事情很无力,持续一星期的消极,让我几度崩溃大哭,我该怎么办
(匿名)
女 现在内心很不安,很害怕怎么办,,,,,
(匿名)
男 我心里在任何时候都感觉都不安,有时候会感到非常的恐惧。
女 焦虑症,对失眠恐惧,总是害怕自己失眠
(匿名)
女 感觉现在的自己对生活充满了恐惧,没有信心走下去,没有什么特殊的事情,不想出门。内心非常的压抑,不安,恐慌!
男,24岁,前段时间身体不好 去医院检查了 没什么事 然后从次之后我整天害怕恐惧紧张 担心自己得某种快死的病 吃不下饭 没有胃口 睡眠质量不好 胸闷 但是越是这样我就越是害怕 瘦了4斤 本来就瘦的我更加害怕了 越害怕越是没有胃口 神经压力及其大 不知道怎么克服 可是我明明知道自己没事 但是就是怕 医生也说了 要我放松 没什么事 可是我自控不了 我很苦恼 也感觉自己很懦弱
(匿名)
女,10岁,咨询下 我外甥女十岁 三年级学生
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