学校心理咨询室面谈使用登记表：女 我感觉好孤独，觉得得了抑郁症，没有谈得来朋友，人际关系不好不知怎样沟通，和家人也感觉有距离感，但又依赖别人，从小就不爱讲话，不高兴的样子，家里爸妈打架，感觉不到家的幸福，从小奶奶带，与妈妈有距离感，但又渴望，妈妈在结婚之前患过精神分裂症，我感觉我还是挺介意的，也看到别人不一样的眼光，和爸爸几乎不交流，爸爸以前脾气爆，他不爱说话在外受了委屈在家发，很想和家人兴平气合的说，但现在不知怎的也很爱发脾气，有时觉得爸妈的缺点都集于我一身，对新环境特别不适应，在读高中时就很容易感冒经常吃药，特别高三压力特大经常失眠，还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症，，也那段时间有时便秘有时拉肚子，还口干舌燥，无味脸色发黑真的太难熬了，高考后也不高兴心情郁闷，现在觉得有后遗症，遇到有压力就很紧张，有感觉自己自私的很，把注意力转到买东西上想要好的有时，过后也后悔，爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀，小时得过小二麻痹吧，爸爸现在在家耍，我觉得爸爸也有抑郁症一样，不善交际还有口吃，在外打拼怎样几十年，辛苦，没成绩，家里状况还是差，奶奶八十多岁了，还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹，现在靠着妈妈，妈妈做嫁接，一天工作十多小时，心疼，有恨自己在大一时买东西很浪费，读大学是表姐劝读，在大一时，读书也在校院内咨询心理医生，感觉心理不好，好像家人关心，吃了中药，咨询了几个月，后来在兼职的地方工作也适应了，就还好了，自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事，但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的，她们说什么那个丑啊，我心里不自在，我也应该自卑吧，你有东西都给吃啊什么就不说你什么，我是太在意太在乎了吗？现在又情绪低落，感觉神经衰弱，反应很迟钝，精神萎靡，也出现高考前状，觉得跟社会都脱轨了，还有我不知该怎么办，想去检查，又害怕

心理咨询的原则是：女 我是一个大一的新生，19岁，我对陌生的环境极不适应，充满莫名的恐惧感，会经常想家，晚上有时还会失眠，吃不下饭！我想这是因为我以前上高中时，肠胃不好经常生病请假！因为经常生病的原因，我的心理素质越来越差，经常会焦虑不安，紧张，对陌生环境充满了恐惧，害怕，亲人在身边还好点！可是现在上大学了，离家很远，缺乏极大的安全感！有时候恐惧紧张过度会浑身无力，头晕脑胀，随时会有要晕倒的感觉！这种情况是从高二时有一次不知道怎么回事，舌头突然不受控制，打弯，发麻，上下牙紧紧的贴在一起打颤，就像磨牙一样！以后就会经常害怕舌头会想那次那样难受，内心总是担心，恐惧，因为发作时真的很痛苦，有种要死了的感觉！这之后还发作过两三次！看医生说是焦虑并发症，发作时主要有这么几个字:有痛苦，无伤害，身体健康！总之就是经常心里烦躁，焦虑，充满恐惧！没等事情发生就开始担心，紧张起来！什么事情都爱早早的担心起来，总是让自己心里装满了事，而且都是些不好的事，自己觉得麻烦的事！不愿与人交流，少言少语！不爱待在人多的地方，待在人多的地方会感到自卑，害怕！经常感到身体虚弱，对自己极不自信，缺乏信心！

心理咨询师怎么成长：男 ①梦到有人敲打你的头：与脑部神经系统有关；②梦中听到怪响：与听觉中枢有关；③梦到气管被卡住窒息：与呼吸系统有关；④梦中被追逐：与心脏供血有关；⑤梦中走路不稳：与心绞痛有关；⑥梦到从高处坠落：与心脏病有关；⑦梦到水的场景：与肝胆肾脏有关。（心理学的，我是经常梦到高处坠落，我看到的时候鸡皮疙瘩都起来了，眼萌也有泪水想流下，我不知道自己是兴奋还是害怕还是担心）

心理咨询师的报考年龄：女 父母因为哥哥有了家就不怎么管小女儿，导致小女儿内心缺乏自信

宁波心理咨询中心地址：男,有事没事整天晚上外出不想回家，有点讨厌自己的老婆了怎么办呢

男 我对我老婆的占有欲太强烈了，他是一个性格比较开放，大大咧咧的人，他跟他同事出去吃饭我也在但是到我要走了。他同事说在玩一会，但是我有事必须要先走，我先走了，他跟他同事多玩了2小时左右，回来我心里很不高兴，觉得我走了他也必须要走，回来还跟他大吵了一架，我觉得是不是我太过了，限制他太多了

中科院心理咨询证知乎：女 胸闷如何缓解，感觉很多事堵在胸口，堵的无法呼吸

心理咨询个别谈话案例：女 为什么对喜欢的人会有排斥感，刚开始相处的挺好，过了一段时间就不耐烦了，不想跟对方说那么多

华西心理咨询中心挂号：女 男友常常责备我，总是说都是我害的，要怎么办？

心理咨询周期多长：女 我是一名小学老师，平时带二年级语文、三年级英语、五年级英语，三门考试课，压力很大。进入期末复习阶段，学校大堂复习，砍掉了体音美课，我一天只闲一节数学课，特别下午从数学自习直到放学，没有空一节，午睡下后，连上三节课很累。我很生气，不知该领导如何商量这事。下午三年级一节英语、二年级语文一节、五年级英语一节、二年级语文，共上四节课。全天只空一节数学课，我很生气，把人当机器使用，我想找领导说这事，但不知什么理由才能让领导去掉一节语文，分给其他人。全校除了一个老师和我一样外其他都少，特别领导全天只四年级科学一节，我心理很纠结，请老师给我说说分析分析，多谢了！