周海波心理咨询师
44岁
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问
许莹心理咨询
匿名
2017-06-17 20:01:40
抱抱TA
女 大学考试的时候,我还没写完,大部分同学都交卷了,我好害怕老师催我交卷,尽管还有半小时才到时间,但是会很紧张
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获得公益心:
许文慧
你好!
周红梅
你好
易云侠
交的早的,正确率未必有你高。相信自己!
邓燕兰
你好,可以带个手表,减缓焦虑。
匿名
可我怕大家都交了,老师会催我
匿名
大学老师感觉都没有很多耐心
吴丽萍
你很害怕考砸了?
邓燕兰
面对没有耐心的人,你的情绪容易受他们影响。
匿名
是的
朱利生
你好
蒙先霖
你好
许朝辉
您好
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心理咨询师三级是否属于高级工:女,因为家境并不好,爸爸从小就对我们的学习要求比较严格,希望我们可以考上好的大学,不用跟他一样在家务农,也就一直顺利的以很好的成绩考上初中最好的班级,高中的尖子班,可进入高中后发现比自己优秀的人太多了,他们大多来自县城的好初中,学习上更是如鱼得水,不怎么听课便可以取的不错的成绩,自信心受打击的我,月考排名也是一跌再跌,当时很想努力留在这个班上,想想初中的辉煌历史觉得自己可以做到,可是经过几次月考后成绩还是上不去,于是觉得自己的人生完蛋了, 我们高中从高一升到高二是要再分优等班和劣等班,以高一的两次期末考试为分班依据, 心里着急想赶上去,于是逼自己上课一定要像初中那样百分百地集中注意力去理解知识点,可每次想集中注意力的时候总觉得坐旁边的人会让我无法专心于老师的课堂,于是我用书堆住右边的同桌,有左手遮住左边同学以解决这个让我无法集中注意力的问题,试了几次后发现还是无法集中注意力,因为虽然遮住了,但是还是想一些可怕的后果,比如说如果不认真听课就会分到一个很差的班级,考不上好大学,爸爸妈妈会很失望,也许自己就早早嫁为人妇,因为这是不读大学的农村女孩唯一的结局,心理里压力很大,那段时间经常很压抑,爸爸心里也很着急,我也很难过,每次回家都很痛苦,觉得对不起他们,觉得如果我能在上课的时候百分百集中精力,就像初中上课那样就能改变这种困境,于是一到上课就非常紧张,害怕自己听不懂,更怕自己走神去想一些有的没的,越是这样逼自己越是不能集中注意力,就这样一直恶性循环,出现厌学的情绪,越来越不自信,讲过多遍的题目依然记不住,结果就被分到了一个更差的班级(班级越好,老师水平越高,纪律性越好,不会有人上课捣乱说话之类的,学风也是没话说的,考入好大学的人数也更多), 高二分入差班的我对学习反倒觉得没什么压力了,毕竟离高考还早,也没有分班的压力,反而听课也更能随心所欲的集中注意力力,成绩有有了起色,就觉得摆脱了这个阴影,可当高三临近时,这个困扰越来越凸现,又回到了高一那种无法集中注意力的状态,每天过的很累,虽然有时还是可以上课集中注意力,但那种时候越来越少,到最后竟然在考试时也会这样无法集中注意力,明明不想看到旁边的人,可是还是不由自主的看到,心里越是不想看旁边的人,就越是无法集中注意力,发现自己每次想认真听课或是想认真读书时,就会不由自主地分心,不由自主地看旁边的人和物,其实是不想看到的,因为我越是想专注于书本或是课堂就越是不能专心,高考前段时间一直这样,有时都感觉不想活下去,不敢和家人说,怕他们无法理解,或者是怕他们理解后对生活感到绝望,为什么会有一个脑子有问题的女儿呢,高考如期而至,考试时也不例外地无法集中注意力答题,勉强离二本线还差5分,爸妈和我自己都不甘心,又报名复读,结果还是因为这个困扰我的问题与好大学失之交臂,曾想如果不是这个原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大学的,可是还是沦落到一个省里一般的二本院校。, 满怀希望的我以为进入大学就可以抛掉这种困扰,在大学大展宏图,可是还是一上课就有这种思想,觉得自己这辈子没希望了,我的理想离我越来越远,像跌进深渊,不敢和家人联系,怕他们看到我这种状态,又无法向谁诉说这种痛苦
参加心理咨询室心得:男 最近总是注意力不集中,容易被外界事物干扰,上课打瞌睡,有时候发呆,有时被外面事物吸引回不过神来,有时开小差,老师叫我回答问题我根不知道要说什么,总感觉身体好累。
国家三级心理咨询师含金量:女,25岁,25岁,失恋悔婚三个月,失业半年,现在不想工作,找了几份工作都没做下去。,跟家人没办法沟通,总是无缘由的吵架,,每天不想说话,害怕出门,害怕遇到熟悉的人问东问西。也失眠三个月了,每天都要凌晨三四点才会睡一会儿,睡不着特别难受。觉得压力特别大,总觉得绷着根弦,我该怎么治疗。
苏州心理咨询师二级考:男,23岁,情绪低落,胆子小,自卑自闭,憔悴,很孤独无助内向,没啥兴趣爱好,请问老师们这是啥情况啊
心理咨询师 四级:女 有多少人讨厌我?讨厌我的原因是什么呀
小学文凭可以考心理咨询师吗:女 怎样才能知道自己有什么心理障碍,并解决
汕头附一心理咨询靠谱吗:男 我现在高三了 已经高考完了 高二的时候喜欢一个女孩 不过没说过几句话 后来知道她原来也喜欢我 不过因为高考的缘故 就没有在一起 现在高考完了 我想和她在一起 可是和她生活没有什么交集 想一起出来玩 qq也不好意思聊天 爱答不理的 我和她也都磨不开面子 今天和同学也有她去看电影 电影之后我送她一个气球 她当着同学面收下了 不过临走之前 让她闺蜜给我说骑车子不好带 就给我了 挺不好受的 现在不知道怎么办 我喜欢她两年了该坚持还是该放弃 给我点建议吧
心理咨询室布置解说词:女 不懂为什么,对朋友的信任感下降,老是想东想西,跟前男友分手了自己的朋友却跟他聊得特别嗨,甚至感觉刚谈恋爱中的男女朋友似得,只要朋友稍稍冷落自己,心就感觉很扭曲
求助第一次去做了心理咨询之后:女 老师请配合,打招呼的老师停止此行为。无法讨论本问题的也不用回复,谢谢。材料太过庞大,请老师给学习建议,可以突破,不麻烦老师具体详细分析事项。 如何锻炼个人高度思想集中,找准核心,果断处理解决各种问题。高效的做出判断,避免干扰项。不让脑子里的事物到处乱跑,希望自己做出更完整的思想体系。
心理咨询有个笑话:女 我跟老公离婚了3月了,我脑子每天想家,想孩子,想他,我很爱他,可他外面有了一个大他八岁听话有钱的女人,我老公大男子主义就爱听话的,离婚我们闹得很不愉快,他说这辈子都不可能跟我有任何关系,可我忘不了这个深爱的男人,我每天很痛苦,想孩子,想他,我们还能再在一起么
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