张金玲心理咨询师
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心理咨询常用的量表有哪些
2017-06-19 14:47:55
抱抱TA
男,失眠,近来有一段时间失眠了,差不多有半个月,自从上个紧张
焦虑
以后,就开始失眠了。不过那个时候还谈不上失眠,只是睡眠质量不好,睡还是能睡的,就是早醒。但是近一段时间来失眠有点严重了,一个晚上会醒个两三次,会做梦,早醒,一个晚上只能睡个四五个小时,实在快要崩溃了,该怎么办呢?
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刘婕
你好
李锦云
失眠有生理和心理的因素,你首先确定,如果是心理的因素话,心理咨询完全可以改善的。
李锦云
我在失眠上有一定的研究可以点击我头像查看我资料。
蒙先霖
失眠的问题是很多心理问题的常见表现!建议多往心理健康这个领域探索自己!
陈志显
您好
周红梅
你好
许文慧
你好!
许朝辉
您好
罗柳琼
您好
李亚辉
你好
周公
工作没做 导致失眠。
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心理咨询常用的量表有哪些
男,失眠,近来有一段时间失眠了,差不多有半个月,自从上个紧张焦虑以后,就开始失眠了。不过那个时候还谈不上失眠,只是睡眠质量不好,睡还是能睡的,就是早醒。但是近一段时间来失眠有点严重了,一个晚上会醒个两三次,会做梦,早醒,一个晚上只能睡个四五个小时,实在快要崩溃了,该怎么办呢?
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