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阿城区心理咨询协会
最牛专家
2017-05-11 08:09:54
抱抱TA
男 我失眠很多年了,凌晨三四点就醒了,醒了后再也睡不着了,白天很累,没有精神
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获得公益心:
易云侠
你好
易云侠
晚上什么时候开始睡的?
易云侠
你多大了
李丽
您好帅哥,您多大了,失眠因为什么事开始的?
周红梅
你好
宫学礼
你好,失眠需要做适当心理疏导来调整。效果很好
徐惠泉
你好,你多大?你觉得失眠的原因是什么?
李锦云
失眠的原因是什么呢?
李锦云
考虑过催眠的疗法吗?通过催眠可能会很好的帮到你
许文慧
你好!!
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男 这两晚上,因为一个事儿,失眠,,,,,,,,老是睡不着,昨晚凌晨一点才睡,四五点就醒了,白天也没睡
男,失眠好几年了,最近比较严重,都是凌晨5-6点才睡着
(匿名)
男,失眠好几年了5年多白天没有精神白天非常困醒得非常早
(匿名)
男 失眠已经有4年多了,吃过药物2年,有过抑郁症,每天睡不好,黑着眼圈,经常低头,怕人家说年纪轻轻,经常熬夜,其实是睡不着,一般睡得着,会很开心有精力,有时晚上睡下去,头脑老是发热,想白天工作的事情,货一些事物,头脑又困又清醒,每天感觉为啥那莫累,很在乎人家说我黑眼圈,精力也不行,很多时候,睡不好就不想去上班,不想见人,活着很累,吃药会睡好,但感觉有时不吃也能睡好,吃药白天会很累,没力气,我该怎么办?我的人生还能过吗?睡不好,早上很难受,一整天心情都不好,未来,更是恐惧,我该怎样面对自己,该怎么做,很羡慕那些睡过头的!
男 晚上总是失眠.躺在床上就胡思乱想,想着想那的,一般都要在床上翻来覆去的一两个多小时才能入睡,严重的时候晚上九点半准备睡觉,3点多才睡着,六点多又得起床准备上班,而且眼镜很疼好像睡觉就是睡不着,白天一点精神都没有,都大半年这样了,
男,失眠怎么办!每天晚上不到四五点睡不着,早晨七点就要起来上班,九点下班回家还是睡不着到底啥毛病?
男,每天睡觉都迷迷糊糊的睡不着,要到凌晨3.4点左右才能睡着,早上6.7点左右睡的很熟,已经持续1个多月了
男 晚上9点多就睡了,可是凌晨一点左右经常自己就醒了。基本要一两个小时才能在睡着。怎么办?
男,20岁,抑郁症会使从原来很爱很离不开的这个人变成排斥这个人疏远这个人吗?
(匿名)
女,考教师资格证面试初中英语已经失败3次了,小伙伴都考过了。自己只能再重新考小学笔试,考了两次过了,又即将要面试小学数学了,但心里总觉得自己会和以前一样会失败,然后就紧张,怎么办呢?
(匿名)
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