张敏心理咨询师
45岁
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临淄区医院心理咨询科
♂金木
2016-07-14 19:59:06
抱抱TA
男 失眠已经有4年多了,吃过药物2年,有过
抑郁症
,每天睡不好,黑着眼圈,经常低头,怕人家说年纪轻轻,经常熬夜,其实是睡不着,一般睡得着,会很开心有精力,有时晚上睡下去,头脑老是发热,想白天工作的事情,货一些事物,头脑又困又清醒,每天感觉为啥那莫累,很在乎人家说我黑眼圈,精力也不行,很多时候,睡不好就不想去上班,不想见人,活着很累,吃药会睡好,但感觉有时不吃也能睡好,吃药白天会很累,没力气,我该怎么办?我的人生还能过吗?睡不好,早上很难受,一整天心情都不好,未来,更是恐惧,我该怎样面对自己,该怎么做,很羡慕那些睡过头的!
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周红梅
你好
庞守仙
你好 你多大呢 积极药物和心理治疗相结合吧
♂金木
你好,
李丽
您好帅哥
李丽
在服药的同时,做一下心理咨询治疗
♂金木
我22岁,吃了奥淡平,氟伏沙明,氟西丁
张敏
你好
张庆仪
您好
刘真
你好,睡眠不好不仅影响第二天的状态,还会影响身体健康。从长远来看,要下决心调整好睡眠才好。目前来看你的失眠主要是工作压力引起的。
♂金木
也试过,没去上班。就睡好点,但可一想着,明天上班,我就睡不好,总不能不上班,父母也不理解我,很怕我吃药
♂金木
我该怎样去调解,怎样面对?
♂金木
有时放假也睡不好,
♂金木
怕朋友一看到我就说我眼圈黑,没精神,不敢去面对
张银玲
你好
胡亚娣
您好
有人在吗
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临淄区医院心理咨询科
男 失眠已经有4年多了,吃过药物2年,有过抑郁症,每天睡不好,黑着眼圈,经常低头,怕人家说年纪轻轻,经常熬夜,其实是睡不着,一般睡得着,会很开心有精力,有时晚上睡下去,头脑老是发热,想白天工作的事情,货一些事物,头脑又困又清醒,每天感觉为啥那莫累,很在乎人家说我黑眼圈,精力也不行,很多时候,睡不好就不想去上班,不想见人,活着很累,吃药会睡好,但感觉有时不吃也能睡好,吃药白天会很累,没力气,我该怎么办?我的人生还能过吗?睡不好,早上很难受,一整天心情都不好,未来,更是恐惧,我该怎样面对自己,该怎么做,很羡慕那些睡过头的!
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