女 感觉好压抑总想发脾气怎么办？ 我结婚快四年了，有一儿一女，女儿3岁多，儿子1岁多，一直在家带小孩。从生完儿子开始就一直抑郁，总是提不起精神，不开心。儿子有先天性心脏病，比较吵闹，爱生病。老公在外打工现在也被我叫回来了，总想发脾气，有时候突然一点小事就会大发雷霆，对儿子女儿老公，无一幸免，我自己也很苦恼，不想出去，又想出去，一天就觉得累，不想动，小孩又爱吵，脾气就越来越大。现在小孩也学着我爱丢东西打人发脾气，我想出去走走却发现找不到朋友，想出去工作又带着小孩。我老公是对我不管也不问。我感觉对生活看不到一丁点儿的希望，有时候想死了算了，可是又不甘心。哎，我该怎么办？谁能帮帮我啊