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草莓没有亲亲
2017-06-22 15:27:03
抱抱TA
女,22岁,晚上睡觉需要很安静 否则总觉得自己会睡不着 然后很怕睡不着,怕会长痘皮肤差。心里压力大 怎么办
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王金波
您好!
草莓没有亲亲
你好
许文慧
你好!
周红梅
你好
易云侠
你好
李亚辉
你好
易云侠
最近有什么样的压力呢
草莓没有亲亲
自从青春期有一段时间失眠后,就怕了。
草莓没有亲亲
怕第二天还是会睡不着,
李亚辉
你这是焦虑情绪,很在意脸上长痘痘吗?
陈志显
您好
草莓没有亲亲
很怕睡不好会长痘,就整天压力很大。想着今天能不能睡好。因此睡觉时候听到呼噜 灯光 电扇 声音都烦,更加会睡不着
草莓没有亲亲
是的 我很在意这个痘痘。睡不着皮肤第二天怕长痘。
北辰
你好
汪桂兰
您好
游宁
你好
宋建龙
您好!
易云侠
痘痘可以内外结合调理好,什么原因这么怕长痘痘呢?
崔锐
你好,你是睡觉时太紧张,怕自己睡不着,试着放松自己,顺其自然的进入梦乡。
草莓没有亲亲
因为本来皮肤很好,突然长痘了后,被同学说 自己看这也丑,觉得痘痘让人自卑
草莓没有亲亲
我是不是需要去接受这些噪音来睡觉
李锦云
你好,
草莓没有亲亲
怎么办,也挺久了,会不会成病
草莓没有亲亲
会想太多怕以后结婚老公也打呼噜 睡不好会
草莓没有亲亲
???
李丽
您好美女,过度担忧,与本身性格有关系,有时间做一下心理咨询调整
李亚辉
你好
我也是过度这个样子
许朝辉
您好
草莓没有亲亲
那怎么办 过度担忧
性格问题
我觉得要找到自己喜欢的,想干嘛干嘛去
无悔
其实很简单,就是闲的,没事瞎想,多运动!
草莓没有亲亲
是不是需要多看点书,养点花草,让自己慢慢静下来???
草莓没有亲亲
我也挺容易浮躁火爆的脾气
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女 经常睡不着,容易怕事,一点点事就心急火燎的
女,20岁,自己睡觉特别害怕没有安全感,不踏实。特别难入睡,疑神疑鬼。
(匿名)
女 睡眠不好 总担心睡不着 而且怕别人关注我的睡眠 越关注我越紧张
(匿名)
女 关于晚上睡不着,害怕恐惧没有安全感担心的事情特别多,脾气易怒变得很快
(匿名)
女,我晚上总是睡不着,入睡很难。常常想哭,总觉得心里好多压力。
(匿名)
女,晚上总睡不着觉,说不清的害怕,内心里害怕又有些难过,只有白天身边有人的时候才会安心睡一会
(匿名)
女,24岁,好几天晚上睡不着,整夜失眠,天亮了才困。特别难受,想哭,要听着音乐心才能安静下来,明明知道明天有很重要的事,就是睡不着。没有安全感,我很爱我妈妈但她管我太紧了,感觉时时刻刻在监督我,我好想逃出去,离她越远越好,她给我的压力太大了,想让我考公务员,很难考考不上她很生气很失望
(匿名)
女,18岁,每天晚上睡觉,自己睡不着好焦虑,很难受,想把宿舍的人吵醒,看到我难受的样子来安慰我,我的心里才会好失望,不然整个人没有睡意,真不知道自己怎么办
(匿名)
女 我大半年前孩子突然去世,导致我现在每天情绪压抑,有时候克制自己不想但是还是不行,晚上做梦会经常梦到宝贝,然后醒来就会很伤心每天什么心思都没有
(匿名)
女,32岁,女,一个月突然睡起来前头晕眼花,心慌气短,浑身无力。去医院检查好着,开了点低血压的药吃了几天胃也不舒服就么吃了开始中医调理,吃了半个月中药心慌气短好转,头晕,反应有点迟钝,爱生气比较烦,这些症状一直持续,又去挂了个神经内科给我开的抗焦虑,抑郁的药没敢开始吃,不知道我这是不是这类病,12年也吃过抗抑郁的药。这是第三次了,不知道这次能否心理治疗能治好还是心理加药物同治呢
(匿名)
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