女 怎么改掉胡思乱想猜疑的毛病？？ 我一天想得太多了，以至于忽略了身边的人，好惭愧 (匿名)

女,有事没事总爱胡思乱想 还容易发脾气 总是控制不住自己 晚上也容易失眠 (匿名)

女 我总是爱胡思乱想 想一些不好的事情 有时候莫名的很消极 对亲近的人跟我说话我很容易被激怒 想忍又忍不住 事后又很后悔 对没问出的话或者问题憋在心里特别难受 很毛躁 我这是怎么了 (匿名)

女 不知道为什么总是爱胡思乱想，总是当真，容易暴怒，

女 经常性的 在该干正事的时候我会不自主胡思乱想 总想没用的东西 影响学业 晚上睡觉也胡想 导致睡不着觉 爱发呆 我应该怎么改正呢 (匿名)

女 老是胡思乱想 容易想多了 怎么改正？

大脑总是胡思乱想而且总是把事情想的很坏，也对自己不认可，觉得同事朋友很讨厌我。请问我这是怎么了，我好像每天都会乱想习惯了，我怎么改掉这个毛病

女 是这样的这两年总是胡思乱想，见到什么想什么，都是往不好的地方想，总是控制不住

成绩太差，没有考上重点中学。现在可以说是生无可恋的感觉，我该怎么办才能想从前一样生活？我想要成功，不想止步于此，你能帮我吗 (匿名)

女 你好，我和我老公结婚2年多，认识7年，以前我对她一直很信任，可是有一次不小心看到他跟别的女孩子亲密的跳舞，从那以后我对他就不怎么信任，因为他是做搭客生意的，有时候会夜不归宿，每到这个时候我就会胡思乱想，深怕他和别的女人在一起，最近也是因为这个吵架了，他把电话和微信所有都屏蔽了我，所以我很伤心，我感觉我现在心理上产生了很大的变化 (匿名)