男 和女朋友已经分手了！而且我也知道没有挽回的余地了！可是我就是会时不时的想起她，偶尔也会偷偷看看她的朋友圈！可是我不能再给他发信息打电话去打扰他！为这事我都失眠一个月了！请问我要怎样自我排解啊

为什么在学校设心理咨询室：女 和前男友今年相亲认识，大我一年，是我的初恋，他条件不错有车有房，彼此家人都是为结婚对象，和他认识了一个月便开始恋爱，拍拖了三个月分手，在相处期间很融洽很开心，他很迁就我，我也对他很好，经常提供情绪价值，但是在恋爱期间发现他在微博经常撩其他女孩子，没指出情况下，让他公开恋爱关系每次都推说迟一点，而且他是做生意的，需要去一些娱乐场所。对他很没有安全感，但是他说安全感是自己给自己的，在拍拖同时家人说为我好，经常同我思想教育如何对他更好至凌晨三四点，再者，工作压力大出现很多转折点，咨询其意见无果，在平时言论里觉得自己不是他喜欢的类型，当时压力太大在无预兆之下打电话和他说分手，第一晚哭到不得了，然后被家人骂自己做法有问题一直要求作挽回，两天后电话作挽回他说不知道我在想什么，不愿再在一起。分开后依然被家人唠叨，情绪低落暴饮暴食，十五天后依然发觉自己念念不忘但已经觉得没有那么伤心，朋友家人催促下再次挽回，他如实告知恋爱期间依然和前女友联系，但是是喜欢我的，不过觉得我接受不了，想和我做好朋友算，碍于介绍人面子，没有删其微信，但是每次见到他头像都很难受，一个月后删去，第二天他加回我，我没有通过验证，微博互粉关注，掩饰自己不开心每次都发开心状态，分手三个月后的今天他取消关注和删除粉丝，朋友都说他憎我，并且每个月经常在我面前提起他，虽然都一笑置之但是内心难受，分开后每个月的分手附近那几天都心情低落暴饮暴食，失眠。打乱以往饮食与运动习惯，一直自我纠结是否做错事，很想快快走出这个失恋后遗症，请问怎么办？

兰州市哪里做心理咨询比较好：男 一个女生和一个男生分手了许久男生主动和女生说话女生一直不耐烦我的说可是今天还是那样但是说了一句晚安什么意思

心理咨询室挂画引导语：女 我上九年级上了一半不上了，之前中考报名过，后来删除了，最后班主任也给我毕业证了，我现在想重新上九年级还能上吗？

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龙港那里有心理咨询的：女 异地恋，男朋友对我很好，家里人不同意

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