给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2017-06-24 15:48:17
抱抱TA
女 我面对一个人压抑了自己,压抑了自己愤怒的情绪,愤怒的情绪在身体里形成了恐惧,请问如何释放?
23
0
657
获得公益心:
胡亚娣
您好
周红梅
你好
李洪文
您好
陈志显
您好
许倩倩
你好
陈志显
这个人是谁呢?有多长时间了
许倩倩
愤怒情绪的背后是什么样的认知呢?
汪桂兰
您好
胡亚娣
可以通过心理咨询来疏导情绪
顾曦
恐惧的,是否要经历一个完整的心理过程。
李丽
您好美女,您的描述里有一点逻辑关系不准,不会处理情绪问题,压抑情绪可以使自己变的愤怒,不擅长处理人际关系才会出现社交恐惧,这两个方面都可以通过心理咨询调整
蒙先霖
你好有什么可以帮到你的
许朝辉
您好
张兆利
可以陪你聊聊恐惧的来源,解决
匿名
面对一个人压抑了几次愤怒的情绪,愤怒的情绪压在了身体形成的恐惧
匿名
也就是那个人说了我几次,我感觉特别的愤怒而没有表达,愤怒的情绪在身体里形成了恐惧
匿名
而她经常在我面前表现的厉害,那个凶的样子留在了潜意识中
匿名
我们是妯娌住在一起我平常表达的很少压抑的很多,我内心与她有竞争,她总在家里表现的很厉害的样子,有几次我特别愤怒而没有表达,反正现在面对她就害怕,在家里睡觉达不到深度睡眠,没有做到身心合一,总害怕她会攻击我,没有安全感。
匿名
晚上她没有回来,我就睡不着,担心她回来了把我吵醒
匿名
意识上知道没有什么可怕的,身体就自动恐惧,喉咙不舒服身体发紧,身上的神经往上拉
匿名
身体的恐惧不由自主不受意识控制
匿名
回到家身体自动起反应
匿名
都没有在线的吗?
更多内容 APP查看
女 好压抑,不能平静,一直这样,。。。。社交恐惧。。。。好愤怒。释放不出。无安全感。不自在,没有能让我放松安慰的人。很堵。整个人整个脑子都不放松,脑子也不清晰,思考不了,容易生气,容易无动力做事,恐惧,说不清,又在内耗。。。。。。。。。好容易生气,,。。,。。。。很压抑释放不出,极卑微,堵 说不清
(匿名)
女,我很壓抑,怎麼樣才能讓它釋放出來,出了主义
(匿名)
女,有的时候,憋的很了,真的,想杀人。
(匿名)
男 心中有压抑,不敢释放压抑,怕伤害到别人,跟别人接触总感觉别人想控制我,
(匿名)
女 总是觉得有些压抑和自卑,不能够完全释放自己
(匿名)
女 最近感觉好压抑,会莫名其妙的生气……
女 感觉我委屈。却没有发泄出来。好压抑!!!
男 好压抑,不能平静,一直这样,。。。。社交恐惧。。。。好愤怒。释放不出。无安全感。不自在,没有能让我放松安慰的人。很堵。整个人整个脑子都不放松,脑子也不清晰,思考不了,容易生气,容易无动力做事,恐惧,说不清,又在内耗。。。。。。。。。好容易生气,,。。,。。。。很压抑释放不出,极卑微,堵 说不清
女 我怀疑我老公在外面有人。我又找不到证据
(匿名)
女 心情一直很低落,总是觉得老公不关心我,一天除了上班,下班,回家带孩子,一直都找不到自我,没有心情上班,没有心情带孩子,跟老公关系也很紧张,
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2017
/
0624
问
女 我面对一个人压抑了自己,压抑了自己愤怒的情绪,愤怒的情绪在身体里形成了恐惧,请问如何释放?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护