心理咨询方法学：女,因为父母施加的压力而有了抑郁症 最近基本没怎么和人交往 交往也交不了心 被压得喘不过气来 有时候不知道为什么会慌 我不管怎么样 在别人面前也完全不会表现出来 所以没有什么人知道我的情况 我也不好意思讲 总感觉讲了会很尴尬 怕别人不会用正常平等的眼光，只会同情我而在我面前小心翼翼 现在干什么都没心情 开心不起来 请问除了向父母坦白之外 还有什么解决抑郁的办法吗（我试过很多次也没有用） 多参加体育活动等有帮助吗 或者说 参加什么样的活动能帮到我

心理咨询师推星盘真的有用吗：男 我与我女朋友是典型的天蝎与双子性格，我们谈了四年，异地了四年，她是我高中同学，大一开始谈，大二分手了一次，因为我与谈了一个月不到的另一个女生的事情让知道了，当时自己也不太懂的处理感情问题，高中毕业暑假，我与她名义上在一起一星期左右，就开学了，我与那女生就分开了。上大学后，我与她几乎没有联系，一个月问候一次左右……渐渐的我就把那个女生忘了，她也没来找我。到了寒假，也就是四个月后我回家过年，与现任女友一起出去爬山，在我回校的那一天，我现任女友向我表白，我接受了，但是整个寒假我与那个女生没有见面也没有联系，完全把与他还在谈恋爱的事情忘了。到了清明节时间，我与现任谈了一个月，虽然异地，但很甜蜜，我们分隔很暖，于是她决定从福州来河南找我玩，清明放假加谈课，我们在一起五天，很开心。到了五月份，我有一天在微博上看到买个女生，突然想起来我与其似乎还没提分手的事情，于是我思考了好久，给她发了个短信，表明了分手与歉意，她也没说什么，只说知道了，祝你幸福。我与现任继续谈着，暑假到了，我们一起回了福州，各种开心。返校后到了九月份，突然有一天我们共同的一个高中同学，她的好姐妹跟她说我在与她在一起时，还未与另一个女生分手，然后，她说知道了，我与她解释，她说没关系。到了十一，我们相约长沙见面，前六天没什么问题，到了最后一天，她跟我提出了分手，她说她想了很久，还是决定分手。 我们两个都十分伤心，抱着哭了很久，她没有怪我一直安慰我，我求她不要分手，但她还是无动于衷，但就是心理过不了这个结。很可笑的是，从9月到分手，我竟然一点都没有觉察到异常，尽管我们每天晚上都会联系大半小时。分手后一个月，我受不了相思之苦，偷偷跑回福州找她，见面之后，我给她吉他弹唱了一首歌，温柔，我想给她最后的温柔，让自己短了念想，我们都哭了，很伤心，她只说毕业后有缘再见吧。就这样过了一年，我们成了朋友，没有删除任何联系方式，但再也没有联系。我也渐渐的将她埋在心里，偷偷看她微博，空间动态等等，搜索一切跟她有关的消息，没有联系。就这样过了一年多，第二年的春节，也就是2013年春节，她突然说要见我，我们住的不远，十公里的车程，我们见面了，她问我这一年有想她吗？我没说话，她跟我说她很痛苦，心里很爱但就是过不了那道坎，一年时间，她都没从里面走出来。我还是没说话，因为我也不知道该怎么回答，到了见面快离别时，她让我做一个决定，我问她，你现在一个人没有我的话，你过的开心吗，她说开心，我说想起我的时候是难过的吗？她说是的，那我说，那我们不做朋友了，做陌生人吧。说完她走了，我坐在原地看着她离开，直到消失在我的视线里。我哭着删除了一切跟她有关的东西，所有的一切，突然到了半夜，电话响起，我早就背住了她的号码，一看就知道是她，她一直给我打电话，我没接，打了好久，我没忍心关机，也没忍心接她电话，打了快半个多小时，我接了，她哭着问我为什么删除所有的账号好友等，我说我们不是要成为陌生人了吗，我说那就不应该这样做吗？她说她很伤心，很难过，说她已经不在意那件事情了，问我能不能在一起，我心软了，同意了。2013年2月份，我们重新在一起了，从2013年到2015年十月份，我们依然异地恋，但一切还是跟分手前一样，我们没有感到有什么的不妥，感情越来越深，越来越浓。到了2015年国庆，我去了青岛工作，她在福州读雅思准备去澳洲，国庆她来青岛找我，我们开心的在一起十天，她说觉得感情到了一个平淡的阶段，如果她出国了，两年时间，她怕会影响我们之间的感情，她想分手，待回国后再在一起。。。我很疑惑，没把这些话放在心上，到了最后一天，她问我，现在如果不分手的话，只有一个办法，那就是结婚，问我愿意吗？我回答现在工作刚刚开始，结婚的话会不会太任性了，我以为她问的是玩笑话，没有太在意，自己真的是傻到极点，很多细节都没放在心上。。然后她走了，走后三个小时，她下了飞机跟我说了声谢谢，然后提出了分手。我懵了，我不知所措，她说我宁愿选择分手也不跟我结婚。我说我没有不想跟你结婚，只是觉得现在真的合适吗？什么物质都没有，还依然异地，结了有意义吗？（我还真傻，还在跟她较真。。。）她说分手吧，我说要分见面再说吧，我准备回福州，她不让我回去，回去也不见我，说过年再谈吧。我取消了航班，没回去。我给她写了长长的日志，表明我并不是不愿意结婚，我跟父母亲说过了，过年回去见面，可以的话就订婚什么的，她不再提分手的事情。到了2016年春节，也就是这段时间，我初一下午带了礼品去她家见她家人，一切还算顺利。随后见了她爷爷奶奶，她的大部分朋友。见完后，她提出跟我出来聊聊天，她说她的朋友不喜欢我，说我不尊重她们，既然不尊重她们，肯定也对她不好。。比如在一起的时候会玩手机什么的。。。我说我融入不进去你们的谈话，实在没意思，就玩起了手机，她说这不是根本问题，根本问题是我并不懂得如何去尊重人，你做的那些尊重都是最基本的，你待人不真诚。。。我仔细想来， 确实是自己做的很多事情都不够尊重同辈人

心理疾病与心理咨询：女 已婚人士女人梦见又办婚礼是怎么回事？

心理咨询室招新宣传语：男 马上就要中考了，想复习却又不知道如何下手 感觉挺烦的 怎么办？

心理咨询中的信任：女 我想问下被猪咬了要打针吗？？？？？？？？

武汉协和医院心理咨询中心：女 女 今天我和男朋友开摩托车去玩，不小心摔了一跤，我擦破点皮，膝盖青了，他手上，脚上擦破了出血了，他第一时间是先问我有没有事的，我说没事，让他看了看伤口，我才注意到他比我严重，他疼的走不了，我把他扶到一旁，让他在那等我。我扶起摩托车去给他买药。回来给他服药他一直喊疼，我看着也心疼，确实挺严重的。可他看我我的伤口就没在问我的伤

心理咨询服务承诺：每天都想着怎么样可以死去，可是又不能死，因为我还有妈，我死了她会很伤心，可是不死我又难受，每天想每天想，想死是因为工作，感觉自己很笨很没用，做什么都做不成，自己做什么都感觉会被炒鱿鱼，就算是做个服务员，生产工一样，可是我又不想做生产工，一个大专毕业的做生产工，别人怎么想？浪费金钱读了个大学。可是我又怕死，又不敢死，我想好安乐的死去，想只要睡一觉就可以死去的那种，于是我睡觉的时候想要憋气把自己憋死，可是我憋着憋着又不忍心，又不想妈妈看到我那样。然后我又睡着了，然后第二天又要上班了，然后又是一种折磨，我突然就好想被辞职，可是我又不想真的被辞职，因为如果真的把我辞职了我就更像死了，我每天都很晚才下班，其实我好想下班，只是我呆坐在那儿，让老板不忍心辞掉我，可是我故意做错事情在上班的时候，也没有人骂我，可能他是想给我机会，可是我上班的时候都不怎么说话的，我人际不好，小时候就很内向，没有了父亲，是妈妈把我一手养大的，所以我不能死，我想好好报答她，可是我现在感觉自己好没用，连做个小小文员都做不好，什么事情都做不好，还怎么去报答她，我觉得自己辜负了她，好没用，不能成为她心里的那个完美小孩，每天给自己好大压力，我每天上班感觉自己要崩溃了，我真的很想死，可是我又不能就这么死掉，我死掉了我妈怎么办，可是我又不能拉着她一起去死，她那么辛苦，我怎么忍受得了。一个人把我重小养大，那么多人都想好好的或者，我却有生命不要想去死，然后每天这样重复着，好纠结好想死，可是又不敢死，怎么办。我又觉得自己这么大了也没有谈过恋爱，全部都是自己的原因，可能自卑，可能。。。好多好多我真的不知道该怎么办，好想死却死不了好难受。感觉以后都没有希望了，感觉我的整个人生都没有意义了，感觉我不想做人。可是我又不能死我死了好多人很震惊很伤心的，最伤心的是我妈，可是我又不敢告诉她，我只好自己憋着。什么事请都感觉自己很没用，这么大个人了什么都没有给到她，感觉自己好不孝顺很没用，我好想赚好多好多的钱，成为一个大大的老板，可是却连自己养活都成问题，好想好好孝顺我妈，可是做不到我就觉得自己一文不值，然后就想死，因为活不了自己想要的那种样子。

心理咨询师二级技能测试：男 我和女友认识三个多月了，以前很亲热，可现在碰她一下都不行，看她很不乐意的样子，为什么她变成这样？目前为止，我俩是清白的

心理咨询师考试三级测量试题：女 公司有个科室叫办公室，主任就是陆主任。区里有什么活动他都叫我们们办公室的去，结果在会上他就唯独没有表扬我和另一个同事，问题是每次的活动都是有我的，我就对他说过一次不但那次还是去了，心里好失落

心理咨询师猫：女 女 本人高二（准备升高三了) 我和前男友分手四个月多了 这短短的四个月里我梦见他四五次了，每次梦见他都是很美好的，可是醒来发觉这只是一场梦 昨晚我又梦见他了，梦里他给我发微信，他截图给我看他还记录着我的生日，记录着我们在一起的日子等等。我很感动，可是……那只是梦而已 我们分手有很多因素，比如被父母知道了，反对我们，又比如我们太小了，承担不了什么责任，又比如他怕耽误我高考等等。（提出分手的他) 我是比较爱面子的人，我每次打开微信的聊天窗口，看着他的头像，打下一连串字，然后又慢慢的删除。我知道我还对他有感情，我试着每天都安排很多事让自己做的透不过气来，但是这让我更难受。 拜托可以给我一些建议嘛？谢谢！！！