刘梦欣心理咨询师 40岁
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心理咨询师报考考试范围
匿名
2017-06-26 14:53:27
抱抱TA
女 各位老师,我始终被一句话给折磨死了,天天想这句话的意思。这句话非要说治疗胡思乱想的最佳方法是大量的行动,就是把胡思乱想的事情去大量的行动。我该怎么办?我想的全是杀人放火和不道德的事情,为什么非让我行动呢?唉,难道去做大量胡思乱想的行动就治疗胡思乱想了吗?
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