女 自己觉得自己有精神方面的问题，我承受能力很弱，容易发火，容易生气，受点刺激我就会发作，像一个神经病一样，自残心跳的很快，呼吸急促，那个时候我总是想着死，每次发作起来我都把头使劲撞硬物，想撞死自己，还吃过安眠药，我那个时候非常控制不住自己，我那个时候无比的丧。我感觉自己就是得了精神病了，这样的情况是在19年十二月份开始的，那个星期我每天都想死，每天都想着自己的后事，因为我退学了，18年高考考上了高费二本，也就是以前的三本院校，原本想读专科，父亲觉得本科好，就读了本科，但是家里经济条件很不允许，上了一年，大二我就退学了，当时家里也都同意了，我不想家里每年都是给我借钱还钱借钱还钱，但是他们根本就不明白我，因为我在大学谈了一个男朋友，家里人就觉得我是因为谈恋爱不想上学，可是哪里是这样的，我每次看到关于大学的什么抖音，一个同学的动态我都会下意识的避开，因为我看了觉得难受，遗憾，十二月份，上班时被客户骂了，心情不好打电话给家里，我爸说我在外面说是我和别人说是家里人供不上我上学，让他们丢人，说我给家里丢人，我那个时候我精神好像崩溃了一样在办公室里使劲哭，我那个时候就很想去死，我感觉自己活不下去了，但是我控制住自己慢慢冷静下来，堂哥打电话跟我讲了很多才平静下来，自从那一次开始，每次我受到刺激我都像个疯子一样，我感觉自己很绝望，每次我都会自残，头撞墙，撞硬的东西，吃安眠药，我都控制不住我自己，我不知道怎么办，现在我是正常的，但是我不知道什么时候又一次发作，我快要受不了我自己了，我总是这样我真的要活不下去了，我不是一个正常人 (匿名)

女,很长一段时间都觉得自己心理方面有些问题，在大多数的小事上较真，然后放大种种问题，遇到事情总是想最坏的情况，对特定的人控制不住自己的情绪。甚至想去死，这个念头在很小的时候就有了，喝过农药，但太苦，没继续。想跳楼，又害怕。想割腕，也是怕。手上三个烟疤，无数条小刀的痕迹。现在发疯的时候会咬自己。思维有了障碍，脑子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其实我内心深处还是想好好上班好好挣钱，只是找不到一个合适的方式。以前会觉得有很多朋友，然而现在联系的也没有几个了，不愿意再对谁说太多，也不愿意结交新的人。然后以前不管对谁都会发脾气，各种发脾气，现在都是控制控制，对不熟悉的人能忍住，但是对亲近的人特别凶，甚至觉得整个世界都在伤害我。每年都是这样，上半年的班，调整半年，但是根本调整不好我自己。越来越懒，越来越没心思。每天在家一到傍晚就开始催未婚夫回家，他在身边才觉得踏实，才能正常一点。我知道自己有问题，可是有时候又觉得自己挺好的。我不知道该怎么办。

女 最近总是很暴躁不安，神经兮兮的，一到晚上就缩在角落哭，哭完了还拿刀子划手，感觉自己快疯了，很不安，也都不喜欢出门了，把自己关在房间里，什么也不做，男朋友也快对我不耐烦了，一到晚上那种恐惧感，死亡的感觉，压得我快透不过气，我好希望有个人来救救我。

我精神经常徘徊在崩溃边缘，我不知怎样去发泄心中的这些情绪，就像活着受折磨，死又死不起，又像是被全世界遗弃一样，我觉得我已不再是我，已经不受我控制，我也害怕这样的我，我不想出门，也不想在家，我不想闲着，又没心思做事，我害怕孤单，又不想找朋友玩，我害怕深夜的寂静，又不喜欢白天的喧闹，我老是怀疑对象（老公）会做对不起我的事，老是担心他会抛弃我，老觉得他嫌弃我，讨厌我，我觉得他不爱我，和我在一起，只是现在穷找不到对象而已，我觉得他对以前的女友比对我好的多的多，我觉得，他前女友要回头找他肯定会马上和我分手去找她，我觉得我没有什么优点，我感觉别人都不喜欢我，我感觉我哪里都不好，感觉自己很没用，不管家人还是朋友有事时我都帮不上忙，我觉得我是个一直被别人忽视的人，可有可无，即使没有我也许也不会有太多的人伤心，今天的我怎么了 (匿名)

女 男和男友在一起的时候他对我很好。也给我钱花，给了很多，现在分手了。他经济状况出现问题了，一直逼着我还钱，可是我的确没能力还，他总是寻死觅活的，我现在精神也快崩溃了，吃不下睡不着，每天都很焦虑 (匿名)

女,头好疼啊 休学一年多了 天天在家混日子 时间过的很快 感觉自己越来越奇怪了 容易管不住嘴 有时候思想很活跃 一直找人倾诉 但是在解剖自己的想法 很焦虑的样子（感觉被自己的思想固化了）有时候又不想说话 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想离开 会很暴躁 ,这一年没怎么想过以后该怎么办 有一种活不到那个时候的感觉 所以很放纵自己 但是很怕死 有次身体不太舒服 是很小很小的问题 可能有些焦虑 突然感觉自己快死了 很恐惧 记性也变的很差很差 如果印象不深 我现在打字都想不起来前面说了什么 ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚,脑子浑浑噩噩的很难思考了 感觉自己好像一直都不正常 还有社交问题 很难真的把对方当朋友 一开始就冲着短期去的 想自己待着 (匿名)

女 我最近都情绪越来越不稳定了，情绪波动很大，一小点事情就容易崩溃，男朋友喊我帮他做工作，我也不知道我在想什么，我就说我帮你做你把钱给我就好了他就答应了，然后他喊我帮忙就以钱为前提，问我要多少发给我，我越想越不对就和他说了，他就觉得很正常说你帮我做事我给你钱很正常啊，然后我就不由自主的情绪崩溃了，平常生活中负面情绪也比较多，时不时的感觉自己没那么多活下去的希望

女,20岁,我是一名在校大二学生，我谈了一段恋爱，这段恋爱很可怕，男朋友很爱我，但是一闹矛盾他就各种想不开，极端想法，不愿意分开，总是和我说他和世界格格不入，他对世界没有什么留恋，他天天晚上不睡觉，逃课，抽烟喝酒，我一直承受着这些精神伤害，我快崩溃了，我想分手，一分手他又想不活了，不分手，我已经很疲惫了，他改不了他的想法，他总是这样子，我也快想不开了，一直没有好好改变，彼此怎么会一直好，一直闹想不开，伤害的永远都是身边的人。我好崩溃，我该怎么办好。 (匿名)

女 我奶奶，在村子里住，看别人家都盖房子了，嫌自己的房子小，看什么都不顺眼，也不出去，整天都在家里。我爷爷说咱们也盖房子吧，我奶奶也不同意，说地方小怎么盖也小。和邻居之间因为土地有矛盾，谁都说是自己的，就把自己气倒了。总是在叫我爷爷，也没事，就是一直在叫名字。我感觉我爷爷也快成神经病了，我在这待了几天都受不了。我知道她心理也不好受，去承德心理医院看了，拿了药，不顶用，就是睡觉睡的多了。我真的很着急，我怕啊，我怕我指不定哪天就失去她了。就跟小孩似的，还总是杞人忧天，总是说别人家多好多好。要这样下去，我怕我爷爷也受不了啊。

男 妈妈明知道我在乎她干嘛老用死或者啥让有一种愧疚感，爸爸也是