给力心理
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匿名
2020-03-08 15:55:26
抱抱TA
女 自己觉得自己有精神方面的问题,我承受能力很弱,容易发火,容易生气,受点刺激我就会发作,像一个神经病一样,自残心跳的很快,呼吸急促,那个时候我总是想着死,每次发作起来我都把头使劲撞硬物,想撞死自己,还吃过安眠药,我那个时候非常控制不住自己,我那个时候无比的丧。我感觉自己就是得了精神病了,这样的情况是在19年十二月份开始的,那个星期我每天都想死,每天都想着自己的后事,因为我退学了,18年高考考上了高费二本,也就是以前的三本院校,原本想读专科,父亲觉得本科好,就读了本科,但是家里经济条件很不允许,上了一年,大二我就退学了,当时家里也都同意了,我不想家里每年都是给我借钱还钱借钱还钱,但是他们根本就不明白我,因为我在大学谈了一个男朋友,家里人就觉得我是因为谈恋爱不想上学,可是哪里是这样的,我每次看到关于大学的什么抖音,一个同学的动态我都会下意识的避开,因为我看了觉得难受,遗憾,十二月份,上班时被客户骂了,心情不好打电话给家里,我爸说我在外面说是我和别人说是家里人供不上我上学,让他们丢人,说我给家里丢人,我那个时候我精神好像崩溃了一样在办公室里使劲哭,我那个时候就很想去死,我感觉自己活不下去了,但是我控制住自己慢慢冷静下来,堂哥打电话跟我讲了很多才平静下来,自从那一次开始,每次我受到刺激我都像个疯子一样,我感觉自己很绝望,每次我都会自残,头撞墙,撞硬的东西,吃安眠药,我都控制不住我自己,我不知道怎么办,现在我是正常的,但是我不知道什么时候又一次发作,我快要受不了我自己了,我总是这样我真的要活不下去了,我不是一个正常人
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易云侠
你好
匿名
你好
毛慧颖
你好
匿名
您好
匿名
我该怎么办
任海涛
您好
王金波
您好
李恩贵
您好很理解你的心情看了你的表述能感受到你对自己问题一定的理解和觉察有很大的改变动力建议你通过心理咨询工作分析帮助系统调整
匿名
我有什么办法能转好吗,有什么办法能让我变回正常人吗
匿名
我不想一直都这样
张庆仪
您好
赖戈慧
你好
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女,14岁,初三 感觉自己心理不正常吧 神经衰弱 身体不好 每天要吃很多药 感觉自己有抑郁症 但是不敢去查 不止一次想死了 没有人理解我 我脑海里的很多想法的确奇奇怪怪 但是也不至于被骂神经病吧 害怕交流,朋友很少 之前性子很温和 最近却咄咄逼人 我讨厌我自己,我恨我自己 小时候的事情太多了,压得我喘不过气 自己的奶奶爷爷杀死了自己的姐姐,遭受亲人虐待,父母不理解,差点被qj,溺水 太多了太多了 我真的撑不住了啊 真的够努力了啊 为什么,为什么还要一次次逼我 心理不适 生理不适 做噩梦嘛,每次都惊醒,然后开始控制不住的发抖,心跳加快,不能呼吸 经常掐自己脖子,试图自杀,撞墙也是常有的事 我就是疯子啊,我就是精神病患者啊 那又怎样 和你们这些只会看笑话的人有什么关系 总有一天,我拉着你们一起死 但是 在这一切发生之前 拜托啊 来个人拉我一把 救救我吧
(匿名)
女 中度抑郁,焦虑症,轻度精神分裂,已经一年多了。 我还没满18岁,我知道我的人生还很漫长,我想努力地好起来,但是好像没有什么用。 每天都在努力让自己更开心一点,但是并不能做到;有好好按时吃药,但只会让自己的体重增加。 上课的时候,总会突然头疼,胸闷,喘不上气,烦躁至极,心里好像有一万头野兽在叫嚣。 看到别人平时很开心,我也想和他们一样,但我做不到我只能把自己一个人锁起来抱头痛哭,甚至无法发出声音。 痛苦至极。 再一次尝试自杀。 我能清楚地感知到冰冷的刀锋在跳动的动脉上游走,然后用力划下。 但依旧没有划到上面。 差了一点。 有血不断涌出来。 果然。还是因为内疚吗。 对不起。 不愿意把自己的事告诉别人。 身边知道的朋友都说自己是个憨憨,乐天派,完全不可能有这种病。 我也不想相信啊…… 总是告诉我要快乐一点,心态要好起来,但我真的尽力了…… 对不起…… 还是睡不着…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么,但全身控制不住地发抖。 流泪。 难受。 可以,就这样离开吗。 不用管那些什么垃圾事情。 离开这里。 这个世界。 为什么…… 她总是使我去干那些不喜欢的事…… 她害我发脾气,和人吵架,大吼大叫,我快控制不住她了…… 她总是在我耳边呢喃,我挣扎着想逃避她的话语,但我依旧能清楚地听到她的讽刺和讥笑。 耳机里的声音已经调到最大了,可她的刺耳笑声好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳动,有一只手从白色中伸了过来…… 太阳穴抽动地疼痛…… 难受…… 求求你了…… 对不起…… 都是我的错…… 放过我好不好…… 你……真的只是精神分裂吗……
女,14岁,我是一名初二在读女生。初二上册因为一些事情去外省封闭学校借读。初二下册就回了老家的学校。借读的学校是封闭的私立学校。那里的规定让我很反感。老师让我很讨厌。同学也都针对我。说我坏话。甚至于告密一些不好的事情给老师。那时候就有过轻生的念头。而且借读也不是我自愿的是父母胁迫我去的。直到下册我回到了老家。学习状态也一落千丈。从之前的80掉到了现在的400名。我感觉就是很难受。明明我以前成绩也还可以。总是拿我对比。总是去争。我感觉很没意思。我睡不着觉。我睡着了就会做噩梦。反反复复在凌晨醒过来。总是出现幻想。还总听见很多声音让我去死。在过年间。忘记因为什么事情了。我突然就特别难受。心口特别痛。胸口也是。一抽一抽的。脑子也要炸开了一样。然后突然就看见很多人。对我指指点点。我看见很多很多血还有虫子。我特别特别的害怕。以至于我想掐死自己。但是被人拦下了。我真的不知道怎么办了。之前查出来重度抑郁。医生给我开的药也很久没吃了。这几天翻看日记。看见了很多很多的乱七八糟的画。我看不懂上面画的什么。也不记得自己写了这些东西。有普通的字。大概是说我是个废物。说我就该去死。写了什么很痛。我看不完全。真的感觉特别迷茫。我也不知道该怎么办。我觉得现在的生活没有意思。一点意思也没有。我好像被玻璃罩子罩住了。没人听我说话。没人听我想要什么。我感觉玻璃罩子越来越小。我好怕我一声不吭的在里面死掉。最近快要过生日了。家里人送了一堆不喜欢的。我之前也说过不止一次不要浪费钱买我不喜欢的东西。记性也越来越差。我甚至三天内的事情都不记得了。我想要去努力开心起来。我想外出社交。直到我发现自己的改变。我觉得我真的像个疯子。从前的我有些腼腆但有很多好朋友。我以前晕针也有点晕血。自初二上册以来。我见到血就会特别兴奋。这让我有点恶寒。甚至跟人起了争执。我会想要去杀死她。以至于我去自残。我感觉我脑子可能是有病吧。我这种人就应该得到惩罚。有时候脑子清醒了就发现自己并没有对不起谁。更没有做错什么。但过不了多久又觉得我自己罪大恶极。我甚至会去虐杀小动物。我杀死过兔子。老鼠。我把他们埋了。但我感觉心里很痛快。清醒的时候我又开始痛恨自己。我开始看我从来不看的悬疑恐怖片。我感觉我就是里面的杀手。我开始慢慢带入进去。这让我感觉到无比的振奋。有时候我觉得我应该杀死所有和我作对的人。为了不让自己冲动。我摔杯子砸东西大喊大叫。伤害不到别人我就伤害自己
(匿名)
女,16岁,自从七月份出院后。刚开始的状况挺好的。可是我觉得,患病四年,住院七次。没有一次真正的好起来,每次住院我的状况会突飞猛进的像个正常人。我那时候渴望待在医院。觉得那里就是我的归宿。然后住腻了就出院。每次都这样。出院后情况又急速下降。我总是在昧着自己做错误的事。我总会想起来以前自己不愿意面对的事,想起曾经发生的我讨厌的事与人。曾经被孤立被排斥的感觉历历在目。一直到现在。我身边没有一个真正爱我拿我当朋友的人。我渴求她们理我注意我,可是没有一个。最后的下场就是我休学。没法上学。四次自杀。都是因为怕。虽然一次没死。但是我的心中总是有人在叫我离开这个世界。我能感受到世界的美好,可是,感觉最多的还是在我身边充斥的恶意。我走在路上,旁边的人的目光会让我心理活动特别大。怕他害我,怕他对我有意见。我出门玩或者买东西拿快递什么的。只要是我一个人,会什么都不自在。最近连续做梦一个月左右了。一直梦到我以各种方式死去。跳楼,“意外”事故,跳河,割脉,吞药等等等等。很多很多,我大多数都记得非常清楚,死前的看见的风景与身体的感受我都记得清楚,还有有时候会梦到我最害怕的事情,我现在惧怕睡觉了。晚上吃完药也抵死不想睡觉,直到天快亮我受不住了才睡去,一睡就是一个白天。现在我的睡眠已经颠倒了。我也老是想按梦里的方式去做去离开这个世界。
(匿名)
女 我不知道为什么总是有想死的念头,本来之前就有,但是这一年没有,最近又有了,感觉不像抑郁症,有的时候特别害怕跟别人交流,在学校感觉老师总是针对我,甚至有了厌学的感觉,我之前给爸妈说过他们也不信,他们就说我不懂事怎么怎么的,还感觉家里人也不太喜欢我,有的时候又觉得自己一切都好,什么都可以完成,情绪高涨。情绪总是大起大落,这样搞得我特别累。而且有自残行为
女,17岁,一直好像都在轻度中度抑郁中徘徊,今年17,七年级就有过自残行为,我妈扇了我一巴掌,说我要是死了她怎么办…… 我只能自己告诉自己,先活着吧,就这样活一天是一天吧, 后来好多了,期间也有过不严重的自残行为,但是整个人开朗不少。后来我妈开始骂我,每天都骂,不停的骂,各种各样的理由来骂我,有时候甚至动手打我…… 我不想活了,但是我还有一个在意的人,我不想他伤心,可是我真的受不了了,我想去医院检查,我不敢,我害怕,我怕她又给我一巴掌说“你这么小哪来的压力,怎么可能抑郁” 我睡不着,没食欲,干什么都没兴趣,好累,躺着不动也疲惫 脑子一团乱,动不动就想法极端,脾气暴躁,总伤害到身边的人,我是不是真的病了…… 我想死,可我不敢死,我快疯了
(匿名)
女 我今年十三岁,初一生。 我是一个有些自卑的人,总是很害怕自己说错话做错事会被别人讨厌。 一九年六年级下册有的自杀想法,当时一个晚上过去后就好多了。 不知道过了多久,初一开学过了几个星期自杀想法重新出现,安抚好后没了自杀想法,但又过了三个星期左右又重新出现,以此类推下去。 直到今年开始,自杀想法转变为一两个星期多出现一次,不想活的念头愈发严重。 五月份开头,控制不住拿刀刮自己,刮完后整个人就好多了。 接下来到今天,每天晚上都会有悲伤情绪。难受。 今天早上呼吸困难,头疼开始发抖啊,胸口闷,莫名其妙就哭了,贼难受,感觉想要死了一样,持续了两个小时多才停下来好转,只剩下头疼了。 感觉体温高,于是我叫同学拿量体温那个给我测,开始37.1--37.6这样升高,37.6后再一量就36.2。 下午到现在出现三次呼吸有些困难,两次头疼。 不想活,感觉活着浪费空气,死了浪费土地这句子就是为我量身打造的。 想死。 不知道该怎么好了。 无所谓什么症状。 半死半活活着。
(匿名)
女 我很抑郁,每天都活着,但又感觉其实早就死了。学校的压力很大,明明十分努力,却听到至亲说:“你对得起谁?花这么多钱,你看看,就因为你,毁了整个家。”我不知道该怎么办,只能一遍遍的在心里说:“对不起,我的错。”我自残,划了一道道血痕。每分每秒都想要哭,然后头就会特别疼,我曾在头疼到极致的时候,用头撞墙,可是没用。我自残只是因为我想痛苦一点,肉体的痛苦让我享受,那个时候,我根本不正常。我一边告诉自己自己没有任何心理疾病,一边又告诉自己是抑郁症,每天失眠,好不容易睡着了,凌晨三点多又会醒。我试过跳楼,割腕,结果都不了了之。反正我就是不该存在的东西,死了也好,少一个负担。“冲动是魔鬼”。这是我就是我一直不说的理由,而且他(她)们也不会理解的,这次是我第一次倾诉,谢谢。
女 我把两张一样的照片翻转前翻转后看的第一眼就觉得两张照片不一样为什么啊把其他照片翻转就没有觉得不同圈起来的那只眼睛我就觉得翻转之前之后感觉圈起来的那只眼睛不一样了为什么呢
女,不用期待节日里的礼物,本来从小到大就没怎么收到过礼物………………
(匿名)
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女 自己觉得自己有精神方面的问题,我承受能力很弱,容易发火,容易生气,受点刺激我就会发作,像一个神经病一样,自残心跳的很快,呼吸急促,那个时候我总是想着死,每次发作起来我都把头使劲撞硬物,想撞死自己,还吃过安眠药,我那个时候非常控制不住自己,我那个时候无比的丧。我感觉自己就是得了精神病了,这样的情况是在19年十二月份开始的,那个星期我每天都想死,每天都想着自己的后事,因为我退学了,18年高考考上了高费二本,也就是以前的三本院校,原本想读专科,父亲觉得本科好,就读了本科,但是家里经济条件很不允许,上了一年,大二我就退学了,当时家里也都同意了,我不想家里每年都是给我借钱还钱借钱还钱,但是他们根本就不明白我,因为我在大学谈了一个男朋友,家里人就觉得我是因为谈恋爱不想上学,可是哪里是这样的,我每次看到关于大学的什么抖音,一个同学的动态我都会下意识的避开,因为我看了觉得难受,遗憾,十二月份,上班时被客户骂了,心情不好打电话给家里,我爸说我在外面说是我和别人说是家里人供不上我上学,让他们丢人,说我给家里丢人,我那个时候我精神好像崩溃了一样在办公室里使劲哭,我那个时候就很想去死,我感觉自己活不下去了,但是我控制住自己慢慢冷静下来,堂哥打电话跟我讲了很多才平静下来,自从那一次开始,每次我受到刺激我都像个疯子一样,我感觉自己很绝望,每次我都会自残,头撞墙,撞硬的东西,吃安眠药,我都控制不住我自己,我不知道怎么办,现在我是正常的,但是我不知道什么时候又一次发作,我快要受不了我自己了,我总是这样我真的要活不下去了,我不是一个正常人
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