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东营医院有心理咨询
毛小妖
2015-09-28 18:29:35
抱抱TA
23岁,女,23岁,极其平常的生活,时时刻刻都在愤世嫉俗,不甘心现在的日子,就是觉得我应该就是个不平常的人,然后现在特别平常就接受不了,遇到什么事都是往最坏最惨的想,心里差不多就要极其阴暗了,特别情绪化,不管是对谁,都毫不掩饰自己好的还是坏的情绪,其实以前没有这样,就是最近真的就控制不了自己的情绪了,每天下班回家就瞬间开启精神病模式,每天大半夜哭的特别惨,就觉得自己怎么这么惨,心超累。。
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李丽 心理专家
你好
李丽 心理专家
这样多久了,最初因为什么问题开始的?
毛小妖
不久吧
毛小妖
以前虽然性格操蛋点内向点但不是现在这样精神病
段远华心灵疗愈专家
你好
黄小香
你好
毛小妖
嗯呢,我是得抑郁症了还是心里压力过大
杨贺 心理专家
你好
史丹凤心理咨询师
你好,负性情绪太多,和压力有关
毛小妖
那就是心理压力大喽,可是我找不到减压的方法,自己控制不了情绪
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女 女16极度沮丧经常感觉到不开心明明自己是一个很开心的人但总是莫名其妙就开始不开心最近脾气也非常暴躁明明一件很小的事情却让自己非常的生气总感觉身边的人一点都不能理解我把自己的情绪叙述给他们听他们也是不能去理解我的难过越来越不想去和他人接触喜欢一个人待着但我以前是一个很开心没心没肺的人特别喜欢和朋友待特别讨厌一个人可现在只要在家我就不想出房间但是到了外面我还是一如既往的开心就明明在外面很开心好开心笑的一回到家慢慢那些不开心就越来越多会经常念旧一个人脑子一直想一些事情然后导致越来越不开心不开心的时候还特别喜欢听一些不开心的歌有时候难过的哭不出来有时候把自己气哭也不想出去工作对外面的人际关系越来越反感对任何事物都不感兴趣提不起兴趣总觉得自己不止心理还有身体都有问题越来越也容易腿麻手麻这样的前段时间还会胸闷呼吸有点困难我也不知道自己怎么了我在开导别人开心的时候说的可好了但是面对自己就束手无策我难过的时候很难过但是开心也好开心我也可以自由切换有时候我可以难过然后又开心了我也不知道怎么了而且很厌倦很烦总感觉特别多的事情别人的责骂父母的责怪就让我觉得自己真的一点用都没用亲戚朋友也会让我觉得如果我不在是不是什么都会好起来的
女,22岁,从上高中开始情绪就不怎么好,一星期七天,有一两天觉得世界灰暗,自己做什么都不行,总是难过,想哭,甚至想结束自己,有一两天又很兴奋觉得世界特别美好,自己也特别好,做什么都能学会,特别开心,还有一两天觉得算了,就这样吧,无所谓了,反正最后人都会死的,怎么样都行,就特别平静,这三种状态反反复复折磨我到22岁,我真的快疯掉了感觉,我有时候觉得自己有抑郁症,但是情绪兴奋的时候又觉得自己装抑郁,现在我一般情绪处于平静状态,是那种对什么事情都不太感兴趣,也没有特别多的情绪,每天都觉得很累,即使晚上休息好了白天也会犯困,犯懒。什么都不想做,就想躺床上一直躺着,动都不想动,太累了,从16岁到现在,六年多了,太累了
(匿名)
女 觉得自己不正常,一是心态的问题。二是和别人聊天总是觉得自己很怪,和常人不像,没有自己的性格,…反正觉得自己整个人很压抑,一点也不开心,和小时候一点也不像,觉得自己什么也不会,脱离了常人,却又无法无力改变。很可怕。真的真的很想变成正常人,有一个正常阳光的生活。
(匿名)
女,13岁,我很清楚我是什么样子的。我脾气不好,喜欢赌气。性格古怪。有时候超爱讲话。有时候一天也可以不说话。高兴的时候刻意拼了命的说话。不高兴的时候也可以。一句话也不说。我不爱记仇。但谁对我的好,谁对我不好,我的心里很清楚。我爱生气。就算生气,我也会很快忘记。我就是这样的人。我没有照片上好看。我头发会乱。我起床的样子很丑。我吃的也多。体重也上升很快。我没有很多朋友。我不聪明,反应慢。不会安慰人。我很多时候,会动不动就生气。别人突然的关心我也会受宠若惊。我本来就很麻烦。情绪很多。爱哭爱胡思乱想。难过没人知道。难过时装作什么都无所谓的样子。也不知道自己到底想怎么样。总想把所谓的安全感带给别人其实自己缺乏的要死,有很多情绪影响我变得越来越敏感行为思想越来越极端有时候都快忘了自己真实的样子从温柔变暴躁从活泼变了冷漠。从爱笑变沉默。你问我怎么变成这样的你知道向日葵是怎么度过了没有太阳的夜晚你站在我的位置就会知道我的感受,我讨厌现在的自己一边压抑着自己的情绪还假装没事儿的样子一到深夜就彻底崩溃天亮还要笑着面对一切我不想把负面情绪带给我最重要的人所以我尽管多难过但是我在别人面前我还是保持大大咧咧微笑的形象但是深夜真的会让人想起很多事情和很多细节,一道道伤疤,负面情绪总在黑夜吞噬我。你没有看到我等你信息的样子,没有看到我哭着说我没事的样子你也没有看到我在夜里想你想到崩溃的样子这一路来从没有被谁好好爱过也不知道惊喜是什么也不知道被别人疯狂担心是什么感觉是我不够好还是我不值得,其实每件让我难过的不开心的事 从来就没有过去我只是把它埋起来了 然后反复咀嚼 折磨自己 我不想这样 这样真的好累啊
(匿名)
女 最近有些不顺心,死的念头时常在我脑海里出现,但我自认为是一个乐观的人,但我内心其实又好像是悲观的,做了些网上的测试,说我抑郁症什么的,但我不想相信。我的童年是不幸福的,我想要逃离这一切,却败给了自己的一无是处。我不知道,人活着是为了什么,如果我没来到这个世界该有多好,却又害怕自己的不存在。我很容易暴躁易怒,控制不了自己,但所幸惹到我的事情还算少,在很多人看来我是一个文静的女生,当我生气时的表现,每一个人都是惊讶无比的,可那就是我呀,我也会生气,也会说脏话,我不是那么的单纯无比。到了高中以后,感觉周围的朋友都变了,他们算计他人,互相做戏,我觉得很难懂……我也早恋过,在我十七八岁的时候,他对我很好,可是后来他偏执得很,还向我下跪,自残,因此我做了好几天的噩梦,可也是这样的人其实跟其他好几个女生处于不正常联系之中。我感觉我的生活一团糟,我真的有抑郁症吗?我只是想努力让我生活变好啊,只想对我多一点理解,可我总是对周边人错付真心。
(匿名)
女,17岁,我想知道,我又没有抑郁症 我是一个悲观的人 对这个世界感觉很绝望。我经常思考,我活着是为了什么,有时我会认为活着令我痛苦 我想要死去 我感觉我在遗忘,一种自我保护式的遗忘着,没有感情波动,就不会难过,每次这种遗忘发生的时候,我会感觉我的生命那样空洞,那几天里我会失眠。对于现实,我总有一种恍惚感,我找不到归属感,我习惯于一个人,我是那么的偏激,有时我认为自己就好像是一个疯子。 我很善良吧,可我喜欢黑暗与血腥 我极度矛盾着,我自傲着,也卑微着 我有时感觉自己就是个垃圾 当我静下心来,这种负面情绪会一直充斥着我 我麻木着 而在平时,我在别人眼里是很正常,开朗,逗逼的 我有朋友,有闺蜜 可是我却感觉自己是那么孤单 我注意力总是难以集中 ,我要厌倦着人际交往,又渴望被认可,我感觉好累,窒息的喘不过气来,莫名的想要哭泣,却没有泪水, 我和家里关系不是很好,我知道他们很爱我,可我厌倦着他们以爱之名的管教,我不想和任何一个人靠的太近。
(匿名)
女,15岁,感觉自己有精神病或者说心理疾病。具体表现如下篇幅很长:我的情绪就是听到一些比较伤感的音乐或者看到一些相关视频立马就低落了,对于搞笑视频有时候会笑有时候就会感觉到好像没有情绪一样,听到一些比较喜欢的激情的音乐也是立马间热情上涨(但是这些情绪波动仅限于看这个视频的时候,如果我把它刷过去以后这种情绪将不复存在,立马又返回到了那个没有情绪的状态,为了保持情绪,我一般会重复看好久好久)。平常生活中我就觉得没有什么意义,把自己沉浸在网络的世界,尽管好无聊,我也不愿意在网络上跟陌生人社交,而且熟人的话呢也没什么可聊。而且我的想法也有时候很极端,举个例子:我好端端的坐在沙发上玩手机,一会儿就会开始担忧未来万一生病怎么办,担忧未来工作怎么办,又或者是突然去想象自己暴毙(比如突发心脏病或者zs掉没人发现等等,然后去模仿尸体),又或者是看到一把刀就幻想这把刀插在身上blood直流(我会幻想抹脖割腕,然后再去想象发生这种事情时应该做的还有状态),又或者是想象拿刀捅别人。我也很喜欢影视剧小说人物去受虐。没有什么动力感觉好累好想睡觉,但是我会演,我想象自己是一个很有激情的人,然后装出一副很有激情,很有活力的样子(这就导致周围人都说我的活力有点病态),又或者是装出一副抑郁的样子(总结:演什么像什么,我会根据我模仿人的性格什么来做出行为,几乎符合人设),又又又或者去想象自己是个很有权利的人等等。而且我的想法也很另类(比如说,解题方法,对某件事情的看法)。我会因为别人没有及时回我感到生气,并且对于他进行情绪发泄(比如跟别人骂他,就算别人不理我,也会发很多),其实就是我习惯被人关注,如果别人不关注我,我就有点伤心,并且生气,而且我还特别追求别人的认同。我还追求完美主义,如果不完美,我会内疚很久。一件尴尬的事情,我会记特久,一件对我不好的事,我也会记得很久,即使没人在意(这就导致我好像有点责备他人来保全自己形象的行为,比如骂人)。我特别想要权利,想要金钱,但是这些获得又必须有底线。我喜欢历史,政治,语文甚至是外语 数学 物理,但就是不愿意去学(我发现我很聪明,在学习上很有天赋,比如数学,我总是能想出一种特别简单的解题方式,有时候老师不用教我都会,又或者是英语,比如有些单词课文我读几遍,就会记住,但记忆时间不长),而且我对于我的聪明有点倾向自恋。我总觉得我以后会有精神病或者心理疾病,现在也有只是没有证实。
(匿名)
女 13岁.. 一个人待着的时候很压抑,越久越压抑,然后就莫名想哭..又哭不出..总感觉自己要疯了..想死..觉得死才能解脱..活着..好无奈..无能为力..可是又害怕拖累父母..几乎不在朋友面前发脾气..害怕自己伤害到别人..害怕自己突然爆发..觉得自己很普通..这个世界多我一个少我一个无所谓..有时会头痛..闷痛..有梦想..可父母不支持..我觉得人生不去实现梦想就毫无意义..活着毫无意义..可又觉得未来无望..毕竟自己从来就很倒霉..我不知道..我觉得自己很假..很在乎别人的看法..感觉对不起所有的人..我就是罪恶的..但是我在朋友面前很爱笑..我不知道那是否是发自内心的..甚至很多事都很矛盾..不停地否定自己..我害怕自己不再负能量了..我不得不否定自己..我得活下去..所以我得进步..我不能对不起我的父母..可我又好累..我想死..我不敢接受正能量..我害怕自己变得自大..我害怕太多太多..我..不想说了..对不起..给您带来好多负能量..对不起..我不知道自己是抑郁还是青春期..
(匿名)
今年元月结婚,也是冲破了很多阻挠,因为我以前赌博,,我承诺戒赌,她母亲才同意,可是今年投资股票又贷款五十万,结果亏了,现在她母亲和她都很坚决要离婚,我依然很爱她,我该怎么办
今年元月结婚,也是冲破了很多阻挠,因为我以前赌博,,我承诺戒赌,她母亲才同意,可是今年投资股票又贷款五十万,结果亏了,现在她母亲和她都很坚决要离婚,我依然很爱她,我该怎么挽回
(匿名)
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23岁,女,23岁,极其平常的生活,时时刻刻都在愤世嫉俗,不甘心现在的日子,就是觉得我应该就是个不平常的人,然后现在特别平常就接受不了,遇到什么事都是往最坏最惨的想,心里差不多就要极其阴暗了,特别情绪化,不管是对谁,都毫不掩饰自己好的还是坏的情绪,其实以前没有这样,就是最近真的就控制不了自己的情绪了,每天下班回家就瞬间开启精神病模式,每天大半夜哭的特别惨,就觉得自己怎么这么惨,心超累。。
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