女,有时候觉得自己有病，但有时候又觉得自己很正常，很健忘，恨一个人过了一个月就忘了为什么恨她，只有本能在驱使，晚上的时候被不知道什么刺激了，产生了很多的负面情绪，难受到想哭，但是看一会书就忘了为什么要难过，这种事，好坏半掺吧，好是对于不开心的事忘的快，坏吧，想起来就是加倍的难受，想讨厌一个人都难，就是过了一段时间忘了为什么要讨厌人家，觉得太过了，然后就又被人家给气了。 然后就是好像有点缺爱诶，难过的时候非常想要有人发现，然后安慰我，或者难受时能有人过来关心我，获得什么荣誉时有人过来表扬我，但是一般都没有诶，除非我表现或暗示的很明显才会有人发现。有次体育课低血糖，头晕啊，那时正在跑步，我就跑会停会，一直变速，后来肚子疼了，体育老师看见我脸色白的要死就问我没事吧，要不休息会，我当时是突然就感觉很兴奋，甚至希望肚子再疼点头再晕点（当然我不会去自残），带着这份兴奋我又跑完了剩下的一圈。 然后，就是我的脾气易燃易爆，不知道是本身原因还是因为神经衰弱（都有可能），每次一生气，我反应就很剧烈，手抖，心慌，焦躁，严重时会头晕，然后我就会一直用指甲掐我的掌心，胳膊，有次把自己的胳膊掐得全是痕迹，如果不怎么干，我就会产生一种很强烈的破坏欲，想砸东西，想破坏身边东西，越是压抑就越难受。。。。。我是不是有病啊？？？ (匿名)

女 我经常容易头疼，说疼也不是疼，说不上来的感觉。我持续抑郁状态（是状态，不确定是不是抑郁症谢谢）差不多两年半，也动过轻生的念头，但很快就制止了。我怕疼，但是有时候也会克制不住自己用小刀自残（也没敢割腕就对了）。我经常感觉整个人压力过大，总是昏沉沉的，每当发生什么预料之外的事，我总会产生一些比较恐怖的想法（具体是什么就不说了，咳咳咳，反正比较血腥？），当然也就是想想――我无法控制自己的情绪，有时候比较（是非常）极端，比较暴躁，发生什么事总是感觉喘不过来气。比较会想多，一件微不足道的事情已经过去很久了还会被我翻过来翻过去不停的想根本不可能发生的后果，总是感觉很慌，但也不知道慌个什么。有一点点强迫症（吧？），做为一个学生，我无法忍受书本笔记不齐全和不整齐，无法接受试卷有多余折痕以及桌柜里的书没有按照学科.大小.类型等摆放整齐，如果不整齐我会选择将其整理好再去听课，以至于听漏很多内容。我讨厌和太多人待在一起，那样我会感觉我很孤独，我感觉到我自己和他们格格不入，相比较集体活动我更乐意一个人在家什么都不做睡上几天。我感觉做什么事情都力不从心，就连以前热衷的二次也仿佛淡了了许多，以前认识的列表也不再联系了，游戏什么的因为游客登录然后手机换了也等不了了（反正里面也没有亲友，仿佛单机模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感觉这个世界很美好，但和我无关，想想这些日子又和别人起了争执，又和父母产生了间隔，再一次又一次地失败，原本就不坚定的信念已经浩然无存 ，但是我真的不想离开，我感觉我还有好多事要去做，活着挺累的，真的挺累的，人情世故我无法理解，我很纠结，我真的不知道怎么办，我到底是怎么了……

19岁,烦，好烦，闷，总是那么莫名其妙，之前的心理医生有讲过可能有狂躁抑郁症。不知道怎么回事，对一切事物漠不关心，感觉任何事都很麻烦，超级不爽。也有点冷血吧，不知道，真的不知道。有时候脑子空空的，有时候脑子一堆七七八八的幻想以及奇奇怪怪的想法，不明白大家在笑什么有什么好开心的？什么是发自内心的关心别人？现在的我已经不知道这些东西是什么。我只会做做样子。我很烦，我不喜欢被人打扰，我不喜欢吵闹，我不喜欢任何人讨论我，拿我跟任何人做比较。甚至被人表扬，称赞，我都不允许，我会生气的。我会想杀了那些人。脑子一瞬间就浮现出abc翻案，用什么手段解决这些事。是的，我很怪，见到见到血液我也会感到兴奋。每当这个时候我便无数次无数次不断得告诉自己还不能这么做。我很绝望，厌烦这世界，讨厌，对，超级讨厌。可却偏偏有着唯一的留恋。甚至连我这唯一的留恋它也在破裂。厌倦了，我真的好累、很累啊。我一肚子怒火，无法发泄，我不想这么做，我还不想这么做。那么只有通过自己了，把墙当作自己，扬起拳头不断的不断的揍下去，疼痛血液让我清醒了血，发泄完的我，又当做什么都没发生过一样，是的我善于伪装自己，我的自控力算是极强了。但如果哪天我连那唯一值得我留恋的都被我放弃了....那么，会如何呢？他们说我不是这样的，也不难这样，我是很有责任感的，真正的我不是这样的。假的啊？那么我是假的吗？我不明白，小时候的我是什么样的了，我只相信天使也会变恶魔。更何况人呢。我晚上不在睡觉了，一直这样保持三年？甚至五年了吧？昼伏夜出。（你不可以这样，本来就是小孩子身体又不怎么好，每天一两顿，有的吃都不吃。白开水也从来不喝，饮料又是饮料。白天还把房间弄的暗暗的，晚上又不去睡觉每天都这样）我也不想啊。知道吗，我也很想睡觉可是我睡不着，我很困睡不着，我不吃安眠药我没办法好好睡觉。吃饭？我不知道那是什么东西，为什么那么麻烦，我就是没胃口。白开水它简直就是毒药。一喝就想吐，总是感觉很恶心还觉得有味道。有的时候连续几天连白天也睡不着，好不容易白天可以睡觉了，又会把吵闹的人讲话大声的吵醒，又无法睡着了。我会想要杀了其他人甚至自己。我很难受啊，很累啊，真的活着好痛苦。是不是我做做样子做的太好，演戏演的太棒？为什么就是不愿意承认我就是这个样子的？我真的人性越来越少了，我会毫无人性的啊。真是个没用窝囊又胆小懦弱的废物，活着这么累，连自己想做的事情都做不了，每天只能靠想象让自己过得好一些，这样有意思吗？我的人生只有遗憾，提线木偶活着的木偶。真是可悲啊垃圾。再怎么会装开心，会掩饰也只是个没用胆小懦弱无能垃圾的废物吧。堕落吧 (匿名)

女 我上网搜了抑郁症，臆想症，妄想症，社交恐惧症，焦虑症的症状，感觉都中了，特别是焦虑症，做事情静不下心来，又特别心急特别想做好，还会憋气，呼吸不长，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感觉别人关注着看着自己就会特别不自然，自己也不太会表达，不太愿意跟人接触，记忆力也没有以前好了，感觉注意力都在别人身上，想要控制自己却也不知道怎么办，分辨不了人的好坏，就怕不小心被人伤害，总之，现在的状况就是能好起来，不想这样下去。可能并没有全部都描述出来。这样的症状快两年多了，从来没有就过医，感觉没有人懂自己，包括父母，表达能力有问题，有点大众化，比如，本来对一个人没有什么感觉，别人说了几句坏话，就感觉有点讨厌她了。好像别人喜欢的东西自己也要喜欢，别人讨厌的东西自己也要讨厌，现在完全不知道自己到底想要什么喜欢什么，对一切都没有了兴趣。我也有想过自杀，可又想到我死了之后家人怎么办？对对自己好的人排斥，渴望被爱又拒绝被爱，我同学说我很幼稚，从来经不起别人说自己不好，自己对一些东西、事情的性质认知不好，比如现在青春期会涂口红，有些家长就会说妖精，可能当我听到别人在谈论中这么说我，我会觉得很严重，还会觉得别人看我这个人也会不好，很多时候都好不自在，特别是别人盯着我看的时候，一个人待最好。害怕人多的地方，上课不敢起来回答问题，我想这样继续下去会连累我一辈子的。也有感觉身体不对称，不协调，感觉做什么都不顺。我非常非常想改变现状，我想要变好，我不想有烦恼，我总是对过去自己受到的伤害忘不了，时常会想起，我不想想，可它就是会出现在脑海里，感觉自己的价值观和正常人不一样，我感觉生活糟糕透了，却又没有一个知心朋友，感觉她们误会了我很多事情，我总想着要跟她们解释过去了的事情，一点也不想让别人误会自己，可又不敢说，说了又怕别人说自己小心眼，担心这担心那，不容放一点错误，特别是人际关系中，特别想和人建立关系，想着讨好别人，什么都为别人着想，可得到的也不是很乐观。特别害怕别人误会自己，把自己想成坏人，和别人在一起的时候不知所措，精神紧绷，虽然经常看一些网络语录，自己领悟的也似懂非懂，可现状却一直没有改变，不想落后，不想因为心理原因让现在不快乐，让以后的自己后悔。父母不是特别有时间陪伴，很多道理也不懂，可能就因为这样，同学才说我幼稚，每次都是一时想的很明白的样子，很快就忘了。时常心里会自言自语，而这些自言自语往往都是把我带向不好的方向发展，比如早晨闹钟响了，心里就会冒出一句“要不然再睡一会儿”，把我所以想做的事往后压，就说作业，看到同学做完了自己又没做，很着急很后悔为什么那个时候没有做。非常非常敏感，现在只会躺在床上刷视频，整个人都要废了。 (匿名)

女,或许不适合在这样的平台吧，就连鼓起勇气“呼叫”都做不到，我不喜欢打电话，因为我害怕交流。 心情复杂到自己都无法理解，时常就感觉自己心里很空虚，有时候痛苦了，可以连眼泪都流不出来，一个劲地干呕个不停，经常感觉身体很不健康，心理有问题，却也不知道问题出在哪里。 喜欢一个人呆着，心情时常低落，总觉得自己很抑郁，却又太普通了，感觉自己所经历的大家都有吧。 每次被带出去玩都喜欢在非常热闹的地方的角落里蹲着，直到大家走了后，看着空荡荡的房间感到无比恐惧，感觉大家都抛弃了我。 又在每个白天像是个没事人一样开心笑着，开朗的活着，像是我就是一个正常人一样地和同学一起聊着天，玩着游戏，写着作业……可是一旦人都不在了，或是突然离开了，仿佛是刚才用快乐和笑容压下去的忧郁水闸一下子断了，心情就会一次性如同洪水般涌上来。却在同学回来之际再次露出笑容，而那感觉仿佛漏水的口子被堵住了。 在深夜只有一个人的时候时常产生着自杀的想法，却也总想着这样不值得，想着“明明有比你更惨的，他们都坚强地活了下去，你就仅仅因为这样就死去不怕被人鄙视当做反面教程嘛？”而没有下去手吧，记得还因此整理了一份自杀手册什么的…… 自残肯定是有的，一开始很怕痛，渐渐地，渐渐地也没了感觉，或许是抑郁症吧，但也不是，我还多多少少抱有着些许希望，希望我的未来能够成功。而明知道根本不可能。 我很悲观主义，赶得上二十世纪左右的无赖派文学了吧，却又不是。因为我也很乐观，我很向上看，只不过经常被另一个更加强烈相反的感受——自卑。我常常被它给一拽而下，只能看见，而无法触碰乐观。 写这么多也只是发泄一下，过路的人能够都无视就好。 放在这也是因为没什么人会看见，尤其是现实中的人。 虽然我没有朋友。 (匿名)

女,15岁,感觉自己现在好奇怪，不知道是不是水仙，但是无所谓了。有的时候会感觉很喜欢自己，按理来说，我这个情况，应该每天会很不开心。之前去医院确诊中度抑郁，虽然医生很不靠谱就是了。但是，我为什么没有不开心呢。从旁观者的角度来看，貌似我的问题很大，至少心理不健康。可我好像，很享受现在。哈哈，刚刚看了前面说的，感觉东一句西一句。我好像一直在逃避，最近发现，我感觉不到羞耻了。我可以做到以前做不到的事情了，叫自己名字的时候不会觉得羞耻，向别人表达自己，不会觉得羞耻。嗯…好像，好像什么来着，突然忘记了。还有，我的情商没有了，大概是情商吧。我可能会感觉到，一些话这个时候说不好，但我不知道哪里不好，也不知道换成什么好一点。所以为了表达我的意思，就直接说了。直言不讳？貌似可以打直球了，这是以前做不到的事情，我好厉害。还有，一直很焦虑一件事情的时候，会想要做些什么。只会思考，要不要做，不会思考，能不能做，这样做的后果是什么。我好像根本不担心后果，我感觉不到？不知道怎么形容，突然忘记了。嗯，至少我有这个意识，然后去做了。哈哈哈，根本控制不了我啊，如果不做，就会一直焦虑。有时候怀疑自己生病了，又在想，会不会我这样，只是因为经常熬夜，不运动，身体不好，一个人太久了。啊，突然想起来，我确实有病，我已经确诊了。但是，好荒诞啊，医生，好不负责。不过，我不相信也不是没有理由，因为我虽然会，但是很少，心情低落。大部分都是焦虑什么的引起的。如果感觉到情绪不好，可能会感受一下？毕竟我平时，情绪都乱乱的。突然的开心和悲伤很纯粹，感觉那样的情绪很干净。像是，我一直处于一个，很奇怪，很不稳定又稳定的空间。它会变化，我不安静。（这句话好奇怪，说完我自己也理解不了什么意思，指我不安静）但那些开心和不开心不一样，它是我自己的。这句话也奇怪，可能是因为，有的时候我感觉我的身体不是我的吧。总是控制不了做一些没办法理解，和印象里，这个时候我不会做这些的事情。所以我在说了一堆什么乱七八糟的话，可能一个人待久了会这样吧，虽然我感觉不到孤独，我有我。不过打这么多字应该也没人看。别说发布之后了，还没打完就不记得我说了什么，所以也不会不好意思了。虽然但是，突然反应过来我好像忘记到底要说什么了，也许一开始就忘记了。

女，14岁，正值大好年华，我同学说我有精神病，让我来看看???。原因是我跟他们说我经常感觉心口疼，能清晰的感受到心脏与动脉的跳动（肺动脉除外），心脏和指尖感觉很强烈。然后我写作业的时候，就发生了这个感觉，看着手里的钢笔，想把它捅进去在心脏里绞一圈。 最近来说提不上劲，连最喜欢的画画也提不上劲，开心的情绪来的快去的也快，食量明显减少，感觉生活目前来说很无聊，想在床上躺着，睡觉玩手机，什么都好，就是想消磨时光，知道不对，但控制不住，但是这种消磨是不过脑子的，是很无聊的 最近也特别容易哭，也很易怒，没有自残的想法，但今天被妈妈说学习不认真，一个很平常的训话，今天的我没有表现不耐烦，心里在想去买农药喝或者直接上吊，我也不知道自己怎么会有这个心思，就心烦意乱，突然就冒出这个想法，我自己都被吓了一跳。。。不过喝农药应该是真的活不过来了吧？没了我，朋友亲人的生活也还会继续，只是前些日子他们可能会反应不过来，会很伤心，但是日子长了，他们应该会慢慢适应，而我的离世也会成为一个小小的不起眼但伤感的话题吧？ 也是偶尔才会有这些想法。我的情绪就像川剧变脸一样，一会是珠穆朗玛峰，一会是死海海面。最近在家里窝着大部分的状态是平平淡淡，无聊到睡觉。。。我应该没病吧？ (匿名)

女 很难说出来自己是怎么了，具体的表现，也不好说吧，毕竟自己这样太久了，也分不清是不是正常的了。说说经常被家里说的几件事吧。 容易受到惊吓。正常的，不正常的，突然看到人，虫子，或者随便什么东西，突然听到声音，甚至，突然注意到了什么，都会让自己不自觉的一颤，甚至叫出声。经常在别人给我打招呼的时候，被吓一跳，然后我的反应就会吓别人一跳。哈，可能跟我爸天天说我的吧，神经，心理问题很大什么的。 情绪不稳定。没有任何理由，就是，很突然，天气，话语，音乐，什么都可能引起，或者，有理由？只是自己不忘记了。太多了，我也不记得当时自己到底想了什么，只记得那种难过的情绪。会哭，流泪，吸鼻子，但很少有哭的声音，跟假的似的，哈哈。 冷漠。不知道别人是怎么看的，反正家里有时候会这样评价我，仔细想想，好像的确似的。自己似乎没有喜欢的事，物，没有什么，觉得是值得自己留恋。平时看小说，但也是隔段时间就烦了起来，游戏也是，看视频也是。没有什么是自己从始至终都会喜欢的。笑起来就像假的，转脸就会变了表情，觉得自己傻子一样，上一秒笑的多开心啊，下一秒就可以恢复面无表情了。 不喜交流。不喜欢跟人待在一起，谁都不喜欢，说不出来什么感觉，就是，会很烦躁。只有自己待着才会安心。在家里也是，他们三个在客厅，我一个人待在阳台或者房间，还喜欢把门关上，在宿舍也是要把帘子拉上，在一个相对封闭的环境里。有时候还觉得可以忍受，但有时候就，坐立不安，如坐针毡的那种感觉。在商场这种人多的地方，自己可能还好，但如果是和认识的人一起的，家人，同学，，就会更加难受，紧张。 说来好笑呢，小时候我好像还是一个有朋友会玩闹的熊孩子吧，也不知道，什么时候变成了这样。 很神奇，我居然说出来了不对，是写出来了。 上次表姐带我去医院想去看医生，一阵哭的，死活不愿意，据说是一脸防备抗拒，真奇怪。不愿意跟任何人交流关于自己情绪的一切，学校有心理咨询室，想过去吧，但想想，也不知道要怎么说，算了吧。表姐问过我，是在害怕什么吗，，哈，谁知道呢。

男,31岁,人生缓缓，自有答案。日子很好，不必纠结过去，不一定要执着的人生，反而会得到答案。拥抱所有状态下的自己，让生活慢下来，读读闲书，遵循内心，不再把纠结当成心事。

女,17岁,我喜欢一个女生，但和她有些误会，我想在星期一把我写的信给她，但她有些讨厌我，我要去吗 (匿名)