给力心理
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清欢渡
2020-02-26 12:32:01
抱抱TA
女 很难说出来自己是怎么了,具体的表现,也不好说吧,毕竟自己这样太久了,也分不清是不是正常的了。说说经常被家里说的几件事吧。 容易受到惊吓。正常的,不正常的,突然看到人,虫子,或者随便什么东西,突然听到声音,甚至,突然注意到了什么,都会让自己不自觉的一颤,甚至叫出声。经常在别人给我打招呼的时候,被吓一跳,然后我的反应就会吓别人一跳。哈,可能跟我爸天天说我的吧,神经,心理问题很大什么的。 情绪不稳定。没有任何理由,就是,很突然,天气,话语,音乐,什么都可能引起,或者,有理由?只是自己不忘记了。太多了,我也不记得当时自己到底想了什么,只记得那种难过的情绪。会哭,流泪,吸鼻子,但很少有哭的声音,跟假的似的,哈哈。 冷漠。不知道别人是怎么看的,反正家里有时候会这样评价我,仔细想想,好像的确似的。自己似乎没有喜欢的事,物,没有什么,觉得是值得自己留恋。平时看小说,但也是隔段时间就烦了起来,游戏也是,看视频也是。没有什么是自己从始至终都会喜欢的。笑起来就像假的,转脸就会变了表情,觉得自己傻子一样,上一秒笑的多开心啊,下一秒就可以恢复面无表情了。 不喜交流。不喜欢跟人待在一起,谁都不喜欢,说不出来什么感觉,就是,会很烦躁。只有自己待着才会安心。在家里也是,他们三个在客厅,我一个人待在阳台或者房间,还喜欢把门关上,在宿舍也是要把帘子拉上,在一个相对封闭的环境里。有时候还觉得可以忍受,但有时候就,坐立不安,如坐针毡的那种感觉。在商场这种人多的地方,自己可能还好,但如果是和认识的人一起的,家人,同学,,就会更加难受,紧张。 说来好笑呢,小时候我好像还是一个有朋友会玩闹的熊孩子吧,也不知道,什么时候变成了这样。 很神奇,我居然说出来了不对,是写出来了。 上次表姐带我去医院想去看医生,一阵哭的,死活不愿意,据说是一脸防备抗拒,真奇怪。不愿意跟任何人交流关于自己情绪的一切,学校有心理咨询室,想过去吧,但想想,也不知道要怎么说,算了吧。表姐问过我,是在害怕什么吗,,哈,谁知道呢。
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您好,
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你好,有困扰还是建议急早寻求帮助比较好喔,无论是学校的心理咨询师还是平台的
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女,13岁,今年14岁了 最近感觉自己有点不太对 我之前一直认为自己是一个外冷内热的人 刚认识的时候别人都觉得我是一个文静的女生 后面觉得我是疯子 当然很多女生都是这样的 (我仔细描述一下)比较怕生 但是和同龄人熟悉一段时间就不怕了 甚至玩的很好 「这是最开始的时候」后来就有点严重了 怕别人太热情 和朋友关系疏离 不喜欢出门 本来是因为一些变动 我好很多了 可以出门 坐公交也不怎么怕 只是 我彻底和朋友断了 (之前只有两个朋友 但是只是普通关系 虽然天天在一起玩)我是主动断的 虽然不讨厌她们 但是我不喜欢她们找我聊天 现在发展成不管是谁 给我发信息我都厌烦 不想回 没有耐心 最开始是那种看到信息就回 每天可以和朋友网友聊到凌晨或者通宵的 现在网友也不喜欢了 按照以前我平时在家话还是挺多的 现在回家就直接进房间 不想交流 在外面也没话说 别人说话也不想回答 每天心情很烦躁 有的时候会emo 可能有些焦虑吧 最近睡眠还好 前几个月有一段时间天天晚上失眠 好一点凌晨两三点 不行就是通宵 或者早上天刚亮就昏睡过去 (没有手机 之前手机晚上10就收走了)就躺在那 有的时候焦虑 只能坐起来 不然躺着就是想睡觉 睡不着就烦躁 急切 不想吃饭 熬一晚起来以后不吃饭胃难受 想吐,,现在这段时间还好 睡得着 半个小时不到就睡觉 饮食吃的挺多 就是吃饱了也想吃 可能长身体新陈代谢好 暴饮暴食体重没有什么变化 啊 我最近状态我也不知道怎么说 易怒烦躁 想砸东西 但是不会发脾气 只是不理人 人走了会用力手里的东西 咬手打自己 但是作息规律 昏昏沉沉的样子 经常头疼头晕 有那么一瞬间感觉要倒了 昏过去 而且 有一种不真实的感觉 觉得我其实在做梦 周围挺陌生的 ,,之前就像是在一个小房间里 有花有草 什么都有 后面 只有门和窗 想不想出去 全看我自己 现在什么都没有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的时候有几次想告诉别人我心里的想法 可是 没有门窗 那些话就像我砸墙的双手 最后墙完好无损 奇怪的是 手也不会感觉到疼 一切都没发生 ,,之前就一直觉得我只是回避型依赖 也不太确实 但是症状一模一样 就自己和朋友都断了 想很久了 不是冲动 也不后悔 然后后面慢慢真的没有一个朋友网友 发现 我好像不怎么喜欢说话 怪怪的 就几个月 和以前完全不一样
(匿名)
女,13岁,最近干什么都提不起兴趣。昨天晚上十点上床准备睡觉,结果到今天早上九点都没合眼,半夜里不知道怎么回事心口闷闷的,就开始莫名其妙的哭了。今天起来写字的时候发现手有点抖了。我一直有点社交恐惧症,最近感觉社恐的症状加重了。现在出去打车都不敢了,每次心理默默鼓励自己,结果还是做不到。前天我鼓起勇气向周围的人倾诉但他们都认为我在开玩笑。我向父母表示想看一下心理医生,结果他们还调侃我说“去看看精神科。”我从小不愿意把心里话讲给任何人,虽然有时候会难过,但不像现在这样感觉特别压抑。我现在越来越控制不住自己发脾气了,有时候父母偏袒弟弟,从来不会听我说话,我感觉这样很不公平,凭什么不问清事情原因就先骂我!但每次和他们发完脾气很后悔,现在我整天在房间就是为了和家人少发生交集,这样就不会起冲突。我不想把坏情绪带给我最亲近的人,不想让他们不开心。但我一直在同学中的形象是外向的。六年级上册的时候有一段时间一直很不开心,说话也不好听。身边的朋友都不愿意理我了,我怕一个人,最后我对他们说这我是演戏的才半信半疑的和我一起玩。有时候真不明白我做错了什么?我都会被无缘无故的抛弃,之前和好朋友一起做了个约定结果只有我一个人当着了。六段友谊我一直是被动者的身份。我之前一直觉得我自己挺乐观的,我不知道为什么会变成自己最讨厌的样子。我的家人们身体都很健康,家境也想对充裕。但我不明白为什么会这样?我没有悲惨的童年,也不愁吃穿。我这是怎么了?是生病了吗?
(匿名)
女,17岁,不主动社交,但很嫉妒别人。看到那些人在一起说话交流很恶心。感觉很孤独,没人理解。 脾气暴躁,易怒,经常和别人争执,且必须以自己胜利为止。 社恐,喜欢一个人呆在封闭的房间,喜欢干一些让自己存在感变高的事,同时又很反感这样的行为。 脑子经常有荒谬的想法,比如自杀(但清楚自己绝不会做),报复等等。经常揣测自己心理有没有什么问题,喜欢很血腥变态的剧情。 亲人去世(对自己很好的亲人)没有感觉,朋友稍微有点摩擦就很难受,并且会哭的很厉害(确保没人看见的情况下)。 经常喜欢摸一个毛毯(从小到大),出事喜欢在手机上写日记,内容多数很压抑。晚上睡觉会自言自语,什么内容都有。 经常因为一点小事斤斤计较,表面很大气,实则一直在记恨等着报复回去。网上和现实完全两个人,且动不动就会有:早上很活泼,中午突然板着脸这种情况,没有任何理由的想给别人甩脸。 占有欲很强,东西不允许别人碰,甚至朋友和别人说几句话我都要宣誓一下主权(知道不好,但忍不住)。 经常考虑过多,担心别人在议论,在看自己,有什么想法会疯狂纠结,但做事又很冲动,不想后果,只有在很 气愤或刚被别人指责的情况下才会有所考虑的行事。 对父母没有感恩,他们对我很好,但我没有任何感觉。对亲人更是如此,不爱和他们交流,打招呼扭扭捏捏。 再多我也想不到了,反正就是认为自己心理有问题。
(匿名)
女 我不擅言辞,然后又不怎么会说话,我每次想跟别人倾诉,又不知道该从那里说起。我经常会发呆,会莫名其妙的悲伤,然后,就像什么事都没发生过一样。 我跟家里人不是必须要说的话,我基本不说话,我看到有不熟悉的人来到我家我就会闭门不出,尽量减少跟他们见面。包括亲戚也是一样。听到有关于父母的话题就会下意识的排斥,如果要跟父母互动,我的内心是抗拒的。我一直想逃离这里,想到一个没有任何人认识我的地方,自己一个人生活。讨厌人多的地方,一到人多的地方就觉得浑身不舒服,很难受,想自己一个人呆着。我家人总说我小时候蛮多话的,现在基本不说话了。每次回想到学校,或者小时候的事情,我都会觉得很尴尬,无地自容想S,一想到这些我都会睡不着,一闭上眼睛就是这些,我都睡不着,我讨厌被别人管着,即使那人是我的父母,一到晚上就很兴奋,白天就想把自己锁在房间,不出去。我总是觉得自己干什么都不行,觉得自己什么都干不了,就是一个废物。我总是在想,自己活在这个世界上究竟有什么意义。 我觉得我实在是有病,总是会去羡慕那些有朋友的成绩好的,自己想干什么就干什么的,我总是会去羡慕这些人,我觉得我疯了。一想到这些我就会失眠,头疼睡不着,我觉得身边的人没有一个是对我好的,对我好的大概就是短暂的新鲜感,都会走的,没有例外的。也有过几次想自残,我并不怕疼,但最后因为不想被父母看见,不想让父母失望,不想让他们知道他们的女儿是这样的一个人,所以我深深的忍住了。 我在想,如果可以的话,我想一辈子都不要出去,如果可以我想到一个没有任何人认识我的地方,自己一个人住。 讨厌社交。如果可以的话。我想静悄悄的没有任何人发现的离开世界。 (我觉得我能想通,可是想通了又怎么样?我还是做不到,所以我想找心理医生来开导我自己)。
(匿名)
女 我觉得我现在有点可怕吧。现在感觉整个人很不对,比如遇到很伤心的事情我可以一边哭的很难过一遍特别冷静的在心里想其他事情,但是有时候什么事都没有发生我会哭的很认真…… 还有,我不知道别人到底是真的对我好还是其他什么,也不知道自己对他们是个什么看法,我觉得我现在感觉不到自己的一些感情,我会高兴会难过,但对于周围的人我好像没有什么感觉… 我对所有人客客气气,父母的同事都觉得我是一个很文静的孩子,在学校我表现的也比较外向,但其实人多的时候我会害怕,会很烦,想要摔门离开。平时不想出门,不想学习,听到很乱的声音我会想要发脾气,但表面还是安安静静,我觉得我已经不会发脾气了,即使是自己一个人的时候…… 找到这个app后做了很多测试,得分一次比一次高……我觉得自己像个气球,现在气球里的气已经满了,马上就要炸了,我觉得现在的我有点危险…报复心理很强,想要以其人之道还治其人之身,甚至连对策都能想好,事无巨细的那种,然后下一秒告诉自己这样做不对,不能这样,然后过一会儿又开始这么想,我觉得有一天我会劝不了自己……很可怕
(匿名)
女,13岁,最近情绪很不稳定,父母一说不管是好坏开玩笑还是什么都会自动延伸到 自己很让人讨厌,没有人喜欢我都针对我或者其他想法。看到一些令人感动或者很可爱的视频,我都会联想到我的那些悲伤的事,然后情绪一度崩溃哭并且想死。而且我的心情像过山车,刚刚很伤心,过一会儿莫名开心起来了,而且自己都不理解刚刚为什么哭崩溃?现在我好像很少发自内心的笑了,大多时候都是体会不到任何情绪,老是无聊就回忆那些比较悲伤的往事然后悲伤,感觉身边所有人都是对我有意见讨厌我在背后诋毁我都要害我什么的,感觉和周围群体格格不入,渴望社交但是又害怕社交(有时候即使是家人也会联想要害我?),到了晚上或者一个人的时候就感觉有我害怕的东西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我,搞得我有点失眠。个人对事有些悲观,有点惧怕未来,感觉很孤独,很喜欢自言自语或者和动物说话幻想他们回答我,最近什么也不想干摆烂,很累想睡觉想一直玩手机沉迷网络,有人知道这是什么症状吗?,
女 我12岁,我知道这是自己的心理问题,也意识到我自己的一些不对劲的地方,并也主动想父母说出了,但他们并不则么相信我,说我这是在家闷的久拉,(我马上就小学毕业了但不知道为什么在大概1个月前我就一直呆在家里不想上学不想和任何人说话只是和家人说一些)每天心情都特别的不好脾气特别的暴躁,经常和父母吵架有一方面原因是因为他们工作上的事情每天下班回来他们两个都在吵架,自己听得多了也就跟着心情不好了,他们每天回来都很晚,但我从来不敢一个人睡觉每天都在等他们回家,哪怕不在一个屋子里面知道这个家里面除了我以为还有别的活着的人我就感到很安心,我知道自己有有一点不喜欢一个人呆在家里因为从小父母每天在公司上班都很忙基本上回家都很晚小时候都是自己一个人在空大空大的房子间里面睡觉,第2天早上一醒最多就和他们见一面,真的是上两句话他们就又去公司上班,感觉自己的童年没有父母的陪伴很空虚,与自己小时候也不是太爱说话朋友不是很多,常被同学们当空气一样,也可能因为我自己的原因便不太说话也不太交朋友,我从来不叛逆也不和一些不三不四的人玩,但是就是不喜欢和一些同龄人玩耍反正也没有朋友,我觉得世界上没有一个人是懂我的但是我仍渴望找到一个知己,哪怕知道这个世界上的没有一个是善良的人,是小孩子他们都会有一些心机之类的所以我从来不愿意和人接触因为害怕受伤,反正我自己也不是一个好人我并不会有所谓的同情心仿佛早已看哦这个世界很多不公平的事情,一些让人讨厌的事并不是所谓还是那种小孩子了们的讨厌的事而是一些社会上没有良心让人不会再表面上说出来的一些潜规则之类的事情所以我的心早就冷了,小时候父母都很难所以说把我扔到小饭桌但是在那里并没有什么朋友他们一般都把我当成那种特别清高的人把我当成一种特别讨厌的人,就连那些老师也这样,我何尝不想交几个好朋友一起打打闹闹,出去玩耍,父母因为工作原因,总是换到各种城市去工作,我也跟着他们一起换每到一个新个的地方,我总是想重新开始忘掉在上一个城市的不开心的事情,但每一次都一样不知道为什么就是和他们那些同龄人走不到一起就没有共同语言,在别人面前一般都是很冷漠的,可是再想一下和他们又不认识你有什么关系为什么要笑,我也很苦恼,不过现在也已经习惯了,那我就是天生那种会和人说话打交道的人吧,在我的思想当中有一个属于自己的世界,我并不是那写个幻想派,从来不会做什么白日梦,我是属于很现实的那种人,可是就是每天脾气都很暴躁,我也不想这样,再如果不这样可能连和爸爸妈妈说话的机会都没有,我要是不去闹脾气生气和他们说一些脏话骂人砸东西的话才会让他们注意到不然他们也拿我当空气一样每天只顾得工作从来不想会过我的感受。有时也不知道是到底是在演戏还是真的在发泄一些自己心里压抑很久的事,每次和他们说话总是对我爱搭不理天天的拿着一个手机,说是和那个聊天和这个人说话谈一些工作上的事情,是从来没有怎么正经的和我说话,我每天也是基本都在家里面不想接触任何事情,想与世界隔离起来,我在我自己内心的那个世界当中每天就只是看看书,写写字,没事的时候就去小河边转一圈世界上没有一个人,只有我自己,有可能是因为自己性格的原因我不太喜欢有太阳或者特别亮的地方,比较喜欢阴暗的地方或者是下雨天雨下的越大我我的心情就越舒畅,仿佛以前不是所有的记忆哪怕上一秒的记忆都已经被雨水给冲掉了,每次下完雨之后我的的心情就特别的舒畅,我很喜欢在下雨天一个人撑着伞走在路边看着路上的行人急匆匆的奔跑着躲着雨,这时就是不知道为什么就会有一种莫名的优越感,我平常不会与人说话,所以一到说话的时候就会莫名的紧张或者不知道该说什么了,这就会让他们更加的不会与我说话了,但是这一点并没有让我感到什么的惋惜,我和他们又没有什么亲情值之类的关系为什么要在意他们说的一些话为什么要在意他们不理我,他们有他们的生活方式我有我自己的生活方式,所以我常告诉自己不要在意他们说的话,不管干什么经常是自己一个人有我自己看着觉得自己很孤单,很可笑,人生本就这么短为什么要活得不顺心呢,对于我而言在这个生命当中我才是自己生命的主角他们只不过都是一些配角,但是还是每天脾气很暴躁动不动就想骂人打人还是常和父母吵架反正已经成习惯了每天不吵两句还不顺心呢先学自己的心理基本上都是一种变态的有问题的情况希望有人可以帮我解决,谢谢,
(匿名)
女 爸爸妈妈在我幼儿园的时候经常吵架,有时候甚至打起来,然后形成踢猫效应,也就是爸爸妈妈吵完架,只要我做和说了什么妈妈总会因此打骂我(有时候没有吵架,做错了一点事或者没有做错也会打的非常的狠),然后导致三年级时候的我不想回家,即使在外面流浪到很晚也不想回家,能住同学家就一定住,还有成绩直落上课睡觉回到家只玩手机经常熬夜离家出走两次,后来五年级把妈妈打一顿,不孝女就不孝女吧,爸爸是烟酒鬼,有时候会打我和妈妈,反正经常惹事搞事,好恨他!有时候搞一些小动作故意希望我出丑,看见我出丑会嘲笑会搞事,初一虽然想开了跟母亲好好谈过,但是忘不了以前这些事,甚至每次想到都会哭,看见相似的人物也会哭,想问问有什么办法想到这件事不会,或者忘了这件事…… 现在的我知道现实里的自己很孤独没有朋友知己,每次交朋友都会很紧张脸红害怕,害怕没有话题,害怕他们觉得我不好看,害怕他们觉得我很不好,害怕他们觉得我很穷,而且在现实里面对男生的时候内心非常抗拒,觉得男生都只会打打杀杀,而且有色眼睛好恶心,这是不是社交恐惧症……有什么治疗方法吗……? 有时候我跟朋友聊着聊着就会嫉妒她,甚至说出恶意的话,有时候会说朋友的坏话,这正常吗? 有人惹我或者嘲笑我的时候,我总是控制不住流眼泪,但同还是会反击打她骂她,甚至想掐死她,拿刀杀了她,把害虫放进她书包或者水杯。每次都把许多事憋着,然后有一天突然爆发,会把许多东西砸烂,边哭边砸的生气,每次发泄完后很后悔,然后又哭起来,就连我自己都觉得自己不正常,请问我这个样子正常吗……?
男 冰激凌应该好做,,,,,,,,,,,,
女 啊,我是一名初三的學生,剛滿14歲,我和一名女生是異地戀,但是家長不知道,我和她也許是真心的,我們不管有什麽困難都會求助對方,盡自己最大的的力量去幫助對方,甚至連以後的日子都想好怎麼過了,可是通過我給家長打的預防針我也看出來了,他們絕對是那種“我只要是同性戀”就打斷我的腿或者直接不認我了的那種人。再加上我在學習上不怎麽好,我甚至會想到,將來我出柜之後,如果他們不同意我就直接去自殺這種想法。可是我真的很愛她【儘管我很差】我,該放棄自己的人生嗎?長大好好嫁給一個男的,去伺候他?我絕對會死的……
(匿名)
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