给力心理
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匿名
2020-06-05 19:36:21
抱抱TA
女 我觉得我现在有点可怕吧。现在感觉整个人很不对,比如遇到很伤心的事情我可以一边哭的很难过一遍特别冷静的在心里想其他事情,但是有时候什么事都没有发生我会哭的很认真…… 还有,我不知道别人到底是真的对我好还是其他什么,也不知道自己对他们是个什么看法,我觉得我现在感觉不到自己的一些感情,我会高兴会难过,但对于周围的人我好像没有什么感觉… 我对所有人客客气气,父母的同事都觉得我是一个很文静的孩子,在学校我表现的也比较外向,但其实人多的时候我会害怕,会很烦,想要摔门离开。平时不想出门,不想学习,听到很乱的声音我会想要发脾气,但表面还是安安静静,我觉得我已经不会发脾气了,即使是自己一个人的时候…… 找到这个app后做了很多测试,得分一次比一次高……我觉得自己像个气球,现在气球里的气已经满了,马上就要炸了,我觉得现在的我有点危险…报复心理很强,想要以其人之道还治其人之身,甚至连对策都能想好,事无巨细的那种,然后下一秒告诉自己这样做不对,不能这样,然后过一会儿又开始这么想,我觉得有一天我会劝不了自己……很可怕
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匿名
王 宇
你好
匿名
匿名
匿名
每一个这种测试分都很高。。
曹春艳
你好,单项2分以下正常,超过需要调整。建议你去医院看一下。
任海涛
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。) 不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
王金玲
你好,s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。 1、反应的10个方面分别为: (1)躯体化(2)强迫症状 (3)人际关系敏感 (4)抑郁(5)焦虑(6)敌对 (7)恐怖(8)偏执(9)精神病性 (10)其他,如睡眠饮食状况等 2、其中包括10个因子,每1个因子反映出个体某1方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。 3、如何评估: (1) 总分: 超过160分 (2)阳性项目数: 超过43项 (3)单个因子分:超过2分 出现以上任意情况,就可考虑筛选阳性,需要进1步检查。
蔡晓梅
您好
宫学礼
你好
毛慧颖
你好
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女,13岁,今年14岁了 最近感觉自己有点不太对 我之前一直认为自己是一个外冷内热的人 刚认识的时候别人都觉得我是一个文静的女生 后面觉得我是疯子 当然很多女生都是这样的 (我仔细描述一下)比较怕生 但是和同龄人熟悉一段时间就不怕了 甚至玩的很好 「这是最开始的时候」后来就有点严重了 怕别人太热情 和朋友关系疏离 不喜欢出门 本来是因为一些变动 我好很多了 可以出门 坐公交也不怎么怕 只是 我彻底和朋友断了 (之前只有两个朋友 但是只是普通关系 虽然天天在一起玩)我是主动断的 虽然不讨厌她们 但是我不喜欢她们找我聊天 现在发展成不管是谁 给我发信息我都厌烦 不想回 没有耐心 最开始是那种看到信息就回 每天可以和朋友网友聊到凌晨或者通宵的 现在网友也不喜欢了 按照以前我平时在家话还是挺多的 现在回家就直接进房间 不想交流 在外面也没话说 别人说话也不想回答 每天心情很烦躁 有的时候会emo 可能有些焦虑吧 最近睡眠还好 前几个月有一段时间天天晚上失眠 好一点凌晨两三点 不行就是通宵 或者早上天刚亮就昏睡过去 (没有手机 之前手机晚上10就收走了)就躺在那 有的时候焦虑 只能坐起来 不然躺着就是想睡觉 睡不着就烦躁 急切 不想吃饭 熬一晚起来以后不吃饭胃难受 想吐,,现在这段时间还好 睡得着 半个小时不到就睡觉 饮食吃的挺多 就是吃饱了也想吃 可能长身体新陈代谢好 暴饮暴食体重没有什么变化 啊 我最近状态我也不知道怎么说 易怒烦躁 想砸东西 但是不会发脾气 只是不理人 人走了会用力手里的东西 咬手打自己 但是作息规律 昏昏沉沉的样子 经常头疼头晕 有那么一瞬间感觉要倒了 昏过去 而且 有一种不真实的感觉 觉得我其实在做梦 周围挺陌生的 ,,之前就像是在一个小房间里 有花有草 什么都有 后面 只有门和窗 想不想出去 全看我自己 现在什么都没有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的时候有几次想告诉别人我心里的想法 可是 没有门窗 那些话就像我砸墙的双手 最后墙完好无损 奇怪的是 手也不会感觉到疼 一切都没发生 ,,之前就一直觉得我只是回避型依赖 也不太确实 但是症状一模一样 就自己和朋友都断了 想很久了 不是冲动 也不后悔 然后后面慢慢真的没有一个朋友网友 发现 我好像不怎么喜欢说话 怪怪的 就几个月 和以前完全不一样
(匿名)
女,13岁,我很清楚我是什么样子的。我脾气不好,喜欢赌气。性格古怪。有时候超爱讲话。有时候一天也可以不说话。高兴的时候刻意拼了命的说话。不高兴的时候也可以。一句话也不说。我不爱记仇。但谁对我的好,谁对我不好,我的心里很清楚。我爱生气。就算生气,我也会很快忘记。我就是这样的人。我没有照片上好看。我头发会乱。我起床的样子很丑。我吃的也多。体重也上升很快。我没有很多朋友。我不聪明,反应慢。不会安慰人。我很多时候,会动不动就生气。别人突然的关心我也会受宠若惊。我本来就很麻烦。情绪很多。爱哭爱胡思乱想。难过没人知道。难过时装作什么都无所谓的样子。也不知道自己到底想怎么样。总想把所谓的安全感带给别人其实自己缺乏的要死,有很多情绪影响我变得越来越敏感行为思想越来越极端有时候都快忘了自己真实的样子从温柔变暴躁从活泼变了冷漠。从爱笑变沉默。你问我怎么变成这样的你知道向日葵是怎么度过了没有太阳的夜晚你站在我的位置就会知道我的感受,我讨厌现在的自己一边压抑着自己的情绪还假装没事儿的样子一到深夜就彻底崩溃天亮还要笑着面对一切我不想把负面情绪带给我最重要的人所以我尽管多难过但是我在别人面前我还是保持大大咧咧微笑的形象但是深夜真的会让人想起很多事情和很多细节,一道道伤疤,负面情绪总在黑夜吞噬我。你没有看到我等你信息的样子,没有看到我哭着说我没事的样子你也没有看到我在夜里想你想到崩溃的样子这一路来从没有被谁好好爱过也不知道惊喜是什么也不知道被别人疯狂担心是什么感觉是我不够好还是我不值得,其实每件让我难过的不开心的事 从来就没有过去我只是把它埋起来了 然后反复咀嚼 折磨自己 我不想这样 这样真的好累啊
(匿名)
女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩,大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过,对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意,并且会想很多,同时我也觉得自己很没有安全感,在意别人对我的看法,怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖,并且我容易妥协,别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭,不会跟亲人朋友倾诉,怕麻烦他们,他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠,就算我很孤单也不会注意到我,我有时候也会发脾气,可能没有注意到别人的感受,气愤完了之后我又跟愧疚自责,就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好,被孤立了,天天独来独往,同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降,注意力不集中,易怒多想,脆弱不安如果白天不开心,晚上就会一直想一直想,失眠状态不好,特别容易焦虑,心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。
(匿名)
女 很难说出来自己是怎么了,具体的表现,也不好说吧,毕竟自己这样太久了,也分不清是不是正常的了。说说经常被家里说的几件事吧。 容易受到惊吓。正常的,不正常的,突然看到人,虫子,或者随便什么东西,突然听到声音,甚至,突然注意到了什么,都会让自己不自觉的一颤,甚至叫出声。经常在别人给我打招呼的时候,被吓一跳,然后我的反应就会吓别人一跳。哈,可能跟我爸天天说我的吧,神经,心理问题很大什么的。 情绪不稳定。没有任何理由,就是,很突然,天气,话语,音乐,什么都可能引起,或者,有理由?只是自己不忘记了。太多了,我也不记得当时自己到底想了什么,只记得那种难过的情绪。会哭,流泪,吸鼻子,但很少有哭的声音,跟假的似的,哈哈。 冷漠。不知道别人是怎么看的,反正家里有时候会这样评价我,仔细想想,好像的确似的。自己似乎没有喜欢的事,物,没有什么,觉得是值得自己留恋。平时看小说,但也是隔段时间就烦了起来,游戏也是,看视频也是。没有什么是自己从始至终都会喜欢的。笑起来就像假的,转脸就会变了表情,觉得自己傻子一样,上一秒笑的多开心啊,下一秒就可以恢复面无表情了。 不喜交流。不喜欢跟人待在一起,谁都不喜欢,说不出来什么感觉,就是,会很烦躁。只有自己待着才会安心。在家里也是,他们三个在客厅,我一个人待在阳台或者房间,还喜欢把门关上,在宿舍也是要把帘子拉上,在一个相对封闭的环境里。有时候还觉得可以忍受,但有时候就,坐立不安,如坐针毡的那种感觉。在商场这种人多的地方,自己可能还好,但如果是和认识的人一起的,家人,同学,,就会更加难受,紧张。 说来好笑呢,小时候我好像还是一个有朋友会玩闹的熊孩子吧,也不知道,什么时候变成了这样。 很神奇,我居然说出来了不对,是写出来了。 上次表姐带我去医院想去看医生,一阵哭的,死活不愿意,据说是一脸防备抗拒,真奇怪。不愿意跟任何人交流关于自己情绪的一切,学校有心理咨询室,想过去吧,但想想,也不知道要怎么说,算了吧。表姐问过我,是在害怕什么吗,,哈,谁知道呢。
女,13岁,最近干什么都提不起兴趣。昨天晚上十点上床准备睡觉,结果到今天早上九点都没合眼,半夜里不知道怎么回事心口闷闷的,就开始莫名其妙的哭了。今天起来写字的时候发现手有点抖了。我一直有点社交恐惧症,最近感觉社恐的症状加重了。现在出去打车都不敢了,每次心理默默鼓励自己,结果还是做不到。前天我鼓起勇气向周围的人倾诉但他们都认为我在开玩笑。我向父母表示想看一下心理医生,结果他们还调侃我说“去看看精神科。”我从小不愿意把心里话讲给任何人,虽然有时候会难过,但不像现在这样感觉特别压抑。我现在越来越控制不住自己发脾气了,有时候父母偏袒弟弟,从来不会听我说话,我感觉这样很不公平,凭什么不问清事情原因就先骂我!但每次和他们发完脾气很后悔,现在我整天在房间就是为了和家人少发生交集,这样就不会起冲突。我不想把坏情绪带给我最亲近的人,不想让他们不开心。但我一直在同学中的形象是外向的。六年级上册的时候有一段时间一直很不开心,说话也不好听。身边的朋友都不愿意理我了,我怕一个人,最后我对他们说这我是演戏的才半信半疑的和我一起玩。有时候真不明白我做错了什么?我都会被无缘无故的抛弃,之前和好朋友一起做了个约定结果只有我一个人当着了。六段友谊我一直是被动者的身份。我之前一直觉得我自己挺乐观的,我不知道为什么会变成自己最讨厌的样子。我的家人们身体都很健康,家境也想对充裕。但我不明白为什么会这样?我没有悲惨的童年,也不愁吃穿。我这是怎么了?是生病了吗?
(匿名)
女,17岁,我一直是一个脾气很好的人,性格随和,热情大方,喜欢交朋友,最近不知道为什么特别讨厌麻烦的事情,不喜欢别人打扰我,喜欢一个人独处,但往往又觉得害怕,不喜欢交朋友,家人说我不好时情绪会失控大吼大叫,难受,但我之前不是这样子的,等冷静下来的情绪就会崩溃大哭,但是在外人面前我会习惯性疏远,喜欢安静又害怕安静,去到新的班级想交朋友但是又不想交朋友
(匿名)
女 我的情绪波动非常频繁,会对一些事耿耿于怀好久,有时候生气连自己都察觉不到,会给别人造成困扰,我真的感觉自己好像就是“变脸”非常快,大多就是不会表现出来,然后憋心里自己难受。有人会说我是个挺好的人,可我觉得自己坏透了,那种好像发自内心的厌恶自己,我自我感觉自己对别人很不好,时常很愧疚,却又什么都没有表现。我好像对别人的一腔热血特别冷漠,无论是在除学校以外的地方碰见同学假装没看见,还是毕业后就再也不会认真地对待昔日的同学,都让我自己及其厌恶自己,甚至恶心。我从小到大好像没有多少次自愿回答过老师问题,好像特别难以面对老师这类人。我好像一直都特别自卑,以前在初中时成绩好一点,感觉自己对于其他人还是有点自傲有点享受学习带来的优越感但只是学习这方面仅此而已,可现在成绩比不上别人,他们都太优秀,我甚至连话都不敢说,我好像突然明白,这是骨子里刻下的自卑感,无论是以前还是现在,面对其他人时都会有一种局促感,不像身边的一个个充满少年朝气的同学毫无顾忌,好像这种局促感就是源于人类,一碰到人我就会惊慌失措,内心在计划着一件又一件事。我特别胆小,怕苦怕痛,甚至怕死,我讨厌这样的自己,这样懦弱这样不堪这样讨厌这个世界,我好像,从未认真地爱过这个世界。我记忆力特别差,不是一般的差,我会很容易就忘记人事物,甚至有时我就连前天甚至昨天的东西都记不起来,对于自己所经历过的一切事情都只有模模糊糊的影子,有时我一觉醒来,会连睡前的一些事都忘了,大脑空空的,什么也没有,那种空洞的感觉一度让我很害怕,崩溃……现在我能记住的小时候的事,也只有母亲一遍又一遍在我耳边唠叨了十多年的事,我想,哪怕我不记得了,这应该也是属于我的记忆吧,我终于有属于自己的东西了吗……因为我不记东西,所以我感觉我的童年都是阴影,每次硬想象出来的都是害怕,我也说不清自己为什么会有那种感觉,就是莫名的令人心寒为之颤抖……我觉得我心理有问题,我的行为都很极端,要不死一样的安静,要不做出一些伤害人或自己的事,每次都是行动快于理智,感觉自己有暴力倾向,一出手,便是每次都让自己后悔,已经不止一次的伤人了,可是我控制不了自己,所以我让自己远离其他人,可我感觉那股劲一点也没有收敛…… 我还有好多好多崩溃的时刻,我抗压能力太差…… 我直觉自己再不想办法解决,我一定会毁了自己……
(匿名)
女,17岁,从小到大我都脾气很好,家里人也觉得我是个好好先生的样子。可是现在我能感觉到我自己脾气越来越差。有时候已经很生气但也憋回去,害怕别人不高兴。时长看别人在一起玩,会想加入他们,但又自我安慰觉得自己一个人也挺好,却又想得到别人安慰。 还总是觉得自己什么都不行,什么都做不好,觉得自己特别多余。一个人时会想着想着就崩溃,会突然就哭出来,然后就砸东西,撞脑袋9来发泄。 但是每次生气完,发泄完,会忘掉为什么这样。会觉得怎么做不应该,然后过一段时间又跟个没事人一样。不断反复。
(匿名)
女,在恋爱中。我来月经前总是控制不住的情绪容易胡思乱想在这期间如果我没有体验的被爱的感觉我甚至都不想活了和男朋友每次一到我来姨妈前就吵架吵的很凶他不是很理解女生来姨妈前情绪暴躁属于正常现象每次都说我拿姨妈当借口
(匿名)
反感他人对我好,希望他人看重自身而不是我、感受不到自己的情绪波动,只会陪笑、看到别人痛苦就会满足,请问我这是怎么了,需要去医院吗
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女 我觉得我现在有点可怕吧。现在感觉整个人很不对,比如遇到很伤心的事情我可以一边哭的很难过一遍特别冷静的在心里想其他事情,但是有时候什么事都没有发生我会哭的很认真…… 还有,我不知道别人到底是真的对我好还是其他什么,也不知道自己对他们是个什么看法,我觉得我现在感觉不到自己的一些感情,我会高兴会难过,但对于周围的人我好像没有什么感觉… 我对所有人客客气气,父母的同事都觉得我是一个很文静的孩子,在学校我表现的也比较外向,但其实人多的时候我会害怕,会很烦,想要摔门离开。平时不想出门,不想学习,听到很乱的声音我会想要发脾气,但表面还是安安静静,我觉得我已经不会发脾气了,即使是自己一个人的时候…… 找到这个app后做了很多测试,得分一次比一次高……我觉得自己像个气球,现在气球里的气已经满了,马上就要炸了,我觉得现在的我有点危险…报复心理很强,想要以其人之道还治其人之身,甚至连对策都能想好,事无巨细的那种,然后下一秒告诉自己这样做不对,不能这样,然后过一会儿又开始这么想,我觉得有一天我会劝不了自己……很可怕
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